آموزش روزنامه نگاری رواقی: دایره نفوذ خود را ترسیم کنید
Stoic Journaling: Map Out Your Circle of Influence
در این کلاس، تمرین ژورنالیستی «دایره تأثیر» را با الهام از ایده‌های رواقی بررسی می‌کنیم. این به شما کمک می‌کند بر روی آنچه می‌توانید کنترل کنید تمرکز کنید و اثربخشی شخصی خود را افزایش دهید.
آنچه خواهید آموخت:
- ارزش بازتاب را درک کنید.
- بینش اساسی در مورد رواقی گری و تاریخچه آن به دست آورید.
- نگرانی های خود را ترسیم کنید.
- نگرانی هایی را که کنترل کامل، بدون یا جزئی بر آنها دارید، شناسایی کنید.
- اولویت ها را با استفاده از روش ABC تنظیم کنید.
- درک کنید که چگونه عادات در سطح پایه شکل می گیرند.
- طرحی را در مورد نحوه نصب عادت اجرا کنید.
چرا باید در این کلاس شرکت کنید:
- ارتباط: توانایی تمرکز بر روی آنچه می‌توانید کنترل کنید برای بهره‌وری در دنیای پرشتاب امروزی ضروری است.
- عملی بودن: شما یک ابزار عملی به دست خواهید آورد که ریشه در فلسفه رواقی دارد تا نگرانی ها و اولویت های خود را به طور موثر مدیریت کنید.
- قابل اجرا بودن: این اصول را در کار، پروژه های شخصی یا هر حوزه ای از زندگی خود که ممکن است رویکرد متفاوتی برای شما مفید باشد، اعمال کنید.
این کلاس برای چه کسانی است:
- افرادی که می خواهند اثربخشی و تمرکز شخصی خود را بهبود بخشند.
- افراد حرفه ای، دانشجویان یا افراد پرمشغله.
- بدون نیاز به دانش قبلی رواقی ; مبتدیان خوش آمدید.
این کلاس اطلاعات اولیه در مورد رواقی را ارائه می دهد و بر کاربرد عملی آن تمرکز دارد. کسانی که به دنبال کاوش عمیق تر هستند بهتر است گزینه های دیگر را بررسی کنند.
مواد/منابع:
- مجله یا دفترچه یادداشت.
- خودکار یا مداد.
- برگه عادت "حلقه نفوذ" (پیوست به این دوره).
- اختیاری: منابع اضافی برای بهبود تجربه ژورنال نویسی شما.
درس ها Lessons
-
شکل گیری عادت Habit Formation
-
پروژه کلاس Class Project
-
معرفی Introduction
-
مثال مکس Example of Max
-
چرا بازتاب اهمیت دارد Why Reflection Matters
-
شناخت رواقی گری Understanding Stoicism
-
افکار نهایی Final Thoughts
-
ورزش رواقی Stoic Exercise
نمایش نظرات
نظری ارسال نشده است.
https://donyad.com/d/b2f04c
آموزش یک روسری ابریشمی مربعی با استفاده از بازتاب و تبدیل طراحی کنید
Design a Square Silk Scarf Using Reflection and Transformation
"Skillshare یک انجمن یادگیری برای سازندگان است. هر کسی می تواند در کلاس آنلاین شرکت کند، درس های ویدیویی را تماشا کند، پروژه ها را ایجاد کند و حتی خود یک کلاس تدریس کند."
آموزش چگونه در دنیایی سریع رشد کنیم - با کاهش سرعت
How to Thrive in a Fast World – by Slowing Down
آیا در فست فوروارد زندگی می کنید؟ همیشه عجله، همیشه مشغول، همیشه حواس پرتی؟ آیا شما مشتاق کاهش سرعت هستید؟ اگر چنین است، پس به جای درست آمده اید! برای نزدیک به 2 ...
آموزش مناظر امپرسیونیستی - ساده سازی و انبوه سازی - چگونه به یک سبک نقاشی دست یابیم
Impressionist Landscapes - Simplifying & Massing - How to Achieve a Painterly Style
"آیا برای دستیابی به یک کیفیت "سست و نقاشی" در نقاشی های منظره خود تلاش می کنید؟
آموزش مشتریان جدید برای وفاداری، تعامل و توسعه
Onboard New Customers for Loyalty, Engagement, and Expansion
در این ویدیو، یاد بگیرید که چگونه با یک مشتری جدید شروع به کار کنید، و زمینه را برای اتفاقاتی که باید برای آن مشتری اتفاق بیفتد آماده کنید تا تمام ارزشی را که در وهله اول برای شما به ارمغان آورده است، بدست آورد. وقتی افراد مناسب را گرد هم می آورید و انتظارات درستی را برای شما تعیین می کنید، شانس شما برای "موفقیت مشتری" بسیار بیشتر است!
Wout Stans
کارشناس آموزش
من سابقه ای در علوم تربیتی (آموزش و پرورش) دارم و علاقه مند به خودسازی هستم.
Skillshare (اسکیل شیر)
اسکیل‌شر یک پلتفرم آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان امکان یادگیری مهارت‌های جدید را فراهم می‌کند. این پلتفرم با ارائه دوره‌های متنوع در زمینه‌هایی از جمله هنر و طراحی، فناوری، کسب و کار، و زندگی موفق، به کاربران خود این امکان را می‌دهد تا به صورت آنلاین به یادگیری بپردازند.
یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد سکیل‌شر، ارائه دوره‌های تدریس شده توسط صاحبان مهارت‌ها و افراد موفق در زمینه‌های مختلف است. این امر باعث می‌شود که کاربران از تجربیات و دانش عملی افرادی که در حوزه‌های مورد نظرشان موفق عمل کرده‌اند، بهره‌مند شوند و بهترین اطلاعات را برای بهبود مهارت‌های خود دریافت کنند. به این ترتیب، سکیل‌شر نه تنها یک پلتفرم آموزشی است، بلکه یک جامعه آموزشی است که افراد را به اشتراک گذاری دانش و تجربیات تشویق می‌کند و به آنها کمک می‌کند تا در مسیر پیشرفت و موفقیت خود ادامه دهند.