آموزش نوشتن رزومه زندگی: حرکت بعدی خود را در زندگی کشف کنید

سرفصل ها و درس ها

مقدمه رزومه زندگی Life Résumé Introduction

• مزایای تصویر بزرگ Big Picture Benefits

• خوش آمدید Welcome

• منشاء دوره رزومه زندگی Life Résumé Course Origin

آماده شدن Getting Ready

• چشم انداز زمان A Perspective of Time

• دوران شما Your Eras

• تمرین: فهرست دوران Exercise: Eras List

• با جوان تر خود آشنا شوید Meet Your Younger Self

• تمرین: پیامی به خود جوانتر Exercise: Message To Your Younger Self

• موسیقی متن زندگی شما Soundtrack Of Your Life

• تمرین: موسیقی متن زندگی شما Exercise: Your Life Soundtrack

رزومه زندگی بخش I - ارتباطات Life Résumé Section I - Connections

• ما فقط انسان هستیم We Are Only Human

• کسانی که شما را شکل دادند Those Who Shaped You

• مثال: با گرگ می رقصد Example: Dances With Wolves

• اتصالات شانسی Chanced Connections

• مثال: یک تاکسی سواری Example: One Taxi Ride

ساختن رزومه زندگی شما Building Your Life Résumé

• کمتر است بیشتر Less Is More

• تمرین: رزومه زندگی بخش اول - اتصالات Exercise: Life Résumé Section I - Connections

• چگونه به یاد داشته باشید How To Remember

• برانگیختن خاطرات Triggering Memories

• از سفر لذت ببرید Enjoy The Journey

رزومه زندگی بخش دوم - رشد شخصی Life Résumé Section II - Personal Growth

• تا کجا آمده ای How Far You’ve Come

• ارتقاء دوره های آموزشی Upgrading Courses

• مثال: همه چیز درباره مادرم Example: All About My Mother

• پیدا کردن خودت Finding Yourself

• مثال: مرد Example: The Man

• تمرین: رزومه زندگی بخش دوم - رشد شخصی Exercise: 
Life Résumé Section II - Personal Growth

رزومه زندگی بخش III - تاثیر Life Résumé Section III - Impact

• قدرتی که ما به کار می بریم The Power We Wield

• مشارکت های جامعه Community Contributions

• مثال: در کنار من بایستید Example: Stand By Me

• کمک به دیگران Helping Others

• مثال: درباره زمان Example: About Time

• تمرین: رزومه زندگی بخش III - تاثیر Exercise: Life Résumé Section III - Impact

رزومه زندگی بخش چهارم - آفرینش Life Résumé Section IV - Creations

• آنچه شما ساخته اید What You’ve Made

• مثال: رشته فانتوم Example: Phantom Thread

• تمرین: رزومه زندگی بخش چهارم - آفرینش ها Exericse: Life Résumé Section IV - Creations

رزومه زندگی بخش پنجم - تجربیات خارج از کشور Life Résumé Section V - Experiences Abroad

• چرا زمان در خارج از کشور مهم است Why Time Abroad Matters

• سفر به خارج از کشور Travelling Abroad

• مثال: خاطرات موتورسیکلت Example: The Motorcycle Diaries

• زندگی در خارج از کشور Living Abroad

• مثال: زندگی دیگران Example: The Lives of Others

• تمرین: رزومه زندگی بخش V - تجربیات خارج از کشور Exercise: Life Résumé Section V - Experiences Abroad

رزومه زندگی بخش ششم - تجربیات چالش برانگیز Life Résumé Section VI - Challenging Experiences

• یک زندگی خوب A Good Life

• زمان سخت Tough Times

• مثال: پوست اسرارآمیز Example: Mysterious Skin

• اتصالات چالش برانگیز Challenging Connections

• مثال: غرور و تعصب Example: Pride & Prejudice

• تمرین: رزومه زندگی بخش ششم - تجربیات چالش برانگیز Exercise: Life Résumé Section VI - Challenging Experiences

رزومه زندگی بخش هفتم - لحظات جادویی Life Résumé Section VII - Magical Moments

• رویاها به حقیقت می پیوندند Dreams Come True

• مثال: سیندرلا Example: Cinderella

• تمرین: رزومه زندگی بخش هفتم - لحظات جادویی Exercise: Life Résumé Section VII - Magical Moments

دارایی های شخصی Personal Possessions

• دارایی های الهام بخش Inspiring Assets

• دارایی های ارزشمند Treasured Belongings

• عکس و فیلم Photos & Videos

• مثال: درب های کشویی Example: Sliding Doors

• تمرین: دارایی های شخصی Exercise: Personal Possessions

• حلقه رزومه زندگی Life Résumé Reel

• تمرین: حلقه رزومه زندگی Exercise: Life Résumé Reel

رزومه زندگی بخش هشتم - ارزش ها و باورها Life Résumé Section VIII - Values & Beliefs

• برای چه می ایستید What Do You Stand For

• مثال: بدون رزرو Example: No Reservations

• تمرین: رزومه زندگی بخش هشتم - ارزش ها و باورها Exercise: Life Résumé Section VIII - Values & Beliefs

رزومه زندگی بخش نهم - اهداف بلند مدت Life Résumé Section IX - Long-term Goals

• بعدی چیه؟ What’s Next?

• تمرین: رزومه زندگی بخش نهم - اهداف بلند مدت Exercise: Life Résumé Section IX - Long-term Goals

رزومه زندگی بخش X - بازخورد Life Résumé Section X - Feedback

• شنیدن از عزیزانتان Hearing From Your Loved Ones

• تمرین: بخش X رزومه زندگی - بازخورد Exercise: Life Résumé Section X – Feedback

نتیجه گیری رزومه زندگی Life Résumé Conclusion

• آیا رزومه زندگی شما کامل شده است؟ Is Your Life Résumé Complete?

• به خودت گوش کن Listen To Yourself

• با خود آینده خود آشنا شوید Meet Your Future Self

• تمرین: نتیجه گیری رزومه زندگی Exercise: Life Résumé Conclusion

• پایان The End