گواهی هوش هیجانی خود مدیریت سطح 2
Emotional Intelligence Certification Self Management Level 2
این دوره به مدیریت خود و هوش هیجانی می پردازد.
این سطح دوم از چهار دوره گواهینامه است که به هر ترتیبی قابل انجام است.
مجموعه‌ای از مهارت‌های عاطفی، اجتماعی و رابطه‌ای که نحوه درک، درک و بیان خود را راهنمایی می‌کند. ارتباط با دیگران؛ مدیریت تبادل بین فردی؛ کنار آمدن با چالش ها؛ و اطلاعات احساسی را به روشی موثر و معنادار به کار ببرید.
تحقیق نشان می دهد که هوش هیجانی را می توان آموخت و تفاوت های قابل اندازه گیری مستقیماً با موفقیت حرفه ای و شخصی مرتبط است. علاوه بر این، ممکن است تا 80٪ از موفقیت هایی که در زندگی تجربه می کنیم، باشد.
زمینه های اساسی هوش هیجانی عبارتند از خودآگاهی، خود مدیریتی. همدلی/آگاهی اجتماعی و مدیریت روابط.
خود مدیریتی EIQ
ضریب خود مدیریتی نشان دهنده خودارزیابی همراه با خودتنظیمی است. نظم و انضباط آگاهی برای کنترل احساسات مهار مستقیماً بر توانایی دستیابی به اهداف شخصی و ایجاد قدرت تفکیک درونی تأثیر می گذارد. رضایت، رضایت از شادی، نتایج خود مدیریتی است.
عوامل عبارتند از:
- مهار
- انضباط
- کنترل
- حل
- جهت/هدف
- مدیریت عاطفی
- انعطاف پذیری
- اشتیاق/هیجان
- خوش بینی، شادی
- مدیریت استرس
- ابتکار
- سازگاری، چابکی
- تمرکز
- تنظیم هدف
- کنترل ضربه
- یادگیری
- دوست داشتنی
- انعطاف پذیری
خود مدیریتی از 5 زیرمجموعه تشکیل شده است:
- خودکنترلی، انضباط: کنترل مؤثر تکانه ها. حفظ خونسردی در حین تجربه احساسات استرس زا و آزمایشی؛ مدیریت عملکرد آماده سازی؛ انتخاب فعال مسیرها؛ خود هدایتی؛ توانایی تداوم احساسی برای دستیابی به اهداف استراتژیک.
- عملکرد هدفمند، اقدام هدفمند: تمرکز برای دستیابی به اهداف مورد نظر بلند مدت. سرسختی عاطفی تداوم؛ انگیزه انتخاب اهداف چالش برانگیز ریسک قابل قبول را در نظر بگیرید. ماندن دوره تا تکمیل؛ تاب آوری در برابر موانع و موانع؛ استفاده از فرصت ها.
- صداقت، اعتماد: توانایی کار با وجدان، یکپارچگی اخلاقی. عملکرد با استانداردهای شخصی، اصول ارزش ها؛ قابل اعتماد بودن، معتبر بودن وفای به وعده ها با فرض مسئولیت شخصی.
- انگیزه، روانشناسی مثبت، ابتکار: خود انرژی بخش. توانایی درگیر شدن از نظر عاطفی ذهنی؛ نگرش؛ اشتیاق؛ انتخاب احساسات علت اثر; مسئولیت موفقیت شخصی؛ رفتار انتخاب احساسات مطابق با احساسات مثبت، خوش بینی احساسات سازنده. محدود کردن احساسات منفی، مارپیچ الگوها.
- خلاقیت، چابکی، انعطاف پذیری، سازگاری: کنار آمدن با تغییر، توسعه گذار. سازگاری با موقعیت ها، احساسات روابط؛ مدیریت تخیل کنجکاوی برای ایجاد، کشف فرصت ها. نوآوری برای پیشرفت؛ تغییرات عاطفی شناختی.
منتظر نباش! امروز ثبت نام کنید
معرفی Introduction
-
مقدمه خودکنترلی و انضباط Self-control & Discipline Introduction
تمرکز و تنظیم هدف Focus & Goal Setting
-
فوکوس شارپ لیزری Laser Sharp Focus
-
اجتناب از حواس پرتی، مماس ها و چند وظیفه ای Avoiding Distractions, Tangents & Multitasking
-
تعیین اهداف Setting Targets
-
دستیابی به نتایج معنادار Achieving Meaningful Results
خودانگیختگی و رهبری Self-Motivation & Leadership
-
خود رهبری و مراقبت Self-Leadership & Care
-
خودانگیختگی Self-Motivation
-
خوش بینی و انتظارات مثبت Optimism & Positive Expectations
-
چرخ تعادل The Balance Wheel
-
ذهنیت های برنده Winning Mindsets
بدانید، لایک کنید و اعتماد کنید Know, Like & Trust
-
پیدا کردن تم های مشترک Finding Common Themes
-
اعتبار و اعتماد Credibility & Trustworthiness
-
دوست داشتنی و جذابیت Likeability & Charisma
کنترل استرس و تکانه Stress & Impulse Control
-
درک استرس و عملکرد Understanding Stress & Performance
-
مدیریت تکانشگری و تلاش های غیرمولد Managing Impulsiveness & Unproductive Efforts
-
[فعالیت] استرس و موفقیت [Activity] Stress and Success
خلاقیت، چابکی، انعطاف پذیری و سازگاری Creativity, Agility, Flexibility, & Adaptability
-
تخیل، کنجکاوی…. اکتشاف و کشف Imagination, Curiosity…. Exploration & Discovery
-
خلاقیت و حل مسئله Creativity & Problem Solving
-
انعطاف پذیری، قابلیت انعطاف پذیری و سازگاری Flexibility, Versatility & Adaptability
-
یادگیری، بهبود و توسعه Learning, Improvement & Development
خود گفتاری، تصدیق و تجسم Self-Talk, Affirmation & Visualization
-
آگاهی و مدیریت گفتگوی درونی Awareness & Management of Inner Dialogue
-
P های خودگفتاری/تأییدات مثبت The P’s of Positive Self-Talk/Affirmations
-
تجسم و تصویرسازی مثبت Visualization & Positive Imagery
-
داستان ها Stories
توجه و حافظه Attention & Memory
-
عمدی بودن: مدیریت توجه Being Deliberate: Managing Attention
-
به یاد داشته باشید آنچه مهم است Remember What Matters
سرسختی ذهنی و انعطاف پذیری Mental Toughness & Resilience
-
سرسختی ذهنی فعال و واکنشی Proactive & Reactive Mental Toughness
-
تاب آوری، تجدید و بازیابی Resilience, Renewal & Recovery
-
شن GRIT
نتیجه Conclusion
-
بسته شدن Wrap Up
-
به گروه فیسبوک ما بپیوندید Join Our Facebook Group
-
به دانشجویان همکار خود کمک کنید Help Your Fellow Students
Udemy (یودمی)
یودمی یکی از بزرگ‌ترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها کاربر در سراسر جهان امکان دسترسی به دوره‌های متنوع و کاربردی را فراهم می‌کند. این پلتفرم امکان آموزش در زمینه‌های مختلف از فناوری اطلاعات و برنامه‌نویسی گرفته تا زبان‌های خارجی، مدیریت، و هنر را به کاربران ارائه می‌دهد. با استفاده از یودمی، کاربران می‌توانند به صورت انعطاف‌پذیر و بهینه، مهارت‌های جدیدی را یاد بگیرند و خود را برای بازار کار آماده کنند.
یکی از ویژگی‌های برجسته یودمی، کیفیت بالای دوره‌ها و حضور استادان مجرب و با تجربه در هر حوزه است. این امر به کاربران اعتماد می‌دهد که در حال دریافت آموزش از منابع قابل اعتماد و معتبر هستند و می‌توانند به بهترین شکل ممکن از آموزش‌ها بهره ببرند. به طور خلاصه، یودمی به عنوان یکی از معتبرترین و موثرترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین، به افراد امکان می‌دهد تا به راحتی و با کیفیت، مهارت‌های مورد نیاز خود را ارتقا دهند و به دنبال رشد و پیشرفت شغلی خود باشند.
https://donyad.com/d/5343
Scott Paton
تهیه کننده اجرایی (42 پادکست ، 100+ دوره Udemy) اسکات پاتون از بهار 2005 پادکست می کند. او بیش از 35 پادکست را به عنوان مدیر اجرایی تولید و / یا به طور مشترک میزبانی کرده است. اسکات که یک سخنران مشهور بین المللی است ، از لندن ، انگلیس تا سیدنی ، استرالیا ، از ونکوور ، قبل از میلاد تا نیویورک ، نیویورک ، از لس آنجلس تا رواندا به مخاطبان خود ارائه داده است. هزاران کارآفرین و سازمان غیردولتی استراتژی های مشارکت عمومی خود را بر اساس اشتراک اسکات تغییر داده اند. امیدوارم شما هم بتوانید! اسکات بیش از 395،500 دانشجو از 199 کشور دارد که حداقل یکی از دوره های 154+ خود را می گذرانند. اسکات در سال 2013 به Udemy پیوست. در اواخر سال 2014 ، یکی از مشتریان او را به ایجاد یک دوره ویدیویی در مورد پادکستینگ الهام داد. او دوباره به بازدید از Udemy پرداخت و از احتمال بالقوه بسیار هیجان زده شد. اسکات پس از اینکه دوره خود را به صورت زنده آغاز کرد ، به مشتریان خود گفت و بسیاری تصمیم گرفتند دوره هایی را برگزار کنند اما به کمک نیاز داشتند ، بنابراین وی در حالی که به پشتیبانی و ساخت دوره های خود ادامه می دهد ، به عنوان یک مربی مشترک با آنها تبدیل شده است. موضوعات مشترک وی همه شامل زمینه های یادگیری مادام العمر توسط اسکات ، از جمله تجارت گزینه های سهام ، سلامت جایگزین ، EFT و روابط است. تهیه کننده برجسته (42 پادکست ، 100+ دوره Udemy) اسکات پاتون از بهار 2005 پادکست می کند. وی بیش از 35 پادکست را تهیه کرده و یا به طور مشترک میزبانی کرده است. اسکات که یک سخنران مشهور بین المللی است ، از لندن ، انگلیس تا سیدنی ، استرالیا ، از ونکوور ، قبل از میلاد تا نیویورک ، نیویورک ، از لس آنجلس تا رواندا به مخاطبان خود ارائه داده است. هزاران کارآفرین و سازمان غیردولتی استراتژی های مشارکت عمومی خود را بر اساس اشتراک اسکات تغییر داده اند. امیدوارم شما هم بتوانید! اسکات بیش از 395،500 دانشجو از 199 کشور دارد که حداقل یکی از دوره های 154+ خود را می گذرانند. اسکات در سال 2013 به Udemy پیوست. در اواخر سال 2014 ، یکی از مشتریان او را به ایجاد یک دوره ویدیویی در مورد پادکستینگ الهام داد. او دوباره به بازدید از Udemy پرداخت و از احتمال بالقوه بسیار هیجان زده شد. اسکات پس از اینکه دوره خود را به صورت زنده آغاز کرد ، به مشتریان خود گفت و بسیاری تصمیم گرفتند دوره هایی را برگزار کنند اما به کمک نیاز داشتند ، بنابراین وی در حالی که به پشتیبانی و ساخت دوره های خود ادامه می دهد ، به عنوان یک مربی مشترک با آنها تبدیل شده است. موضوعات مشترک او همه شامل زمینه های یادگیری مادام العمر توسط اسکات ، از جمله تجارت گزینه های سهام ، سلامت جایگزین ، EFT و روابط است.
Scott Alex
تحقیقات منتشر شده در سال جاری توسط هاروارد و استنفورد دانشکده های بازرگانی نشان می دهد که مشکلات بهداشتی مرتبط با اضطراب مربوط به شغل ، مرگ و میرهای بیشتری را هر ساله در ایالات متحده نسبت به بیماری آلزایمر یا دیابت نشان می دهد. به احتمال زیاد در انگلیس نیز همین امر وجود دارد. ترکیب داستان آمازون و مطالعه اخیر در مورد تأثیر استرس ناشی از کار به این معنی است که سوالات مهمی وجود دارد که همه سازمان ها باید از خود بپرسند. این موارد عبارتند از: چه نوع فرهنگ مدیریتی را پرورش می دهیم؟ برای تقویت روابط سالم در محیط کار ، چه تکنیک های غیررسمی مدیریت درگیری را ارائه می دهیم؟ ما چه کاری انجام می دهیم تا افراد در محل کار بتوانند از نظر روانی و جسمی از شغل خود لذت ببرند و پیشرفت کنند؟ اسکات تکنیک های ارتباطی بدون خشونت را آموزش می دهد که به مدیران کمک می کند زندگی سالم و مثمرثمر داشته باشند.
Robert Jerus
Mind Mastery Guy نویسنده Mind Matters: استفاده از هوش هیجانی برای موفقیت شخصی و شغلی و سیستم های یادگیری EIQ-2 ... استاد ، مربی ، مشاور ، مشاور ... یادگیری مشارکتی ، تصویری ، تجربی از طریق تمام مراحل ارتباط ، روابط ، نفوذ ، روانشناسی مثبت ، هوش هیجانی و توسعه فروش ؛ توسعه کامل از تخصص موضوع ، روانشناسی و رشد بزرگسالان را کاملاً ادغام کنید. دارای گواهینامه ، باتجربه ، مبتنی بر نتیجه
نمایش نظرات