آموزش اصول و مبانی یوگا - آخرین آپدیت

دانلود Yoga Basics

نکته: ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره: با اعتمادبه‌نفس و آرامش روی مت یوگای خود قدم بگذارید. دوره «اصول و مبانی یوگا» مجموعه‌ای مناسب برای مبتدیان است که به شما کمک می‌کند یوگا را به‌صورت ایمن و با سرعت شخصی خود کشف کنید. در هر جلسه ۲۵ دقیقه‌ای، وضعیت‌های ضروری (آساناها)، تکنیک‌های تنفسی و تراز بدن به‌طور دقیق بررسی می‌شوند تا بتوانید پایه‌ای محکم برای تمرینات خود بسازید و متوجه شوید چه حرکاتی با بدن شما سازگارتر است. چه در یوگا تازه‌کار باشید و چه بخواهید مفاهیم پایه را مرور کنید، این دوره در هر سطحی که باشید شما را همراهی کرده و الهام‌بخش رشد شما روی مت خواهد بود. در این مجموعه، شما موارد زیر را خواهید آموخت: - یادگیری وضعیت‌های بنیادین یوگا با راهنمایی گام‌به‌گام - افزایش اعتمادبه‌نفس، قدرت و انعطاف‌پذیری متناسب با توان فردی - کشف ارتباط بین تنفس، تراز بدن و رهایی از طریق حرکت

سرفصل ها و درس ها

مجموعه آموزشی series

نمایش نظرات

آموزش اصول و مبانی یوگا
جزییات دوره
03h 23m
9
AloMoves AloMoves
(آخرین آپدیت)
7,131
- از 5
ندارد
ندارد
ندارد
Daniel Scott
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Daniel Scott Daniel Scott

مربی معتبر Adobe

من معلم طراح دیجیتال در BYOL International هستم. به اشتراک گذاشتن چیزی است که من هستم، و تدریس جایی است که در بهترین حالتم هستم، زیرا من در هر دو طرف این معادله بوده ام، و دریافت آموزش های مفید راه معنادار من برای عضویت در جامعه خلاق است.

من مدت زیادی را صرف تماشای یادگیری و آموزش دیگران کرده ام تا نحوه کارم با شما را اصلاح کنم تا کارآمد، مفید و مهمتر از همه به یاد ماندنی باشم. من می خواهم آنچه را که به شما نشان داده ام به آینده ای روشن منتقل کنید.

من یک همسر (یک دختر دوست داشتنی ایرلندی) و بچه دارم. من در بسیاری از مکان‌ها زندگی و کار کرده‌ام (همانطور که کیوی‌ها تمایل دارند) - اما بیشتر 14 سال خلق و تدریس من یک موضوع مهم داشته است: همراهی دیگران برای سوار شدن در حالی که همه ما سعی می‌کنیم دنیا را با داستان‌هایمان تغییر دهیم. ، کار عشق و هنر ما.

من یک مربی معتبر Adobe (ACI) در ایرلند هستم. من همچنین یک متخصص Adobe Certified (ACE) هستم و دوره آموزشی Adobe Certified Associate (ACA) را گذرانده ام. و من فقط Adobe کار نمی کنم. به یاد داشته باشید، رسانه یک اصطلاح بسیار گسترده است - دیجیتال مرزها را شکست، بنابراین همه ما دائماً در حال یادگیری هستیم.

من بیش از 14 سال است که تدریس می کنم. من از یک طراح رسانه و تولید کننده محتوا آمده ام - بنابراین می دانم که شما در حال حاضر دقیقا در کجا هستید. من اونجا بودم. من عاشق این چیزها هستم چاپ، نشر دیجیتال، وب و ویدئو. من می توانم ببینم که چگونه همه چیز به هم وصل می شود. و من می‌توانم ببینم چگونه می‌توانیم آن اتصالات را به اشتراک بگذاریم.

من لپ تاپ Bring Your Own را در نیوزیلند آنلاین ساختم. من یک تیم عالی دارم که با من کار می کند تا BYOL را در راس آموزش Adobe و رسانه های دیجیتال نگه دارم. من کسب و کار را درک می کنم، من یکی از آن ها را دارم - بنابراین می دانم که چقدر مهم است که آن را به درستی انجام دهم و کاری کنم که برای شما کار کند.

دنیل والتر اسکات