🔔 با توجه به بهبود نسبی اینترنت، آمادهسازی دورهها آغاز شده است. به دلیل تداوم برخی اختلالات، بارگذاری دورهها ممکن است با کمی تأخیر انجام شود. مدت اشتراکهای تهیهشده محفوظ است.
لطفا جهت اطلاع از آخرین دوره ها و اخبار سایت در
کانال تلگرام
عضو شوید.
آموزش روش تنفس متعادل برای تندرستی - هر روز احساس خوبی داشته باشید
- آخرین آپدیت
Balanced Breathing Method for well being - feeling well every day
نکته:
ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:
یک روش تنفس فوقالعاده را بیاموزید تا تعادل شما را حفظ کند، برای سلامتی شما. برای مراقبت از خودت عالیه لطفا برای این تکنیک تنفسی باز باشید و به آن فرصت دهید. برای من و بسیاری از دوستانم این تمرین تنفسی منبع خوبی شد. شاید برای شما هم همینطور باشد. دست به کار شوید و برای تغییر آماده باشید تا اجازه دهید اتفاقات خوب بیشتری برای شما نیز بیفتد. متشکرم.
تنفس را به مدت 7 تا 14 روز انجام دهید و آنچه را که در زندگی روزمره شما تغییر کرده است را در اینجا پست کنید. لطفاً هنگام اشتراکگذاری مهربان، متفکر و سخاوتمند باشید. متشکرم.
سرفصل ها و درس ها
درس ها
Lessons
آماده سازی - برای بهترین نتیجه آماده شوید
Preparation - Get ready for the best outcome
تنفس - نسخه ی نمایشی - بیایید با هم انجامش دهیم
Breathing - Demo - Let's do it together
توضیحات - چه چیزی در مورد آن بسیار مهم است
Explanations - What's so important about it
نمایش نظرات