آموزش پاپ کردن قارچ با آبرنگ و جوهر: اصول آرامش بخش آسان گام به گام

Popping Mushrooms in Watercolor & Ink: Easy Relaxing Basics Step-by-Step

"به من در کلاس سرگرمی من بپیوندید تا قارچ‌های آرامش‌بخش و آسانی را که با رنگ‌های آبرنگ و جوهر ظاهر می‌شوند را بررسی کنیم.   در این قطعه به بررسی اصول اولیه آبرنگ می‌پردازیم.


آموزش مدیتیشن مبتدی: تمرکز بهتر، استرس کمتر، آرامش روزانه و ذهن آگاهی

Beginner’s Meditation: Better Focus, Less Stress, Daily Peace and Mindfulness

"اگر می خواهید به آرامش درونی و وضوح ذهنی دست یابید، این دوره آموزشی خرد در مراقبه ذهن آگاهی برای شما عالی است! سلام، من رومینا هستم! به عنوان یک کارآفرین خلاق. ..."


آموزش آشوب تا آرامش: کارگاه تقویم Google برای خلاقان

Chaos to Calm: Google Calendar Workshop for Creatives

"احساس می‌کنید خسته‌اید، بیش از حد رزرو شده‌اید و مشغول هستید؟ تقویم Google خود را تغییر دهید تا فضای دیجیتالی آرام‌بخشی با فضایی برای تنفس ایجاد کنید.  در این کلاس، من شما را راهنمایی می‌کنم..."


آموزش راهنمای مبتدیان برای طراحی منظره پاستل روغنی | پروژه هنری آرامش بخش و ارزشمند

Beginner's Guide to Oil Pastel Landscape Drawing | Relaxing & Rewarding Art Project

"آیا تا به حال مجذوب یک منظره خیره کننده شده اید و آرزو می کنید که می توانستید آن را روی کاغذ بازسازی کنید؟ خوب، با پاستل های روغنی و این راهنمای آسان برای دنبال کردن، شما می توانید ...."


آموزش منظره برای مبتدیان: نقاشی آرامش بخش با آبرنگ آسمان شب در شهر

Landscape for Beginners: Relaxing Watercolor Painting of the Night Sky in the City

"به کلاس جدید من که به طور خاص برای مبتدیان ساخته شده است، خوش آمدید. اگر به دنبال چیزی ساده و آسان برای رنگ آمیزی هستید، این کلاس برای شما مناسب است! در این کلاس ما .."


آموزش تسخیر آرامش طبیعت: تکنیک های آبرنگ برای نقاشی مناظر کوهستانی مه آلود

Capturing Nature's Calm: Watercolor Techniques for Painting Misty Mountain Landscapes

"در این دوره ما مناظر آبرنگ را کاوش خواهیم کرد. ما به هنر نقاشی صحنه های مه آلود کوهستانی می پردازیم، زیبایی های صلح آمیز na را کاوش می کنیم."


آموزش یوگا برای برنامه نویسان: از کد تا آرامش (2024)

Yoga for Programmers : From Code to Calm (2024)

قدرت یوگا را برای افزایش تمرکز، کاهش استرس و افزایش بهره وری برای برنامه نویسان باز کنید.


آموزش مقدمه ای بر مدیتیشن: 3 تمرین روزانه برای آرامش درونی بیشتر

Introduction to Meditation: 3 Daily Practices for More Inner Peace

"در شلوغی گرفتار شده‌اید، در آرزوی احساس آرامش و آرامش درونی هستید، اما نمی‌دانید از کجا شروع کنید؟ اگر هرگز مدیتیشن را امتحان نکرده‌اید، پس این کلاس برای ... است."


آموزش تسلط بر مدیریت استرس: علوم اعصاب آرامش

Mastering Stress Management: The Neuroscience of Calm

استراتژی های توانمند برای ذهن و بدن متعادل


آموزش گل های آبرنگ تک لایه آزاد: آرامش داشته باشید و در هنر خود لذت ببرید

Loose One-Layer Watercolor Florals: Relax and Find Joy in Your Art

"آیا وقتی برای نقاشی می نشینید با یافتن شادی دست و پنجه نرم می کنید؟ چطور نگران این باشید که چه چیزی ممکن است اشتباه پیش بیاید؟ پس این کلاس برای شماست! در این آبرنگ برای بودن..."


آموزش Anxiety Gone 4 Good: به آرامش درونی دست یابید و شاد زندگی کنید

Anxiety Gone 4 Good : Achieve Inner-Peace & Live Happy

آرامش و شادی درونی خود را از طریق این آزادی اضطرابی که زندگی را تغییر می دهد - آموزش تسلط بر خود باز کنید.


آموزش آبرنگ‌های مراقبه‌ای: وقتی یک یاقوت را نقاشی می‌کنید، آرامش را در خود پرورش دهید

Meditative Watercolors: Cultivate Serenity as you Paint a Ruby

"در این کلاس، نقاشی‌های آبرنگ خیره‌کننده و خیره‌کننده از کریستال‌ها و سنگ‌های قیمتی خلق می‌کنید که هیجان‌زده و مفتخر به اشتراک گذاشتن آنها در حین استفاده از یک وسیله آرامش‌بخش خواهید بود.


1 2 3 4 ....... 9