دنیاد مرجع دانلود ویدیوهای آموزشی روز دنیا

زمان دوره: 3h 47m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 93 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش خوشنویسی ژاپنی برای ذهن آگاهی و آرامش: خودمراقبتی خلاق

Japanese Calligraphy for Mindfulness and Relaxation: Creative Self-Care

Saori O.

زمان دوره: 41m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 6 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش ذهن‌آگاهی و بهزیستی: آرامش درونی، آرامش بیرونی

دانلود Mindfulness and Well-being: Peace in, Peace Out

Chris Croft

زمان دوره: 25h 28m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 7,900 شرکت: Coursera (کورسرا)

آموزش سفر به آرامش درونی: مسیر شما به سوی آرامش درونی

Journey to Inner Peace: Your Path to Inner Calm

Dr Naveed Shaikh

زمان دوره: 2.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 958 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش یین یوگا برای آرامش عمیق، انعطاف پذیری و تندرستی - کلاس 1: آرامش (15 دقیقه)

Yin Yoga for Deep Relaxation, Flexibility and Wellbeing- Class 1: Chill (15 min)

Sacha Heath

زمان دوره: 19m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 106 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش روش: آرامش

The Method: Relaxation

Talia Sutra

زمان دوره: 3h 40min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 11,511 شرکت: AloMoves

آموزش آرامش برای ذهن فعال

Relaxation for the Active Mind

Danielle DeCosmo

زمان دوره: 2.5 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,103 شرکت: Udemy (یودمی)

آموزش نقاشی تایید و آرامش

Affirmation and Relaxation Drawing

Evan Neidich

زمان دوره: 38m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 12 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش یوگا قدرت و آرامش

Power And Chill Yoga

Caley Alyssa

زمان دوره: 4h 58min انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 21,649 شرکت: AloMoves

آموزش نقاشی دیجیتالی آبرنگ برای آرامش

Digital Watercolor Splotch Art for Relaxation

Diana McDermott

زمان دوره: 14m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 119 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش حفظ آرامش در شیفت‌های خدماتی

دانلود Stay Composed on Service Shifts

Madecraft

Michael Dixon

زمان دوره: 0h 14m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 11,036 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش Doodles آرامش بخش در Procreate

Restful Doodles in Procreate

Jenny Cole

زمان دوره: 57m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 85 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چگونه موسیقی آرامش بخش بسازیم

How to Compose Relaxing Music

Mikael Baggström

زمان دوره: 3h 7m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 218 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش حفظ آرامش در شیفت‌های خدماتی

دانلود Stay Composed on Service Shifts

Madecraft

Michael Dixon

زمان دوره: 0h 14m انتشار مرجع: آخرین آپدیت بازدید مرجع: 11,036 شرکت: Linkedin (لینکدین)

آموزش آرامش در مه - منظره آبرنگ

Tranquility in the Mist - Watercolor Landscape

Shanan Subhan

زمان دوره: 48m انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 111 شرکت: Skillshare (اسکیل شیر)

آموزش چیگونگ برای انرژی، شادی، آرامش

Qigong for Energy, Joy, Serenity

Heather Lenz

زمان دوره: 9 hours انتشار مرجع: آخرین آپدیت ثبت نام مرجع: 1,655 شرکت: Udemy (یودمی)