آموزش چگونه از شکست برگردیم: 5 هک انعطاف پذیری برای سال 2022
How to Bounce Back from Failure: 5 Resilience Hacks for 2022
چرا باید این دوره را بگذرانید
دو سال گذشته پر از چالش بوده است. بسیاری از مردم مجبور شده‌اند از تراژدی‌ها و ناکامی‌ها عقب نشینی کنند، اما برخی برای یافتن جای خود و حرکت رو به جلو تلاش کرده‌اند. این دوره به شما کمک می کند انعطاف پذیرتر شوید تا بتوانید به عقب برگردید و مسیر جدیدی را به جلو ترسیم کنید.
طرح کلی دوره
- مقدمه
- تاب آوری چیست
- عمومی در مقابل شکست های شخصی/خصوصی
- چرا برگشتن به عقب/انعطاف پذیر بودن مهم است
- چگونه به عقب برگردیم: معرفی 5 هک انعطاف پذیری برای سال 2022
- داستان از شکست تا درس آموخته شده را دوباره بنویسید
- پروژه کلاس
- Wrap
این کلاس برای شماست...
- اگر اخیراً شغل خود را از دست داده اید، نیروی کار خود را کاهش داده اید یا نتوانسته اید شغل خود را به مسیر درست برگردانید
- اگر کسب و کاری را راه اندازی کرده اید که بسته شده یا انتظارات آن را برآورده نکرده است
- اگر به اهداف شخصی که برای خود تعیین کرده اید نرسیدید
- اگر احساس می کنید دیگران شما را شکست خورده می دانند
- اگر فقط می‌خواهید چمدان‌ها را رها کنید و مسیر جدیدی را به جلو ترسیم کنید
- اگر می خواهید از هر روز استفاده کنید و روی "بردهای" خود تمرکز کنید
- اگر می خواهید از احساس گناه فراتر بروید
و مهمتر از آن، اگر می‌خواهید با اهداف خود عالی شوید و به بهترین فردی تبدیل شوید که می‌دانید می‌توانید باشید.
پروژه
برای پروژه‌تان، هک‌هایی را که برای حرکت به جلو استفاده خواهید کرد و اینکه چرا این هک‌ها برای موقعیت شما بهترین هستند، یادداشت میکنید.
درس ها Lessons
-
هک 2 - برخی چیزها با دیگران بهتر هستند Hack 2 - Some Things are Better with Others
-
هک 1 - بیایید کمی کنار بیاییم Hack 1 - Let's Cope a Little
-
هک 5 آنچه را که احساس می کنید را بپذیرید Hack 5 Acknowledge What You're Feeling
-
داستان را بازنویسی کنید Rewrite the Story
-
پروژه The Project
-
بسته بندی The Wrap up
-
تاب آوری چیست What is Resilience
-
هک 3 - این همان چیزی است که من در آن قوی هستم Hack 3 - This is What I'm Strong At
-
چرا بازگشت به عقب مهم است Why Bouncing Back is Important
-
مقدمه چگونه به عقب برگردیم Introduction How to Bounce Back
-
شکست های عمومی و خصوصی Public and Private Failures
-
هک 4 - زمان واقعی شدن است Hack 4 - It's Time to Get Real
https://donyad.com/d/3add
Shelia Huggins
سبک زندگی و کسب و کار
شلیا هاگینز یک وکیل حقوق تجارت و استراتژیست سبک زندگی است و آماده است تا به شما در رسیدن به اهدافتان کمک کند. او دوره های حقوقی متعددی از جمله سرگرمی و قانون تجارت را در محیط دانشگاه تدریس کرده است. او دارای گواهینامه مطالعات مستند از مرکز مطالعات مستند دانشگاه دوک است و در چندین پروژه مستند کار کرده است.
شلیا در دانشکده حقوق دانشگاه ویک فارست، دانشکده بازرگانی دانشگاه دوک صحبت کرده است و قبلاً در هیئت بازدیدکنندگان دانشکده تجارت در دانشگاه مرکزی کارولینای شمالی خدمت کرده است. او با سابقه خود در تجارت، سرگرمی و قانون، تجربه شخصی و حرفه ای را نیز به فضای خلاقانه می آورد. او برنده یک جایزه هنرمند نوظهور برای عکاسی شده است و برای تعدادی از پلتفرم های رسانه های اجتماعی خود محتوا ایجاد می کند.
شلیا یک دونده سه بار نیمه ماراتن است که به عنوان سومین دونده زن در آخرین نیمه ماراتن خود به پایان رسید. اما او بیشتر از دویدن انجام می دهد. او یک وکیل، یک مادر، و یک مدافع جامعه است. او برای مناصب دولتی نامزد شده است و در حال حاضر به عنوان عضوی از کنوانسیون ملی دموکرات ها خدمت می کند.
Shelia در USA Today، The Washington Examiner، و در وب سایت CBS News نقل شده است. و در سال 2021 با تیمی کار کرد که نامزد جایزه صلح نوبل شد. به عبارت دیگر، شلیا در حال خلق نسخه ای از خود است که در مورد آن رویاپردازی کرده است. اکنون او آماده کمک به شما است.
برای اینکه ببینید Shelia چگونه همه چیز را کنار هم می گذارد، می توانید او و مقالات او را بررسی کنید.
نمایش نظرات