آموزش مقابله با سندرم مهاجم برای ایجاد اعتماد به نفس حرفه ای

معرفی Introduction

• احساس مانند تقلب؟ Feeling like a fraud?

1. درک سندرم Impostor 1. Understanding Impostor Syndrome

• سندرم Immostor چیست؟ What is impostor syndrome?

• سندرم مهاجم چگونه حرفه شما را تحت تاثیر قرار می دهد How impostor syndrome impacts your career

• چه چیزی باعث ایجاد سندرم تحریک کننده می شود What triggers impostor syndrome

2. نحوه برخورد با سندرم Immostor 2. How to Cope with Impostor Syndrome

• قرار گرفتن در معرض خطر استراتژیک Embrace strategic risk-taking

• یک فضای کاری هویت ایمن را دنبال کنید Seek out a safe identity workspace

• به طور غیرقانونی موفقیت شما را جشن می گیرد Unapologetically celebrate your success

• سوال خود را بدون شک Question inner self-doubt

• پیدا کردن اعتماد به نفس خود را به شرایط فشار بالا Finding your confidence in high-pressure situations

نتیجه Conclusion

• شجاعت برای ادامه دادن The courage to keep going