آیا تمرکز کردن برای شما مشکل است یا در توجه کردن مشکل دارید؟ این یک مشکل برای بسیاری از ما است - و فقط در عصر رسانه های اجتماعی و ارتباطات همیشه فعال بدتر می شود. در این خلاصه کتاب صوتی، کریستین مادسبرگ پنج دیدگاه کلیدی را از کتاب جدید خود به اشتراک میگذارد، نگاه کنید: چگونه در دنیای پریشان توجه کنیم. کریستین توضیح میدهد که یادگیری توجه کردن، مهارتی است که میتوان آن را به دست آورد – و این تمرکز نقش بسیار کمی دارد. در مورد سه شکل توجه بیاموزید: توجه پانوپتیک، توجه متمرکز، و توجه بیش از حد - و اینکه چگونه هر کدام به توانایی شما برای تسلط بر مهارت توجه کمک می کنند.
توجه: این خلاصه کتاب صوتی توسط Next Big Idea Club ساخته شده است. ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه خود میزبانی می کنیم.
بینش های متحول کننده زندگی از بهترین کتاب های غیرداستانی جدید سال
نمایش نظرات