آموزش Diario de Ilustrado de Gratitud: 21 Días for Crear un hábito
Diario de ilustrado de gratitud: 21 días para crear un hábito
¡هولا! سویا Minerva Servita، te estaré acompañando y guiando durante 21 días para que juntos hagamos un diario ilustrado de gratitud. Si Puedes darte cuenta que en este tiempo vamos muy deprisa y con facilidad perdemos el enfoque en los detalles cotidianos, pero quieres cambiar tu rumbo al estar más attento a las maravillas que nos rodean entonces esta .
La gratitud es un sentimiento، emoción o actitud donde reconocemos un beneficio que hemos recibido o que vamos a recibir. La practica diaria de la gratitud puede traer múltiples beneficios a nuestras vidas, permitiéndonos tener una mirada más positiva día a día.
"Existen dos formas de ver la vida: una es creer que no existen los milagros, la otra es creer que todo es un milagro" آلبرت انیشتین
Esta clase está especialmente dirigida a cualquier person que quiera tener una visión más positiva de la vida y que a través de su intuición y creatividad quiera expresar por medio de pequeñas ilustracioneosques ilustracioneosques en la cotidianidad.
بدون نیاز به تجربه و تصویرسازی، نیازی به یک نفر از شما وجود ندارد.
Puedes trabajar con cualquier tipo de materiales , con los que te sientas más a gusto, lo importante es que disfrutes el processo de creación y te regales a ti mismo entre 5 y 10 minutos al día para esta hermosa.
Algunos beneficios que podrás observar luego de completar la clase:
- شهردار آتنسیون دل ارائه
- Reconocer todo lo valioso que tienes
- عملکرد مثبت و منفی را نشان می دهد
- Fortalecer tus vínculos
- انگیزه شهردار برای el autocuidado
- بسیار مقاوم
Recuerda que "En lo que te enfocas se expande" T. Harv Eker.
El proyecto para esta clase será crear un diario ilustrado de gratitud, donde nos enfocaremos en el día a día y en todo aquello que por hacerlo u observar diariamente lo empezamos a ver común, eperje mañana، respiar، o ver un atardecer.
Esta Páctica la haremos durante 21 días para crear un hábito , no te preocupes si no sabes por dónde empezar o que puedes agradecer ya que en el área de recursos te dejare una lista conferencias de gradéc de empezar estos próximos 21 días, igualmente recuerda que lo importante es la práctica así que siéntete libre de agradecer por lo que tu
پیشفرض.
Puedes از مواد مورد علاقه استفاده می کند:
- رنگ‌ها
- مارکادورس یا پلومونس
- Acuarelas
- Si usas algún programa digital como (تولید)
- Cualquier cuaderno u hojas que tenga a la mano
من encantaría ver tu trabajo en el área de proyectos de algunos días o si prefieres colocarlos durante los 21 días yo estaré muy feliz, ¡ya espero verlos! Y recuerda que lo más importante es que disfrutes tu processo durante esta ráctica. Puedes encontrarme en redes sociales como (@miner.ilustra).
موسیقی: انگیزه آکوستیک د یرری سمچین پور پیکسابای
درس ها Lessons
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Proyecto para esta clase Proyecto para esta clase
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El Clima y Las Estaciones del Año El Clima y Las Estaciones del Año
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لوس کامبیوس Los Cambios
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Los Pequeños Detalles Los Pequeños Detalles
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مقدمه Introducción
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La Creatividad La Creatividad
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فینال بازتاب Reflexiones Finales
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لا ناتورالزا La Naturaleza
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لا ابندانسیا La Abundancia
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لا ویدا La Vida
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Minerva Servita
ایلوسترادورا
هولا سویا Minerva Servita، ilustradora autodidacta، mi pasión por la ilustración nació desde muy pequeña con las peliculas y libros infantiles، pero con el pasar del tiempo lo deje de lado، luego de algunos años años quise retoyestamar en instagram como @ miner.ilustra donde muestro parte de mi, de lo que me gusta y sobre todo mi pasión por la ilustracion como medio de expresión de sentimientos, emocoines y la vida diaria, gracias por estar aquí y compartir la belleza del arte: )
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