کانال تلگرام پشتیبانی تلگرام شماره تماس پشتیبانی: 0930 395 3766
ورود ثبت نام
آموزش کنتراست درمانی

آموزش کنتراست درمانی

Contrast Therapy

Kira Mae Kazuko Kira Mae Kazuko

آموزش ارتباط آگاهانه برای تعارض کمتر و روابط قوی تر

آموزش ارتباط آگاهانه برای تعارض کمتر و روابط قوی تر

Mindful Communication for Less Conflict and Stronger Relationships

Melanie Whitney Melanie Whitney

آموزش مدیتیشن مبتدی: تمرکز بهتر، استرس کمتر، آرامش روزانه و ذهن آگاهی

آموزش مدیتیشن مبتدی: تمرکز بهتر، استرس کمتر، آرامش روزانه و ذهن آگاهی

Beginner’s Meditation: Better Focus, Less Stress, Daily Peace and Mindfulness

Romina Romina

آموزش طراحی به عنوان مدیتیشن: 10 روز الگوهای الهام گرفته از غذا

آموزش طراحی به عنوان مدیتیشن: 10 روز الگوهای الهام گرفته از غذا

Drawing As Meditation: 10 Days Of Patterns Inspired By Food

Neha Modi Neha Modi

آموزش تسلط بر قدردانی: تمرین‌های ساده برای زندگی شادتر

آموزش تسلط بر قدردانی: تمرین‌های ساده برای زندگی شادتر

Mastering Gratitude: Simple Practices For A Happier Life

Romina Romina

آموزش نقشه برداری خیالی در Procreate

آموزش نقشه برداری خیالی در Procreate

Imaginative Map-Making in Procreate

Lisa Bardot Lisa Bardot

آموزش مینیمالیسم دیجیتال: با استفاده عمدی از فناوری، زندگی بدون حواس پرتی بسازید

آموزش مینیمالیسم دیجیتال: با استفاده عمدی از فناوری، زندگی بدون حواس پرتی بسازید

Digital Minimalism: Build A Distraction-Free Life with Intentional Tech Use

Romina Romina

آموزش طراحی ذهنی: دودل های روزمره را به هنری معنادار تبدیل کنید

آموزش طراحی ذهنی: دودل های روزمره را به هنری معنادار تبدیل کنید

Mindful Sketching: Turn Everyday Doodles into Meaningful Art

Toby Haseler Toby Haseler

آموزش تسلط بر ذهن آگاهی برای خلاقان: ایجاد یک تمرین خلاقانه معتبر

آموزش تسلط بر ذهن آگاهی برای خلاقان: ایجاد یک تمرین خلاقانه معتبر

Mastering Mindfulness for Creatives: Build an Authentic Creative Practice

(UnJaded) Jade Bowler (UnJaded) Jade Bowler

آموزش مجله سفر DIY - اکتشافات درونی و بیرونی خود را ثبت کنید

آموزش مجله سفر DIY - اکتشافات درونی و بیرونی خود را ثبت کنید

Travel Journal DIY - Record Your Inner And Outer Explorations

Nina Špolar - Nini Nina Špolar - Nini

آموزش تجدید ریکی 7 روزه

آموزش تجدید ریکی 7 روزه

7-Day Reiki Renewal

Nicole Rutsch Nicole Rutsch

آموزش بررسی ذهن آگاهی در عکاسی

آموزش بررسی ذهن آگاهی در عکاسی

Exploring Mindfulness in Photography

Mitch Houlston Mitch Houlston

1 2 3 4 ....... 23