آموزش چسب ورزشی و بانداژ ورزشی برای ورزشکاران - آخرین آپدیت

سرفصل ها و درس ها

مقدمه INTRODUCTION

• مقدمه INTRODUCTION

• معرفی دوره COURSE INTRO

• با مدرس خود آشنا شوید MEET YOUR INSTRUCTOR

• درباره Sporttape ABOUT SPORTTAPE

• نقش تیپینگ THE ROLE OF TAPING

• نقش تیپینگ (2) THE ROLE OF TAPING (2)

• به چه چیزهایی نیاز خواهید داشت WHAT YOU WILL NEED

• پیشنهاد ویژه بسته دوره - 40٪ صرفه جویی کنید COURSE BUNDLE OFFER - SAVE 40%

نوارها و بانداژهای بستن چیست؟ WHAT ARE TAPES & STRAPPING BANDAGES?

• نوارهای سخت (Rigid Tapes) چیست؟ WHAT ARE RIGID TAPES?

• نوارهای اکسید روی (Zinc Oxide Tapes) ZINC OXIDE TAPES

• بانداژهای بستن (Strapping Bandages) چیست؟ WHAT ARE STRAPPING BANDAGES?

• EAB و Cohesive EAB & COHESIVE

• نوار زیرین (Underwrap) و نوار تثبیت کننده (Fixation Tape) چطور؟ WHAT ABOUT UNDERWRAP & FIXATION TAPE?

• نوار زیرین (Underwrap) و نوار تثبیت کننده (Fixation Tape) UNDERWRAP & FIXATION TAPE

• از چه نوارهای دیگری می توانم استفاده کنم؟ WHAT OTHER TAPES COULD I USE?

• نوار جوراب (Sock Tape) و نوار K (K Tape) SOCK TAPE & K TAPE

• اصطلاحات رایج تیپینگ COMMON TAPING TERMS

• اصطلاحات و نکات تیپینگ TAPING TERMS & TIPS

• تحقیقات مربوط به نوار بستن (Strapping Tape) STRAPPING TAPE RESEARCH

آماده سازی PREPARATION

• ملاحظات و ارزیابی بیمار CONSIDERATIONS & PATIENT ASSESSEMENT

• موارد منع مصرف CONTRAINDICATIONS

• برداشتن نوار REMOVAL OF TAPE

• برداشتن نوار (2) REMOVAL OF TAPE (2)

• آزمون بستن (Strapping Quiz) STRAPPING QUIZ

کاربردهای عملی - پایین تنه PRACTICAL APPLICATIONS - LOWER BODY

• حمایت از مچ پا ANKLE SUPPORT

• راهنمای استفاده از حمایت مچ پا ANKLE SUPPORT APPLICATION GUIDE

• مچ پا پیشرفته (بافت سبدی) ADVANCED ANKLE (BASKET WEAVE)

• راهنمای استفاده از مچ پا پیشرفته (بافت سبدی) ADVANCED ANKLE (BASKET WEAVE) APPLICATION GUIDE

• زانو/MCL KNEE/MCL

• راهنمای استفاده از زانو/MCL KNEE/MCL APPLICATION GUIDE

• دنبال کردن نامناسب کاسه زانو (Patella Maltracking) PATELLA MALTRACKING

• راهنمای استفاده از دنبال کردن نامناسب کاسه زانو (Patella Maltracking) PATELLA MALTRACKING APPLICATION GUIDE

کاربردهای عملی - بالاتنه PRACTICAL APPLICATIONS - UPPER BODY

• شانه SHOULDER

• راهنمای استفاده از شانه SHOULDER APPLICATION GUIDE

• آرنج ELBOW

• راهنمای استفاده از آرنج ELBOW APPLICATION GUIDE

• مچ دست WRIST

• راهنمای استفاده از مچ دست WRIST APPLICATION GUIDE

• انگشت شست THUMB

• راهنمای استفاده از انگشت شست THUMB APPLICATION GUIDE

• انگشت FINGER

• راهنمای استفاده از انگشت FINGER APPLICATION GUIDE

مرور و آزمون RECAP & QUIZ

• آزمون نهایی FINAL QUIZ

• تبریک CONGRATULATIONS