آموزش عادت‌هایی برای پیروزی در هر روز - آخرین آپدیت

دانلود Habits to Win Every Day

نکته: ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره: آیا می‌خواهید راه‌هایی برای ایجاد هماهنگی بیشتر، مدیریت موثر انرژی و افزایش سطح انگیزه خود بیابید؟ این دوره که توسط جیسون ریچاردسون، کوچ اجرایی و روانشناس المپیک (PsyD)، تدریس می‌شود، شما را برای انجام تمام این کارها و فراتر از آن توانمند می‌سازد. جیسون ابتدا به شما آموزش می‌دهد که چگونه طرز فکر خود را برای ایجاد محیطی مناسب جهت موفقیت تغییر دهید. او به شما کمک می‌کند تا آنچه برایتان مهم است و اهدافی که به دنبال دستیابی به آن‌ها هستید را شناسایی کنید. سپس بررسی می‌کند که چگونه می‌توانید عوامل تخلیه‌کننده انرژی خود را کاهش داده و آن‌ها را با منابعی که انرژی بیشتری به شما می‌دهند، جایگزین کنید. جیسون همچنین روش‌هایی را برای متعهد شدن به دستیابی به اهداف از طریق ایجاد تداوم، یافتن دلیل اصلی (Why) و ریسک‌پذیری هوشمندانه ارائه می‌دهد. در نهایت، او بررسی می‌کند که چگونه می‌توانید هنگام تلاش برای انجام و دستیابی به چیزهای جدید، انگیزه خود را حفظ کنید. پس از اتمام این دوره، شما آماده خواهید بود تا این عادت‌ها را در زندگی خود ادغام کنید، طرز فکرتان را تغییر دهید و هر روز پیروز باشید.

سرفصل ها و درس ها

تغییر طرز فکر Change Your Mind Set Up

  • رویاپردازی و اجرا Dream It, Do It

  • یافتن هماهنگی درونی Finding Alignment

  • پرداخت هزینه برای اشتیاق Pay For Your Passion

  • بیش از حد محتاط بودن Playing It Too Safe

  • ساختن شبکه ارتباطی Building Your Network

عوامل تخلیه‌کننده انرژی Energy Killers

  • پیچیده کردن بیش از حد مسائل Over Complicating

  • شکایت کردن Complaining

  • مقایسه‌های ناسالم Unhealthy Comparisons

  • مدیریت اضطراب Managing Anxiety

عوامل انرژی‌بخش Energy Givers

  • سیاهه قدردانی Taking Gratitude Inventory

  • پذیرش رادیکال Radical Acceptance

  • تمرکز بر تمرکز Focusing Your Focus

ایجاد تغییرات ملموس Move the Needle

  • تعهد به پیشرفت Commit To Step Up

  • پیشران‌ها و انگیزه‌ها Drivers And Motivators

  • دستیابی به اهداف Achieving Your Goals

  • سرمایه‌گذاری در مقابل ریسک‌پذیری Investing vs. Betting

  • ایجاد تغییرات ملموس Move the Needle

بازی‌وارسازی کارهای روزمره Gamify The Mundane

  • قصد و نیت باعث شدت گرفتن می‌شود Intention Brings Intensity

  • اهمیت تداوم Consistency Counts

  • سیستم‌های پاداش Reward Systems

نتیجه‌گیری Conclusion

  • گسترش توانمندی‌ها The Stretch

نمایش نظرات

آموزش عادت‌هایی برای پیروزی در هر روز
جزییات دوره
3h 16m
21
(آخرین آپدیت)
38
- از 5
دارد
دارد
دارد
Chris Croft
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Chris Croft Chris Croft

مربی مدیریت، سخنران، نویسنده