لطفا جهت اطلاع از آخرین دوره ها و اخبار سایت در
کانال تلگرام
عضو شوید.
آموزش عادتهایی برای پیروزی در هر روز
- آخرین آپدیت
دانلود Habits to Win Every Day
نکته:
ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:
آیا میخواهید راههایی برای ایجاد هماهنگی بیشتر، مدیریت موثر انرژی و افزایش سطح انگیزه خود بیابید؟
این دوره که توسط جیسون ریچاردسون، کوچ اجرایی و روانشناس المپیک (PsyD)، تدریس میشود، شما را برای انجام تمام این کارها و فراتر از آن توانمند میسازد. جیسون ابتدا به شما آموزش میدهد که چگونه طرز فکر خود را برای ایجاد محیطی مناسب جهت موفقیت تغییر دهید.
او به شما کمک میکند تا آنچه برایتان مهم است و اهدافی که به دنبال دستیابی به آنها هستید را شناسایی کنید. سپس بررسی میکند که چگونه میتوانید عوامل تخلیهکننده انرژی خود را کاهش داده و آنها را با منابعی که انرژی بیشتری به شما میدهند، جایگزین کنید. جیسون همچنین روشهایی را برای متعهد شدن به دستیابی به اهداف از طریق ایجاد تداوم، یافتن دلیل اصلی (Why) و ریسکپذیری هوشمندانه ارائه میدهد.
در نهایت، او بررسی میکند که چگونه میتوانید هنگام تلاش برای انجام و دستیابی به چیزهای جدید، انگیزه خود را حفظ کنید. پس از اتمام این دوره، شما آماده خواهید بود تا این عادتها را در زندگی خود ادغام کنید، طرز فکرتان را تغییر دهید و هر روز پیروز باشید.
سرفصل ها و درس ها
تغییر طرز فکر
Change Your Mind Set Up
رویاپردازی و اجرا
Dream It, Do It
یافتن هماهنگی درونی
Finding Alignment
پرداخت هزینه برای اشتیاق
Pay For Your Passion
بیش از حد محتاط بودن
Playing It Too Safe
ساختن شبکه ارتباطی
Building Your Network
عوامل تخلیهکننده انرژی
Energy Killers
پیچیده کردن بیش از حد مسائل
Over Complicating
شکایت کردن
Complaining
مقایسههای ناسالم
Unhealthy Comparisons
مدیریت اضطراب
Managing Anxiety
عوامل انرژیبخش
Energy Givers
سیاهه قدردانی
Taking Gratitude Inventory
پذیرش رادیکال
Radical Acceptance
تمرکز بر تمرکز
Focusing Your Focus
ایجاد تغییرات ملموس
Move the Needle
تعهد به پیشرفت
Commit To Step Up
پیشرانها و انگیزهها
Drivers And Motivators
دستیابی به اهداف
Achieving Your Goals
سرمایهگذاری در مقابل ریسکپذیری
Investing vs. Betting
ایجاد تغییرات ملموس
Move the Needle
بازیوارسازی کارهای روزمره
Gamify The Mundane
قصد و نیت باعث شدت گرفتن میشود
Intention Brings Intensity
نمایش نظرات