آموزش زندگی خود را مستند کنید: 4 روش برای زندگی عمدی تر

Document Your Life: 4 Methods to Live More Intentionally

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:

در دنیایی که حرکت فوق‌العاده سریع و زودگذر به نظر می‌رسد، می‌توان به راحتی با حواس‌پرتی‌ها و وسوسه‌هایی که در هر لحظه به ما ارائه می‌شود، از بین رفت.

من این کلاس را طراحی و ایجاد کردم تا تکنیک‌های خود را برای غلبه بر آن حواس‌پرتی‌ها و آوردن معنا و عمق زیادی به هر کاری که در زندگی انجام می‌دهید، بزرگ یا کوچک، با شما به اشتراک بگذارم.

برای انجام این کار، می‌خواهیم مفهومی را بررسی کنیم که من آن را  مستندسازی عمدی می‌نامم، که  به نظر من جایگزینی قدرتمند برای هدایت خودکار در مسیر زندگی شماست. در این کلاس، ما اصول مستندسازی مؤثر، طرز فکر صحیح برای رویکرد مستندسازی تجربیات شما، و انواع گزینه‌های آنالوگ و دیجیتال را پوشش می‌دهیم.

من 4 روش مستندسازی عمدی را به شما آموزش خواهم داد:


1. وبلاگ نویسی

2. روزنامه نگاری

3. عکاسی

4. گزارش زندگی خودتان

چیزی زیبا در مورد ثبت تکه هایی از زندگی شما به روشی متفکرانه و داشتن این لحظات برای نگاه کردن به گذشته وجود دارد. ارزش آنها غیر قابل اندازه گیری است. آنها می توانند نوعی طرح کلی از گذشته شما ایجاد کنند. آنها به پورتالی تبدیل می شوند تا ببینند از کجا آمده اید و چه چیزی را پشت سر گذاشته اید. این کلاس در مورد تزکیه آن لحظات است.

این کلاس برای هرکسی است که علاقه مند به تغییر سرعت از دنیای سریع و اشباع اطلاعاتی است که ما در آن زندگی می کنیم.

پروژه این کلاس این است که 4 روش مستندسازی عمدی را امتحان کرده و یکی را برای اشتراک گذاری لحظه ای معنادار انتخاب کنید. اعلان های خاصی در انتهای هر درس، به ویژه در نیمه دوم کلاس گنجانده شده است.

این مربوط به عکس گرفتن تصادفی از هر چیزی که می بینید نیست. این در مورد ژورنال نویسی نیست، فقط به این دلیل که دیده اید که در چند سال گذشته در دنیای خودکمک محبوبیت پیدا کرده است. این کار نمی کند.

برای یافتن روشی که برای شما کارآمد باشد، ذهنیت آزمایش را تشویق می کنم. با خیال راحت یکی یا همه 4 روشی را که من پوشش می دهم امتحان کنید.

بسته به آنچه طنین انداز می شود، می توانید در مورد راه هایی برای گنجاندن این روش های جدید در زندگی خود در دراز مدت فکر کنید. با یکی از روش‌های ذکر شده در این کلاس شروع کنید تا چیزی معنادار را که در روز یا هفته شما اتفاق افتاده است ثبت کنید. از آنجا، به ایجاد یک برنامه روشن برای خود فکر کنید که چگونه می توانید این کار را در دراز مدت به یک تمرین منظم در زندگی خود تبدیل کنید.

اگر موافق هستید، دیدن مستندات عمدی خود در زیر، در بخش پروژه فوق‌العاده خواهد بود. :)


سرفصل ها و درس ها

درس ها Lessons

  • چرا زندگی خود را مستند کنید؟ Why Document Your Life?

  • طرز فکر Mindset

  • اصول مستندسازی عمدی Principles of Intentional Documentation

  • نتیجه Conclusion

  • کلاس + بررسی اجمالی پروژه Class + Project Overview

  • مقدمه: برش از عوامل حواس پرتی Intro: Cut Through Distractions

  • روش 2: مجله Reimagined Method 2: Journaling Reimagined

  • روش 3: عکاسی فیلم آسان شده است Method 3: Film Photography Made Easy

  • روش 1: وبلاگ نویسی بسیار ساده Method 1: Ultrasimple Vlogging

  • روش 4: گزارشگر زندگی خود شوید Method 4: Become a Reporter of Your Own Life

نمایش نظرات

آموزش زندگی خود را مستند کنید: 4 روش برای زندگی عمدی تر
جزییات دوره
1h 20m
10
Skillshare (اسکیل شیر) Skillshare (اسکیل شیر)
(آخرین آپدیت)
28,438
- از 5
دارد
دارد
دارد
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Nathaniel Drew Nathaniel Drew

سازنده محتوای آنلاین

به لطف یک سری اتفاقات بسیار عجیب که در جهان ما رخ داد، من وجود دارم. عجیب است، نمی توانم آن را توضیح دهم.

علاقه من به وضوح و غرض ورزی ناشی از این است که تا زمانی که می توانم از همه آن (زندگی) استفاده کنم. من نمی خواهم در مسیر خودم قرار بگیرم.

من در دو مهاجر از آرژانتین متولد شدم، در شمال غربی اقیانوس آرام بزرگ شدم.

از ماندن در همان مکان برای بقیه عمرم عمیقاً احساس نارضایتی می‌کردم، این همان چیزی است که باعث شد تا بیشترین زمان ممکن را صرف انجام کاری کنم که من آن را سفر آهسته می‌نامم، که روشی کم‌هزینه و پایدار است. گذراندن وقت در خارج از کشور.

این به من این فرصت را می‌دهد که زبان‌های مکان‌هایی را که در آن زندگی می‌کنم یاد بگیرم، که به نظرم بسیار لذت‌بخش و رضایت‌بخش است.

یک انگیزه اصلی برای من برای انتشار محتوا به صورت آنلاین شکستن هنجارهای اجتماعی پایدار است که نحوه بیان مردان را محدود می کند. "فقط یک مرد باش" دیگر آن را قطع نمی کند.

امیدوارم آنچه در آنجا منتشر کردم بتواند برای شما سود شخصی داشته باشد!

خلاقیت خود را رها کنید و پروژه ای را که همیشه آرزویش را داشتید با خالق محتوای آنلاین ناتانیل درو آغاز کنید!

در یوتیوب، اینستاگرام، و به طور کلی اینترنت، تنها چیزی که واقعاً مهم است صدای شماست. اینکه چگونه ایده‌های خلاقانه خود را توسعه می‌دهید، استفاده می‌کنید و با دیگران به اشتراک می‌گذارید، می‌تواند تفاوت بین یک جامعه قوی و متعهد و احساس اینکه دارید در فضای خالی فریاد می‌زنید باشد.

ناتانیل این احساس را می داند. در طی سالیان متمادی، او با به اشتراک گذاشتن خود واقعی خود، ایجاد محتوای باکیفیت و متفکرانه و تمرکز بر چارچوبی خلاقانه که برای او کار می کند، جامعه ای متشکل از یک میلیون دنبال کننده در YouTube ایجاد کرد. اکنون، او ابزارها و تاکتیک‌هایی را که برای یافتن وضوح خلاقانه استفاده کرده به اشتراک می‌گذارد تا شما هم بتوانید همین کار را انجام دهید.

ناتانیل از طریق غواصی عمیق در دوران کودکی‌اش، پروژه‌های گذشته و آموخته‌های سخت به دست آمده، شما را راهنمایی می‌کند:

  • تعیین ارزش فردی شما به عنوان خالق
  • غلبه بر ناامنی ها
  • ایجاد موضوع اصلی خود
  • با رشد کار خود را تکامل دهید

به‌علاوه، هر درس با سؤالات تأملی و تمرین‌های ژورنالی همراه است که ناتانیل به همراه شما آن‌ها را کامل می‌کند و به شما امکان می‌دهد همین الان کار را انجام دهید تا دیدگاه خود را پیدا کرده و توسعه دهید. p>

چه بخواهید کانال یوتیوب خود را راه اندازی کنید، یک خبرنامه فرقه بسازید یا مقالاتی را که باید بخوانید در اینستاگرام بنویسید، وقتی کارتان تمام شد، متوجه خواهید شد که چه چیزی شما را منحصر به فرد می کند و چگونه می توانید از آن برای ایجاد یک شغل طولانی مدت (یا هوس!) آنلاین استفاده کنید.