تا به حال فکر کرده اید که چرا در زندگی روزمره خود اینقدر احساس پریشان و پراکندگی می کنیم؟ آیا گستره توجه ما کاملاً تغییر کرده است؟ یا چیز دیگری افکار ما را تسخیر کرده است؟ در این دوره فقط صوتی، دکتر آمیشی جاه به پیت موکایتیس میپیوندد تا سعی کند حقیقت آنچه را که واقعاً در زندگی پریشان و پر از فناوری ما میگذرد، باز کند. پروفسور روانشناسی در دانشگاه میامی و نویسنده کتاب پرفروش ذهن اوج، آمیشی افسانه های رایج را رد می کند، علم تمرکز را توضیح می دهد و مهم ترین ابزاری را که می توانید پرورش دهید به اشتراک می گذارد— تمرکز حواس - برای بهبود مغز و دامنه توجه شما.
روش های اثبات شده برای غلبه بر حواس پرتی، حتی در سناریوهای پر استرس و تقاضای بالا را کشف کنید. با شروع فقط 12 دقیقه در روز، می توانید تمرکز خود را افزایش دهید و سطح استرس خود را در خانه و محل کار بهینه کنید. در پایان این دوره، شما آماده خواهید بود که تمرین تمرکز حواس را در زندگی خود شروع کنید و تعامل خود را برای دستیابی به حداکثر تمرکز بهبود بخشید.
این دوره توسط Pete Mockaitis از . ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.
لینکدین: شبکه اجتماعی حرفهای برای ارتباط و کارآفرینی
لینکدین به عنوان یکی از بزرگترین شبکههای اجتماعی حرفهای، به میلیونها افراد در سراسر جهان این امکان را میدهد تا ارتباط برقرار کنند، اطلاعات حرفهای خود را به اشتراک بگذارند و فرصتهای شغلی را کشف کنند. این شبکه اجتماعی به کاربران امکان میدهد تا رزومه حرفهای خود را آپدیت کنند، با همکاران، دوستان و همکاران آینده ارتباط برقرار کنند، به انجمنها و گروههای حرفهای ملحق شوند و از مقالات و مطالب مرتبط با حوزه کاری خود بهرهمند شوند.
لینکدین همچنین به کارفرمایان امکان میدهد تا به دنبال نیروهای با تجربه و مهارت مورد نیاز خود بگردند و ارتباط برقرار کنند. این شبکه حرفهای به عنوان یک پلتفرم کلیدی برای بهبود دسترسی به فرصتهای شغلی و گسترش شبکه حرفهای خود، نقش مهمی را ایفا میکند. از این رو، لینکدین به عنوان یکی از مهمترین ابزارهای کارآفرینی و توسعه حرفهای در دنیای امروز مورد توجه قرار دارد.
پادکست توسعه شغلی به میزبانی پیت موکایتیس
نمایش نظرات