آموزش ماندالای هوشیار: دودلینگ گیاه شناسی برای مراقبت از خود

Mindful Mandalas: Botanical Doodling For Self-Care

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:

در این کلاس دوستانه مبتدی، ما از منابع گیاه شناسی واقعی برای الهام بخشیدن به ابله ها و الگوهایی استفاده خواهیم کرد که به زیبا و آسان برای کشیدن ماندالا تبدیل می شویم

ما 3 ساختار ترکیبی مختلف را بررسی خواهیم کرد، که با تکنیک‌های طراحی ساده و قابل پیروی آسان جفت می‌شوند تا حس آرامش و ارتباط با لحظه حال را تقویت کنیم.

** آنچه خواهید آموخت **

  • ما با توضیح اینکه ماندالا چیست و چرا از نظر فیزیکی و نمادین آنقدر قدرتمند هستند تا در هنرسازی ذهنی استفاده شوند، شروع خواهیم کرد.

  • سپس الهام را از محیط طبیعی خود جمع آوری می کنیم - این ممکن است از باغ شما، پیاده روی شما به محل کار، یا حتی از مجموعه گیاهان گلدانی شما باشد. من شما را در مورد نحوه هماهنگ کردن با محیط اطرافتان راهنمایی خواهم کرد تا بتوانید مشاهده آگاهانه را تمرین کنید.

  • ما آنچه را که مشاهده می کنیم با ایجاد یک Inspiration Image Bank از عکس ها ثبت می کنیم، که در حین حرکت به بخش طراحی کلاس به عنوان الهام بخش ما خواهد بود. بانک تصویر الهام شما منبع شخصی فوق‌العاده‌ای خواهد بود، هم در کلاس و هم فراتر از آن.

  • ما از بانک تصویر الهام شما برای شروع ایجاد طیف گسترده ای از doodle ها، طراحی ها، اشکال و الگوها استفاده خواهیم کرد و این به کتابخانه Doodle Botanical شما تبدیل می شود که پایه و اساس آن خواهد بود. تمام نقشه های ماندالا ما توسعه یافته است. این یکی دیگر از منابع شخصی درخشان برای ادامه توسعه فراتر از کلاس به منظور حمایت از تمرین‌های گیاه‌شناسی مداوم است.

  • ما 3 سبک مختلف ماندالا را بررسی خواهیم کرد که هر یک ساختار ترکیبی متفاوتی دارند. من نحوه نزدیک شدن به هر سبک را توضیح می‌دهم و مثال‌های زیادی به شما می‌دهم، و راه‌هایی را که می‌توانید با استفاده از آنها ابله‌های گیاه‌شناسی خود را به کار ببرید، و همچنین یک تکنیک طراحی آگاهانه را برای هر یک پیشنهاد می‌کنم تا در حین طراحی آن را امتحان کنید.

  • برای هر سبک ماندالا، ویدیوهای جداگانه به سبک ترسیمی وجود دارد، به طوری که اگر ترجیح می‌دهید کمی راهنمایی بیشتر برای ایجاد نقاشی‌های ماندالا خود داشته باشید، می‌توانید با من نقاشی کنید.

  • من به شما ایده‌هایی می‌دهم که چگونه می‌توانید به توسعه تمرین فراتر از کلاس ادامه دهید، تا بتوانید آنچه را که آموخته‌اید در یک تمرین خلاقانه مداوم بگنجانید.

در پایان این کلاس، شما خواهید داشت:

  • مجموعه ای از 3 نقاشی آزمایشی ماندالا گیاه شناسی.
  • مجموعه ابزاری از تکنیک های ترسیم آگاهانه.
  • چارچوبی برای ادامه تمرین فراتر از کلاس (و ایده هایی برای چگونگی تطبیق آن در آینده).

** آنچه نیاز دارید **

مواد برای این کلاس بسیار ساده است:

  • یک مداد.
  • چند ورق کاغذ.
  • یک پاک کن.
  • یک خودکار.
  • چند شی دایره ای با اندازه های مختلف یا یک قطب نما.
  • یک دوربین یا تلفن.

** کلاس برای چه کسانی است **

این کلاس برای همه سطوح مناسب است - شما نیازی به تجربه قبلی در زمینه طراحی، تمرکز حواس یا هنرسازی ذهنی ندارید. من همه چیزهایی را که باید بدانید پوشش خواهم داد.

این کلاس عالی است اگر:

  • مایلید یک تمرین ساده طراحی را به عنوان ابزاری برای مراقبت از خود شروع کنید.

  • با احساس انسداد خلاقانه یا فرسودگی دست و پنجه نرم می‌کنید و می‌خواهید راهنمایی ساده و آسان برای شروع خلاقانه آن داشته باشید.

  • می‌خواهم ایده‌هایی برای نحوه استفاده از تکنیک‌های تمرکز حواس در طراحی خود داشته باشید.

  • از نقاشی گیاه شناسی لذت ببرید و از ایده های جدید و تازه برای چگونگی توسعه نقاشی های خود لذت ببرید.

من نمی توانم صبر کنم تا شما را در کلاس ببینم!


سرفصل ها و درس ها

درس ها Lessons

  • ماندالا 2: چرخه ها Mandala 2: Cycles

  • Mandala 3 Draw-Along | قسمت 2 Mandala 3 Draw-Along | PART 2

  • Mandala 3 Draw-Along | قسمت 1 Mandala 3 Draw-Along | PART 1

  • Mandala 1 Draw-Along | قسمت 1 Mandala 1 Draw-Along | PART 1

  • Mandala 1 Draw-Along | قسمت 2 Mandala 1 Draw-Along | PART 2

  • Mandala 2 Draw-Along | قسمت 1 Mandala 2 Draw-Along | PART 1

  • ساخت کتابخانه دودل گیاه شناسی Building A Botanical Doodle Library

  • متشکرم! Thank You!

  • ابزار + مواد Tools + Materials

  • خوش آمدی! Welcome!

  • ماندالا 1: زمین زدن Mandala 1: Grounding

  • نمای کلی کلاس Class Overview

  • ماندالا 3: رشد Mandala 3: Growth

  • Mandala 2 Draw-Along | قسمت 2 Mandala 2 Draw-Along | PART 2

  • جمع آوری الهام Gathering Inspiration

  • مراحل بعدی Next Steps

نمایش نظرات

آموزش ماندالای هوشیار: دودلینگ گیاه شناسی برای مراقبت از خود
جزییات دوره
1h 49m
16
Skillshare (اسکیل شیر) Skillshare (اسکیل شیر)
(آخرین آپدیت)
81
- از 5
ندارد
دارد
دارد
Mel Rye
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Mel Rye Mel Rye

تصویرگر و معلم ✏

خیلی خوشحالم که گوشه کوچک من از Skillshare را پیدا کردید! من مل هستم، یک تصویرگر، هنرمند و یک معلم واجد شرایط طراحی هنر. من عاشق تدریس هستم، زیرا آن لحظه لامپ را می ستایم که چیزی برای کسی در جای خود قرار می گیرد - وقتی متوجه می شوید که می توانید این کار را انجام دهید!

تا در جریان آخرین اخبار و رویدادهایم باشم (به علاوه همیشه چند مورد رایگان وجود دارد، و همه ما عاشق یک رایگان هستیم، درست است؟!)