آموزش مربیگری زندگی: چگونه عادات بد را تغییر دهیم و آنها را با عادات بهتر جایگزین کنیم
Life coaching: How to change bad habits and replace them with better ones
اگر می خواهید زندگی خود را تغییر دهید، ابتدا باید زندگی خود را تغییر دهید.
این چیزی است که همه باید بدانند و قبل از جستجوی زندگی بهتر یا قبل از برنامه ریزی برای موفقیت شروع کنند.
عادت‌ها اعمالی هستند که زندگی ما را شکل می‌دهند و ما را به آنچه می‌خواهیم به دست آوریم یا اینکه چگونه می‌خواهیم زندگی کنیم هدایت می‌کنند.
آیا تغییر عادات بد و به دست آوردن عادات بهتر غیرممکن است؟
مطمقاً خیر.
تمام چیزی که نیاز دارد عزم و تصمیم است. در کلاس امروز ما همه چیز را در مورد تغییر عادت هایی که شما را از انجام آنچه می خواهید باز می دارند صحبت می کنیم.
ابتدا، می‌دانید که چگونه خود را برای آن تغییر آماده کنید، زیرا البته قبل از تغییر باید آماده باشیم.
سپس، طبق معمول، مراحل ساده و عملی را بیان می کنم که می توانید در زندگی خود برای تغییر و رسیدن به اهداف خود از آنها استفاده کنید.
تغییر عادات درست در دستان شماست تنها کاری که باید انجام دهید این است که شروع کنید.
1- در این کلاس طبق معمول باید یک دفترچه بردارید تا نکاتی را که شما را برای تغییر آماده می کند و همچنین مراحلی را که باید بردارید یادداشت کنید تا بتوانید آنها را دنبال کنید.
2- شما تجربه خود را با ما به اشتراک خواهید گذاشت و در چه مرحله ای هستید و چگونه برای شما کار کرد.
درس ها Lessons
-
معرفی Introduction
-
خودتان را برای تغییر آماده کنید Prepare yourself to change
-
مراحل تغییر عادات The steps to change your habits
نمایش نظرات
نظری ارسال نشده است.
https://donyad.com/d/cfbe9b
آموزش از روزهای خود به 30 روش مختلف عکاسی کنید: چالش 30 روزه عکاسی سبک زندگی
Photograph Your Days In 30 Different Ways: A 30-Day Lifestyle Photography Challenge
به عکاسی از روزهای خود به 30 روش مختلف خوش آمدید! این کلاس یک کلاس چالشی/سریع عکاسی است که در آن همه ما در حال گرفتن عکس از زندگی خود هستیم. ..
آموزش نحوه مدل‌سازی/ارائه یک زندگی واقعی در 3ds max/Vray برای طراحان داخلی
How to model/render a photorealistic living in 3ds max/Vray for interior designers
" این دوره برای طراحان داخلی ایجاد شده است، به ویژه برای کسانی که شروع کرده اند و به دنبال روش کار و چگونگی به دست آوردن فوتورئالیسم برای آنها هستند.
آموزش تکنیک های نقاشی گل
Flower Painting Techniques
من قصد دارم شما را با تکنیک هایی که در هنر گلدار مجوزدار و منتشر شده خود استفاده می کنم، راهنمایی کنم. شما یاد خواهید گرفت که چگونه 8 گل مختلف را با استفاده از انواع مختلف رنگ آمیزی کنید. ..
آموزش نقاشی پرتره دختر نور خورشید در رنگ روغن سری-1
Portrait Painting of Sunlit Girl in Oil Colour Series-1
"Skillshare یک انجمن یادگیری برای سازندگان است. هر کسی می تواند در کلاس آنلاین شرکت کند، درس های ویدیویی را تماشا کند، پروژه ها را ایجاد کند و حتی خود یک کلاس تدریس کند."
Sarah Omar
روان درمانگر/مربی زندگی
سلام، من سارا عمر هستم
من یک روان‌درمانگر معتبر (CBT) و مربی زندگی هستم که چند سالی است در درمان و مربیگری کار می‌کنم. هدف اصلی من در زندگی کمک به مردم است. من واقعاً معتقدم که برای رسیدن به موفقیت در زندگی خود باید از خود شروع کنید و در کنار مردم باشید. به آنها کمک کنید، آنها را راهنمایی کنید، آنها را در طول زندگی راهنمایی کنید.
به عنوان کار در درمان و کوچینگ زندگی، هدف و هدف اصلی من این است که به مردم در طول زندگی کمک کنم و از آنها بسازم نسخه های بهتری از خودشان باشند. هدف اصلی این حساب این است که سعی کنیم به همه کمک کنیم تا به شخصیت بالقوه ای که می خواهند و زندگی ای که رویایش دارند برسند.
به عنوان فردی که به دنبال تغییر است در این سفر به من بپیوندید. ما می توانیم با هم آن را طی کنیم.
Skillshare (اسکیل شیر)
اسکیل‌شر یک پلتفرم آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان امکان یادگیری مهارت‌های جدید را فراهم می‌کند. این پلتفرم با ارائه دوره‌های متنوع در زمینه‌هایی از جمله هنر و طراحی، فناوری، کسب و کار، و زندگی موفق، به کاربران خود این امکان را می‌دهد تا به صورت آنلاین به یادگیری بپردازند.
یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد سکیل‌شر، ارائه دوره‌های تدریس شده توسط صاحبان مهارت‌ها و افراد موفق در زمینه‌های مختلف است. این امر باعث می‌شود که کاربران از تجربیات و دانش عملی افرادی که در حوزه‌های مورد نظرشان موفق عمل کرده‌اند، بهره‌مند شوند و بهترین اطلاعات را برای بهبود مهارت‌های خود دریافت کنند. به این ترتیب، سکیل‌شر نه تنها یک پلتفرم آموزشی است، بلکه یک جامعه آموزشی است که افراد را به اشتراک گذاری دانش و تجربیات تشویق می‌کند و به آنها کمک می‌کند تا در مسیر پیشرفت و موفقیت خود ادامه دهند.