کانال تلگرام پشتیبانی تلگرام شماره تماس پشتیبانی: 0930 395 3766
ورود ثبت نام

آموزش خنک

Chill

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره: با این تجربه یوگا مبتنی بر موسیقی به بدن و روح خود متصل شوید. این مجموعه شامل پنج جریان آهسته vinyasa است که به شما کمک می کند تا از روز خود خلاص شوید و از حالت فشرده خارج شوید. تنش را با نفس‌های پاک‌کننده، کشش‌های عمیق، و مراقبه‌های شادی‌بخش با ضربات دی‌جی افسانه‌ای درز از بین خواهید برد. این کلاس‌ها برای هرکسی که نیاز به استراحت دارد طراحی شده است - برای استراحت، کاهش سرعت و خنک شدن خود وقت بگذارید. در این مجموعه شما می‌توانید: - به موسیقی اصلی که توسط MC YOGI ساخته شده است، بروید - ماهیچه‌های منقبض را کشیده و نرم کنید - آرام شوید، شارژ کنید و احساس خوبی در بدن خود داشته باشید.
سرفصل ها و درس ها

سری ها series

  • چگونه به این سریال نزدیک شویم How To Approach This Series

  • باز کردن از پیچ Unwind

  • اتصال Connect

  • نفس کشیدن Breathe

  • تازه کردن Refresh

  • بازگرداندن Restore

نمایش نظرات

سایت Alo Moves یک پلتفرم آنلاین است که به ارائه کلاس‌های ورزشی و تناسب اندام می‌پردازد. این سایت متعلق به برند معروف Alo Yoga است و مجموعه‌ای از ویدئوهای آموزشی در زمینه‌های مختلفی مانند یوگا، پیلاتس، تمرینات قدرتی، مدیتیشن و بیشتر را در اختیار کاربران قرار می‌دهد. کلاس‌ها توسط مربیان حرفه‌ای هدایت می‌شوند. هدف Alo Moves کمک به افراد برای بهبود سلامت جسمی و ذهنی از طریق ورزش و تمرینات منظم است.

 

 

آموزش خنک
جزییات دوره
3h 12min
5
AloMoves AloMoves
(آخرین آپدیت)
13,311
- از 5
ندارد
ندارد
ندارد
MC YOGI

https://donyad.com/d/5a2934

جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

MC YOGI MC YOGI

ام سی یوگی (MC YOGI) یک هنرمند نمایشی مشهور جهانی است. از زندگی در یک خانه گروهی برای جوانان در معرض خطر تا تبدیل شدن به یکی از شناخته شده ترین و محبوب ترین یوگی ها در آمریکا، او ماموریت دارد تا موسیقی خوب و انرژی خوب را به جهان بیاورد. MC YOGI اولین بار در سن 18 سالگی یوگا را کشف کرد و این تمرین او بود که زندگی او را به طرز چشمگیری متحول کرد. امروزه یوگا، موسیقی و هنر جایی هستند که او برای الهام گرفتن روی می آورد. هنر اول بود، خط خطی کردن روی کاغذ در کودکی و نقاشی دیوارها در نوجوانی. پس از هنر، موسیقی و سپس یوگا، که به او کمک کرد صدای خود را کشف کند، ادامه یافت و بقیه زندگی‌اش از مکانی عمیق‌تر و واقعی‌تر جاری شد. آموزش و هنر او با ترکیبی جسورانه و منحصر به فرد از خرد باستانی و ضربات تازه و عفونی مشخص می شود. هر چیزی که او خلق می‌کند - موسیقی، هنر و کلاس‌هایش - باعث می‌شود که شما متمرکز و آماده باشید.

Yoga یوگا