زمین | جریان های بنیادی
Earth | Foundational Flows
نکته:
آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
سرفصل ها و درس ها
سری ها series
-
چگونه به این سریال نزدیک شویم How To Approach This Series
-
از زمین به بالا From The Ground Up
-
ریشه کن، برخیز Root Down, Rise Up
-
قدرت پایداری Stability & Strength
-
قدرت پایداری 2 Stability & Strength 2
-
جریان بنیاد Foundation Flow
https://donyad.com/d/40a09f
Janet Stone
جانت استون از سال 1996 زمانی که به هند، زادگاه پدربزرگش سفر کرد، یک تمرین کننده اختصاصی یوگا بوده است. تمرین او تحت تأثیر آموزه های مراقبه پرم روات است و سیالیت و سادگی شادی آور است. باکتی یوگا در تمرین قوی وینیاسا او وجود دارد که حرکتی ترکیبی و یکپارچه از آگاهی و نفس ایجاد می کند. جانت مستقر در بالی و سانفرانسیسکو، غوطه وری، استراحت و کارگاه های آموزشی را در سراسر جهان رهبری می کند. جانت استون از سال 1996 زمانی که به هند، زادگاه پدربزرگش سفر کرد، یک تمرین کننده اختصاصی یوگا بوده است. تمرین او تحت تأثیر آموزه های مراقبه پرم روات است و سیالیت و سادگی شادی آور است.
نمایش نظرات