1. ذهن خود را درک کنید:
باورها، عادات، و الگوهای فکری را کاوش کنید.
با نحوه عملکرد حافظه آشنا شوید و تفکر ناقص را شناسایی کنید.
2. تغییر خودگویی منفی:
از رفتار درمانی شناختی (CBT) برای تغییر شرطی سازی منفی استفاده کنید.
شباهتها و تفاوتهای بین CBT و NLP را کشف کنید.
3. از قدرت ذهن خود استفاده کنید:
درباره سیستم های بینایی، شنوایی و حرکتی (VAK) بیاموزید.
از تکنیک "صفحه نمایش ذهن" برای تجسم مثبت استفاده کنید.
4. بر ادراک خود مسلط شوید:
فیلترها، ادراکات، و نحوه شکل دادن آنها به اطلاعات را درک کنید.
روی برنامه های متا NLP و هرم سطوح منطقی تمرکز کنید.
5. داستان خود را بازنویسی کنید:
جدول زمانی NLP برای رشد شخصی ایجاد کنید.
اهداف SMART را تنظیم کنید و سابقه شخصی خود را تغییر دهید.
6. ایجاد اتصالات قوی:
هنر ایجاد رابطه و پذیرش متقابل را کاوش کنید.
مهارت های گوش دادن همدلانه و تکنیک های داستان سرایی را توسعه دهید.
7. مدل موفقیت:
با نحوه الگوبرداری از رفتار افراد موفق آشنا شوید.
در زمینه هایی مانند کاهش وزن و موفقیت شخصی به رویاهای خود برسید.
8. احساسات خود را کنترل کنید:
انکورهای NLP و فرآیند 5 مرحلهای استفاده از آنها را کشف کنید.
از قدرت پیشنهادات پس از هیپنوتیزم استفاده کنید.
9. تغییر رفتار:
از مولد رفتار جدید برای تغییر طرز فکر استفاده کنید.
برای رشد شخصی و حرفهای، با حلقه تعالی اکسل کنید.
10. توانمندسازی دیگران به عنوان مربی: - مهارت های استفاده از NLP را برای کمک به دیگران به عنوان مربی به دست آورید. - خود را مجهز کنید تا افراد را به سمت اهداف و تحولاتشان راهنمایی کنید.
به ما در این دوره آموزشی متحول کننده NLP بپیوندید و امروز کنترل زندگی خود را در دست بگیرید! به علاوه، دیگران را به عنوان یک مربی ماهر NLP توانمند کنید.
توانمندسازی ذهن ها و متحول کردن زندگی ها
نمایش نظرات