قرارگاه نقاشی ذهن‌آگاه: تمرین کاهش استرس و مراقبت از خود با زندودل (Zendoodles) - آخرین آپدیت

دانلود Mindful Drawing Date: Practice Stress Relief & Self-Care with Zendoodles

نکته: ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:

زندگی می‌تواند مانند یک ترن هوایی باشد –و به‌ویژه در زمان‌های دشوار، داشتن ابزارهای ساده‌ای که کمی آرامش، شفافیت و شادی را به روز شما بازگرداند، بسیار حیاتی است.

به همین دلیل، از شما دعوت می‌کنم تا در یک دوره ۱۴ روزه هنر‌دوستیشرکت کنید –یک سفر خلاقانه و آرام‌بخش که برای کمک به شما در کاهش سرعت زندگی، ریلکسیشن و مراقبت از سلامت روانتان، تماماً در محیط راحت خانهطراحی شده است. ما با هم هر روز چند دقیقه ذهن‌آگاهصرف می‌کنیم تا یک zendoodle(نقاشی‌های ساده و تکرار شونده) زیبا و ساده را خلق کنیم. در این مسیر، ما به آرامی ذهنیت شما را به سمت شفافیت، آرامش و تفکر مثبت هدایت می‌کنیم.

نقاشی ذهن‌آگاه

برای شروع این دوره، به هیچ تجربه قبلی نیاز ندارید –فقط چند ابزار ساده نقاشی و شاید یک فنجان چای. چه ترجیح دهید نقاشی سنتی یا دیجیتالانجام دهید، این کلاس برای شماست. من شما را در ۱۴ تمرین ریلکسیشن با زندودلراهنمایی خواهم کرد که به صورت متناوب بین کاغذ و نرم‌افزار Procreate انجام می‌شوند. شما نه تنها یک عادت خلاقانه می‌سازید، بلکه با پیام‌های روزانه من، دوباره سبکی، امید و مهربانی با خود را درون خودبازمی‌یابید.

پس اگر برای قرارگاه نقاشی ذهن‌آگاه خود آماده‌اید، آیپد یا قلم‌ها و کاغذهای مورد علاقه‌تان را بردارید –من بقیه موارد، از جمله مجموعه‌ای از منابع مفید را برایتان آماده کرده‌ام.

در کلاس می‌بینمتان!


سرفصل ها و درس ها

درس‌ها Lessons

  • تریلر دوره Class Trailer

  • پروژه کلاس Class Project

  • ابزارها و مواد لازم Materials

  • نحوه برگزاری کلاس How the Class Works

  • پروژه ۱: گل‌ها در شبکه Project 1: Flowers in a Grid

  • پروژه ۲: دایره‌ها Project 2: Circles

  • پروژه ۳: شبکه موجی Project 3: Wavy Grid

  • پروژه ۴: خطوط برگ‌دار Project 4: Leafy Lines

  • پروژه ۵: حلقه‌ها Project 5: Loops

  • پروژه ۶: دایره‌ها در مربع‌ها Project 6: Circles in Squares

  • پروژه ۷: شبکه مورب Project 7: Diagonal Grid

  • پروژه ۸: مربع‌ها و مستطیل‌ها Project 8: Squares & Rectangles

  • پروژه ۹: سی‌گی‌ها (Seigeiha) Project 9: Seigeiha

  • پروژه ۱۰: زیگ‌زاگ Project 10: Zig Zag

  • پروژه ۱۱: برگ‌های آکانتوس Project 11: Acanthus Leaves

  • پروژه ۱۲: مارپیچ Project 12: Swirl

  • پروژه ۱۳: بیضی‌ها Project 13: Ovals

  • پروژه ۱۴: گل صدتومانی (Peony) Project 14: Peony

  • ساخت قالب زندودل اختصاصی خودتان Make Your Own Zendoodle Template

  • جمع‌بندی و تشکر Wrap-Up & Thank You

نمایش نظرات

قرارگاه نقاشی ذهن‌آگاه: تمرین کاهش استرس و مراقبت از خود با زندودل (Zendoodles)
جزییات دوره
3h 32m
20
Skillshare (اسکیل شیر) Skillshare (اسکیل شیر)
(آخرین آپدیت)
590
- از 5
ندارد
دارد
دارد
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Jutta Schneider Jutta Schneider

معلم، تصویرساز و طراح

خوشحالم که شما را می بینم!

من جوتا هستم، یک تصویرگر، طراح و معلم مقیم آلمان.

من عاشق طراحی دیجیتالی در iPad خود هستم - بدون آشفتگی، بدون تمیز کردن برس، یا قطرات روی زمین ;-) درعوض، می توانید هر کجا که می خواهید نقاشی کنید (و جایی که به یک سوکت دسترسی دارید...) برنامه کاربردی من Procreate است، اما من از طرفداران زیادی مجموعه Affinity و البته محصولات Adobe هستم.

من دوست دارم دانش خود را در مورد تصویرسازی و سبک های هنری خاص با هنرمندان همفکر به اشتراک بگذارم. کلاس های من برای افراد خلاق در هر سطحی است، شما هم به عنوان یک مبتدی و هم به عنوان یک تصویرگر پیشرفته چیز جدیدی یاد خواهید گرفت.

چرا من را اینجا در Skillshare دنبال نمی‌کنید تا وقتی کلاس جدیدی را آپلود کردم فوراً متوجه شوید؟ همچنین بیایید در فیس بوک!

به یکدیگر الهام بخش باشیم

از کلاس های من لذت ببرید و نقاشی های شادی داشته باشید!

مال شما Jutta با نام مستعار @ju_he_sch

اگر از آموزش‌های طراحی سیر نمی‌شوید، در کانال یوتیوب خود نیز تعداد زیادی آموزش رایگان ارائه می‌دهم. فقط کافیست در کانال من عضو شوید و زنگ اطلاع رسانی را بزنید تا هر بار که ویدیوی جدیدی آپلود می کنم به شما اطلاع داده شود! این آخرین مورد من است: