آموزش در عرض 5 روز کارهای بیشتری انجام دهید: توسعه شخصی، بهره وری و مدیریت زمان
Get More Done IN 5 DAYS: Personal Development, Productivity & Time Management
نمای کلی کلاس: یک سفر 7 روزه متحول کننده را آغاز کنید که طراحی شده است تا بهره وری و مهارت های مدیریت زمان خود را به 1% برتر برساند. این دوره به‌طور دقیق برای ارائه بینش‌های عملی و ابزارهای عملی روزانه طراحی شده است و به تدریج به سمت یک زندگی منضبط، کارآمد و متعادل پیش می‌رود.
آنچه خواهید آموخت:
- تکنیک هایی برای حفظ بهره وری فیزیکی.
- درک مغز و تاثیر آن بر کارایی شما.
- ساختن روال ها و عادات تغییر دهنده زندگی.
- مدیریت زمان را از طریق ابزارهای دیجیتال مختلف اعمال کرد.
- استراتژی هایی برای ایجاد، برنامه ریزی و مدیریت موثر زمان خود.
- روش‌هایی برای نجات تمرکزتان از حواس‌پرتی‌های رایج.
- شرطی سازی ذهنی برای بهره وری پایدار.
چرا باید در این کلاس شرکت کنید: این دوره تلفیقی از استراتژی های به خوبی تحقیق شده، مثال های دنیای واقعی و فعالیت های تعاملی است. هر روز ابعاد جدیدی از بهره وری و مدیریت زمان را باز می کند و شما را برای یک عمر بازدهی افزایش یافته آماده می کند.
این کلاس برای چه کسانی است: این کلاس برای افرادی در تمام حوزه های حرفه ای ساخته شده است که علاقه مند به تسلط بر مدیریت زمان و بهره وری برای دستیابی به تعادل بهتر بین کار و زندگی هستند.
مواد/منابع:
- یادداشت ها و منابع دوره جامع.
- دسترسی به الگوهای کاربردی و ابزارهای دیجیتال.
- بخش‌های تعاملی «نوبت شما» برای برنامه کاربردی.
- مواد جایزه برای ادامه یادگیری پس از دوره.
درس ها Lessons
-
روز 1 - نوبت شما (و خلاصه) DAY 1 - Your Turn (and Summary)
-
روز 2 - تقویم Google DAY 2 - Google Calendars
-
روز 2 - وظایف هفتگی، ماهانه: Trello DAY 2 - Weekly, Monthly Tasks: Trello
-
روز 4 - مسدود کردن زمان DAY 4 - Time Blocking
-
روز پنجم - توسعه قدرت اراده DAY 5 - Developing Willpower
-
روز 5 - چشم انداز DAY 5 - Perspective
-
اقدامی انجام دهید Take an Action
-
روز 4 - تمرکز خود را نجات دهید: کامپیوتر DAY 4 - Rescue Your Focus: Computer
-
روز 1 - قدرت عادات DAY 1 - The Power of Habits
-
گواهی، تشکر و تبریک Certificate, Thanks and Congratulations
-
روز 1 - ایجاد روتینی که زندگی شما را تغییر می دهد DAY 1 - Creating the Routine That Will Change Your Life
-
روز 3 - ماتریس مدیریت زمان DAY 3 - Time Management Matrix
-
در عرض 5 روز کارهای بیشتری انجام دهید: توسعه شخصی، بهره وری و مدیریت زمان Get More Done IN 5 DAYS: Personal Development, Productivity & Time Management
-
روز 3 - زمان خرید DAY 3 - Buying Time
-
روز 2 - استفاده موثر از تقویم DAY 2 - Effective Calendar Usage
-
روز پنجم - نوبت شما (و خلاصه) DAY 5 - Your Turn (and Summary)
-
روز 3 - اتوماسیون هایی که کار را انجام می دهند (رایگان) DAY 3 - Automations That Get the Job Done (Free)
-
روز پنجم - زمان مناسب برای شروع DAY 5 - The Right Time to Start
-
روز 4 - برهم زنندگان تمرکز DAY 4 - Focus Disruptors
-
روز 1 - روال هایی که زندگی من را تغییر داد DAY 1 - Routines That Changed My Life
-
روز 4 - تمرکز خود را نجات دهید: تلفن DAY 4 - Rescue Your Focus: Phone
-
روز 4 - تمرین تمرکز DAY 4 - Focus Exercise
-
روز 2 - وظایف روزانه: Any.do DAY 2 - Daily Tasks: Any.do
-
روز 2 - یک راه حل عملی: Calendly DAY 2 - A Practical Solution: Calendly
-
روز 2 - فهرست کارها DAY 2 - To-Do List
-
روز چهارم - تمرکز و استراحت (پومودورو) DAY 4 - Focus and Breaks (Pomodoro)
-
روز 3 - نوبت شما (و خلاصه) DAY 3 - Your Turn (and Summary)
-
خلاصه همه چیز Summary of Everything
-
دوره های دیگر من My Other Courses
-
روز پنجم - از بهانه ها خلاص شوید DAY 5 - Get Rid of Excuses
-
روز 2 - خلاصه DAY 2 - Summary
-
روز پنجم - تعیین هدف درست DAY 5 - Setting the Right Goal
-
روز 3 - زمان مرده خود را احیا کنید DAY 3 - Revive Your Dead Time
-
روز پنجم - خود بالا و خود پایین DAY 5 - Upper Self and Lower Self
-
روز 3 - قانون 2 دقیقه DAY 3 - The 2-Minute Rule
-
روز 4 - نوبت شما (و خلاصه) DAY 4 - Your Turn (and Summary)
-
روز 5 - فعال در مقابل واکنشی DAY 5 - Proactive VS Reactive
Skillshare (اسکیل شیر)
اسکیل‌شر یک پلتفرم آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان امکان یادگیری مهارت‌های جدید را فراهم می‌کند. این پلتفرم با ارائه دوره‌های متنوع در زمینه‌هایی از جمله هنر و طراحی، فناوری، کسب و کار، و زندگی موفق، به کاربران خود این امکان را می‌دهد تا به صورت آنلاین به یادگیری بپردازند.
یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد سکیل‌شر، ارائه دوره‌های تدریس شده توسط صاحبان مهارت‌ها و افراد موفق در زمینه‌های مختلف است. این امر باعث می‌شود که کاربران از تجربیات و دانش عملی افرادی که در حوزه‌های مورد نظرشان موفق عمل کرده‌اند، بهره‌مند شوند و بهترین اطلاعات را برای بهبود مهارت‌های خود دریافت کنند. به این ترتیب، سکیل‌شر نه تنها یک پلتفرم آموزشی است، بلکه یک جامعه آموزشی است که افراد را به اشتراک گذاری دانش و تجربیات تشویق می‌کند و به آنها کمک می‌کند تا در مسیر پیشرفت و موفقیت خود ادامه دهند.
https://donyad.com/d/78af31
Dolunay Ozeren
کارشناس اینفلوئنسر مارکتینگ
سلام، من Dolunay Ozeren هستم. برای سال‌ها، من به طور فعال در بخش تجارت الکترونیک مشغول بوده‌ام و در GittiGidiyor، شعبه ترکیه ای‌بی، کار کرده‌ام. در این دوره، من تجربه قابل توجهی در بازاریابی دیجیتال، یک جزء حیاتی تجارت الکترونیک، به دست آوردم. سپس توجه خود را به اینفلوئنسر مارکتینگ معطوف کردم، بخش بازاریابی دیجیتالی که به سرعت در حال رشد است، و Infleap را تأسیس کردم، یک پلتفرم اینفلوئنسر مبتنی بر هوش مصنوعی. علاوه بر این، من دانش خود را در مورد تجارت الکترونیک، دیجیتال مارکتینگ و اینفلوئنسر مارکتینگ با ده ها هزار دانشجوی آنلاین و دانشگاه های مختلف به اشتراک می گذارم تا آنها را به ماهرترین متخصصان در زمینه خود تبدیل کنم. به عنوان کسی که از ایجاد مسیر خودم و به اشتراک گذاری دانش خود لذت می برد، هدف من این است که به افراد بیشتری در دنیای دیجیتال دسترسی پیدا کنم.
نمایش نظرات