آموزش دوره جداسازی بدن و بدن رولز برای رقصندگان - همه سطوح

Body Isolation and Body Rolls Course for Dancers- All levels

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:

دوره جداسازی بدن ناشناس و Body Rolls - همه سطوح

Isolation بدن اصطلاحی است که برای تکنیکی استفاده می‌شود که در آن رقصنده‌ها یک قسمت از بدن خود را حرکت می‌دهند و بقیه بدن را کاملاً ثابت نگه می‌دارند. در اکثر اشکال رقص، انزوا بسیار مهم است زیرا هسته بدن را تقویت می کند و یک حرکت رقص یکپارچه ایجاد می کند.

در این دوره، تکنیک های اساسی و ضروری برای جداسازی تمام بدن و رول کردن بدن را بررسی می کنیم. و همچنین ارائه ویدیوهای تمرینی فراوان.

دوره جداسازی بدن ناشناس و Body Rolls - همه سطوح

Isolation بدن اصطلاحی است که برای تکنیکی استفاده می‌شود که در آن رقصنده‌ها یک قسمت از بدن خود را حرکت می‌دهند و بقیه بدن را کاملاً ثابت نگه می‌دارند. در اکثر اشکال رقص، انزوا بسیار مهم است زیرا هسته بدن را تقویت می کند و یک حرکت رقص یکپارچه ایجاد می کند.

در این دوره، تکنیک های اساسی و ضروری برای جداسازی تمام بدن و رول کردن بدن را بررسی می کنیم. و همچنین ارائه ویدیوهای تمرینی فراوان.

مزایای تکمیل این دوره/پروژه چیست؟

هر دانش‌آموزی تکنیک‌هایی را یاد می‌گیرد و زمانی برای تمرین جداسازی هر قسمت از بدن خواهد داشت:   پاها، مچ پا، زانو، باسن، سینه، شانه‌ها، بازوها، گردن، سر، و جزئیات دقیق شکستگی و نوک‌ها برای دستیابی به رول های بدن کامل. همه این تکنیک‌ها توانایی دانش‌آموز را برای حرکت نرم‌تر و پویاتر در رقص بهبود می‌بخشد.

برای تکمیل پروژه چه اقدامی باید انجام دهید؟

لطفاً مطمئن شوید که هر بخش را به درستی تکمیل کرده‌اید و درس‌هایی را که برایتان دشوار است تکرار کنید. این موضوع در مورد حرکت بدن بسیار صادق است، هرچه بیشتر تمرین کنید، حافظه عضلانی بیشتری رشد خواهید کرد و در نهایت یاد خواهید گرفت که به طور ارگانیک حرکت کنید.

دانش‌آموزان چگونه می‌توانند مهارت‌هایی را که در کلاس آموخته‌اند برای تکمیل پروژه به کار ببرند؟

از تکنیک هایی که در این دوره یاد گرفته اید در زندگی روزمره خود استفاده کنید. در هر سبک رقصی که تخصص دارید، همه این مهارت ها به شما کمک می کند تا رقصنده بهتری شوید.

چگونه می توانید پروژه را با دانش آموزان دیگر در پلت فرم به اشتراک بگذارید؟

لطفاً پروژه را بررسی کرده و با دوستان خود به اشتراک بگذارید. دستورالعمل‌هایی را از Skillshare در مورد نحوه انجام این کار خواهید دید. این به ما کمک می‌کند تا خدمات خود را به شما بهبود بخشیم و به Skillshare این فرصت را می‌دهیم تا کل تجربه یادگیری را حتی بهتر از آنچه که برای شماست انجام دهد.


سرفصل ها و درس ها

درس ها Lessons

  • ID Body Isolation 11 همه جداسازی‌ها روتین به موسیقی ID Body Isolation 11 All Isolations Routine To Music

  • ID Body Isolation 3b شانه ها تمرین برای موسیقی ID Body Isolation 3b Shoulders Practice To Music

  • ID Body Isolation 8 Body Rolls ID Body Isolation 8 Body Rolls

  • ID Body Isolation 2 سر و گردن ID Body Isolation 2 Head and Neck

  • ID Body Isolation 2b تمرین سر و گردن برای موسیقی ID Body Isolation 2b Head and Neck Practice To Music

  • ID Body Isolation 1 مقدمه ID Body Isolation 1 Introduction

  • ID Body Isolation 5b Hips Practice To Music ID Body Isolation 5b Hips Practice To Music

  • ID Body Isolation 4b تمرین قفسه سینه برای موسیقی ID Body Isolation 4b Chest Practice To Music

  • تریلر ID Isolations ID Isolations Trailer

  • ID بدن ایزوله 4 سینه ID Body Isolation 4 Chest

  • ID Body Isolation 5 Hips ID Body Isolation 5 Hips

  • ID Body Isolation 7 Arms ID Body Isolation 7 Arms

  • ID Body Isolation 6b زانوها، مچ پا و پاها برای موسیقی تمرین کنید ID Body Isolation 6b Knees, Ankles and Feet Practice To Music

  • ID Body Isolation 3 Shoulders ID Body Isolation 3 Shoulders

  • ID بدنه ایزوله 4 4 شیب و لولا ID Body Isolation 4 4 Tilts and Hinges

  • ID ایزوله بدن 6 زانو، مچ پا و پا ID Body Isolation 6 Knees, Ankles and Feet

  • ID Body Isolation 8b Body Rolls Practice To Music ID Body Isolation 8b Body Rolls Practice To Music

نمایش نظرات

آموزش دوره جداسازی بدن و بدن رولز برای رقصندگان - همه سطوح
جزییات دوره
51m
17
Skillshare (اسکیل شیر) Skillshare (اسکیل شیر)
(آخرین آپدیت)
99
4 از 5
ندارد
دارد
دارد
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Incognito Dance Incognito Dance

دوره های جدید سالسا و باچاتا

سلام،

ما جف کورینا از شرکت رقص ناشناس بریتانیا هستیم. از اینکه به دوره های ما علاقه نشان می دهید بسیار سپاسگزاریم.

شرکت رقص ناشناس (IDC) در سال 1999 تاسیس شد. این شرکت دارای تعدادی از مجرب ترین و واجد شرایط ترین مربیان و مجریان رقص لاتین در اروپا است. تمام دوره‌های رقص لاتین، کارگاه‌ها، تعطیلات، رویدادها و کلوپ‌های ما توسط مربیان بسیار آموزش دیده و دوستانه برگزار و آموزش داده می‌شوند که رقصندگان در همه سطوح را تشویق می‌کنند از روح رقص لذت ببرند.

با بیش از 20 سال تجربه در کلاس‌های آموزشی، ما تمام دانش و مهارت‌های خود را در برنامه درسی آنلاین کاملاً جدید خود ترکیب کرده‌ایم تا بتوانید در هر زمانی که راحت‌تر هستید، از هر کجای دنیا از آن بهره ببرید.

رقص ناشناس برنده جوایز معتبر بسیاری شده است، از جمله جوایز کسب و کار درخشان 2019، معلمان برتر سالسا در انگلستان 20018/9 و 2015 و 2014، ستاره دی جی لاتین لندن 2010/12/14/18، برگزیده‌های باشگاه لندنی 20120 و 2010 2017، برندگان جایزه لوکاس 2013 و 2017، بهترین اجراکنندگان رقص سالسا در 2015 و 2018. در 20 سال گذشته، برخی از مربیان IDC در مسابقات جهانی، مسابقات آزاد اروپا، مسابقات رتبه بندی جهانی آمریکای جنوبی، آسیا و اقیانوسیه شرکت کرده و برنده شده اند. مسابقه رقص و مسابقات آزاد لاتین کانادا.

کلاس‌ها، دوره‌ها و کارگاه‌ها برای همه سطوح از مبتدی تا رقصنده و مجری پیشرفته بسیار ماهر است. از مبتدیان مطلق به گرمی استقبال می شود، نیازی به شریک نیست، فضای سرگرم کننده و دوستانه در طول کلاس ها و رقص های اجتماعی آزاد است.

تدریس همه دوره ها:

جف تارپینیان کورینا ورش