لطفا جهت اطلاع از آخرین دوره ها و اخبار سایت در
کانال تلگرام
عضو شوید.
آموزش چگونه کنترل زمان، انرژی و اولویت های خود را دوباره به دست آوریم
How to Regain Control of Your Time, Energy, and Priorities
نکته:
آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:
اگر متوجه شدید که در محل کار با اشتیاق کمتری انجام می دهید، ممکن است چیزی را تجربه کنید که نویسنده و پادکست کری نیوهوف آن را "فرسودگی در درجه پایین" می نامد. در این دوره آموزشی فقط صوتی، پیت موکایتیس با کری در مورد بهترین روشها برای مبارزه با فرسودگی شغلی صحبت میکند. یاد بگیرید که زبان خود را در طول زمان صدا بزنید تا بتوانید کارهایی را که واقعاً می خواهید انجام دهید، شروع کنید. استراتژی هایی را برای شناسایی مناطق بهره وری خود و مدیریت موثرتر انرژی خود در طول روز کاری کاوش کنید. کشف کنید که چگونه دانش آموزان کری چندین ساعت در هفته آزاد می کردند. کری همچنین نکاتی را در مورد چگونگی بهره وری بیشتر با نه گفتن در زمانی که مهم است و لذت بردن از کار خود ارائه می دهد.
این دوره توسط Pete Mockaitis از . ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.
سرفصل ها و درس ها
1. چگونه کنترل زمان، انرژی و اولویت های خود را دوباره به دست آورید
1. How to Regain Control of Your Time, Energy, and Priorities
زمان، انرژی و اولویت های خود را مدیریت کنید
Manage your time, energy, and priorities
مراقب فرسودگی شغلی درجه پایین باشید
Watch out for low-grade burnout
شما می توانید سه ساعت در روز را جبران کنید
You can reclaim three hours a day
دیگر نگویید وقت ندارید
Stop saying you don’t have time
بهترین کار خود را در بهترین ساعات خود انجام دهید
Do your best work in your best hours
اولویت های خود را در مناطق انرژی خود برنامه ریزی کنید
Schedule your priorities to your energy zones
از عوامل حواس پرتی از ربودن بهترین زمان شما جلوگیری کنید
Prevent distractions from hijacking your best time
در هنر "نه" گفتن مسلط شوید
Master the art of saying "no"
چگونه در شغل خود عالی باشید یک پادکست متمرکز بر پیشرفت حرفه ای و مهارت های زندگی است.
شکوفایی در محیط شغلی امروزی مستلزم آن است که یادگیری و پیشرفت را در دستان خود بگیرید. چگونه در شغل خود عالی باشید به شما امکان می دهد مستقیماً از برخی از تأثیرگذاران برجسته جهان بیاموزید. پیت موکایتیس مجری برنامه با بیش از 500 رهبر صنعت، مدیر اجرایی و کارشناس در مورد موضوعاتی که برای حرفه ای های امروزی اهمیت دارد، مصاحبه می کند. این موضوعات شامل توسعه حضور، به حداکثر رساندن بهره وری، تقویت ارتباطات، ایجاد روابط و مدیریت فعالانه حرفه شما است. همچنین میتوانید در برنامه آموزشی تفکر پیشرفته Pete's Enhanced Thinking Collaboration (ETC) ثبت نام کنید یا آموزش انفرادی را با پیت کشف کنید. در awesomeatyourjob.com بیشتر بیاموزید.
نمایش نظرات