آموزش عادت های خوب، عادت های بد (خلاصه ای از چشمک زدن)

Good Habits, Bad Habits (Blinkist Summary)

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:
این که آیا آنها خوب یا بد هستند، احتمالا عادت های بسیاری را متوجه نمی شوید. به همین دلیل آنها عادت دارند - آنها زیر سطح اندیشه آگاهانه کار می کنند. شما از خواب بیدار می شوید و دندان های خود را بشویید، یا شما نشستن و خوردن یک کیسه تراشه ها، یا ایمیل خود را به طور مداوم بررسی کنید بدون اینکه در مورد این اقدامات فکر کنید. به همین دلیل است که تغییرات عادت ها می تواند خیلی دلهره آور باشد. هنگامی که شما حتی فعالانه در مورد یک عمل فکر نمی کنید، چگونه می توانید آن را تغییر دهید؟ این خلاصه کتاب صوتی از عادت های خوب Wendy Wood، عادت های بد، عادت های بد کارهای عادت های انسانی را بر روی تحقیقات جدید پیشگامانه به روانشناسی رفتار انسان طراحی می کند. ترکیبی از بینش های علوم اعصاب و آزمایش های آزمایشگاهی، نشان می دهد که چگونه می توانیم عادت هایمان را برای تغییر زندگی خود برای بهتر شدن استفاده کنیم.

توجه: این خلاصه کتاب صوتی توسط. ما خوشحالیم که این محتوا را در کتابخانه ما میزبانی کنیم.

سرفصل ها و درس ها

معرفی Introduction

  • عادت های خود را برای شما کار می کنند Make your habits work for you

1. عادت های خوب، عادت های بد 1. Good Habits, Bad Habits

  • عادت ها زندگی ما را کنترل می کنند Habits control our lives

  • عادت ها بر اقدامات ما تاثیر می گذارد Habits influence our actions

  • محیط شما می تواند عادت های شما را شکل دهد Your environment can shape your habits

  • گام کلیدی در تشکیل یک عادت The key step in forming a habit

  • عادت های تشکیل با پاداش Forming habits with rewards

  • به طور طبیعی به عادت های ما تحت فشار است Naturally relying on our habits under stress

نتیجه Conclusion

  • از اختلال استفاده کنید Take advantage of disruption

نمایش نظرات

Linkedin (لینکدین)

لینکدین: شبکه اجتماعی حرفه‌ای برای ارتباط و کارآفرینی

لینکدین به عنوان یکی از بزرگترین شبکه‌های اجتماعی حرفه‌ای، به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان این امکان را می‌دهد تا ارتباط برقرار کنند، اطلاعات حرفه‌ای خود را به اشتراک بگذارند و فرصت‌های شغلی را کشف کنند. این شبکه اجتماعی به کاربران امکان می‌دهد تا رزومه حرفه‌ای خود را آپدیت کنند، با همکاران، دوستان و همکاران آینده ارتباط برقرار کنند، به انجمن‌ها و گروه‌های حرفه‌ای ملحق شوند و از مقالات و مطالب مرتبط با حوزه کاری خود بهره‌مند شوند.

لینکدین همچنین به کارفرمایان امکان می‌دهد تا به دنبال نیروهای با تجربه و مهارت مورد نیاز خود بگردند و ارتباط برقرار کنند. این شبکه حرفه‌ای به عنوان یک پلتفرم کلیدی برای بهبود دسترسی به فرصت‌های شغلی و گسترش شبکه حرفه‌ای خود، نقش مهمی را ایفا می‌کند. از این رو، لینکدین به عنوان یکی از مهمترین ابزارهای کارآفرینی و توسعه حرفه‌ای در دنیای امروز مورد توجه قرار دارد.

آموزش عادت های خوب، عادت های بد (خلاصه ای از چشمک زدن)
جزییات دوره
17m
8
Linkedin (لینکدین) Linkedin (لینکدین)
(آخرین آپدیت)
-
- از 5
ندارد
دارد
دارد
Blinkist
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Blinkist Blinkist

برنامه ای که بهترین دانش را از داستان های غیرداستانی و پادکست ها برای شما به ارمغان می آورد

Blinkist ایده‌های بزرگ را از کتاب‌ها و پادکست‌های غیرداستانی برتر می‌گیرد و آن‌ها را در توضیح‌های ۱۵ دقیقه‌ای تقطیر می‌کند.

Blinkist دانش را از طریق قالب Blinks با پشتوانه علمی خود ارائه می‌کند، که مهم‌ترین بینش‌ها را از یک کتاب غیرداستانی به شما می‌دهد. فقط در 15 دقیقه، به صورت متنی یا صوتی - اندازه ای عالی برای متناسب شدن با روز شما در هنگام رفت و آمد یا خاتمه دادن. می‌توانید به این توضیح‌دهنده‌ها در برنامه‌ای با کاربری آسان دسترسی داشته باشید، که 17 میلیون یادگیرنده در سراسر جهان را با دانشی که برای بهتر زیستن نیاز دارند به هم متصل می‌کند. در سال 2019، Blinkist روش خود را روی پادکست‌های غیرداستانی به کار برد، و Shortcasts — قسمت‌های صوتی 15 دقیقه‌ای که با سازنده اصلی پادکست تولید شده بود، ایجاد کرد که به شنوندگان دانش کلیدی مربوط به قسمت پادکست را می‌دهد تا به آنها کمک کند هوشمندتر زندگی کنند.

تا کنون، بیش از 4500 کتاب چشمک زده است و هر روز عناوین جدیدی به آن اضافه می شود. آیا می خواهید درباره Blinkist بیشتر بدانید؟ وب سایت آنها را بررسی کنید.