در این ویدیو چهار مرحله آسان را میآموزید که میتوان از آنها برای چیدن یک رقص عروسی ساده استفاده کرد. شما قادر خواهید بود هر دو بخش رهبر و پیرو را یاد بگیرید. آماندا و همسرش آندری، تمام مراحل را در حالی که در یک قاب بسته نگاه میکنند نشان میدهند و با یک نمونه روال به پایان میرسند. برای این ویدیو، رومبا آمریکایی را انتخاب کردیم که محبوبترین رقص برای رقص عروسی است و میتوان از آن با انواع آهنگهای عروسی استفاده کرد.
قبل از شروع تمرین با شریک زندگی خود، مطمئن شوید که مراحل خود را به صورت جداگانه یاد گرفته اید. می توانید با یادگیری اولین قدم و تمرین آن شروع کنید تا زمانی که بتوانید چندین بار بدون توقف آن را طی کنید. هنگامی که با تک تک مراحل احساس راحتی کردید، می توانید آنها را در یک ترتیب قرار دهید. تمام فیگورهای این ویدیو را میتوان پشت سر هم به هر ترتیبی رقصید.
در اینجا برخی از روتینهایی وجود دارد که میتوانید تمرین کنید:
1) مرحله جعبه، چرخش زیر بغل، باز کردن شکاف با چرخش زیربغل، پایه در جای خود.
2) پایه در جای خود، استراحت باز با چرخش زیر بغل، مرحله جعبه، چرخش زیر بغل
3) چرخش زیر بغل، پایه در محل، استراحت باز با چرخش زیربغل، مرحله جعبه
از تمرین با شریک زندگی خود لذت ببرید!
اسکیلشر یک پلتفرم آموزشی آنلاین است که به میلیونها افراد در سراسر جهان امکان یادگیری مهارتهای جدید را فراهم میکند. این پلتفرم با ارائه دورههای متنوع در زمینههایی از جمله هنر و طراحی، فناوری، کسب و کار، و زندگی موفق، به کاربران خود این امکان را میدهد تا به صورت آنلاین به یادگیری بپردازند.
یکی از ویژگیهای منحصر به فرد سکیلشر، ارائه دورههای تدریس شده توسط صاحبان مهارتها و افراد موفق در زمینههای مختلف است. این امر باعث میشود که کاربران از تجربیات و دانش عملی افرادی که در حوزههای مورد نظرشان موفق عمل کردهاند، بهرهمند شوند و بهترین اطلاعات را برای بهبود مهارتهای خود دریافت کنند. به این ترتیب، سکیلشر نه تنها یک پلتفرم آموزشی است، بلکه یک جامعه آموزشی است که افراد را به اشتراک گذاری دانش و تجربیات تشویق میکند و به آنها کمک میکند تا در مسیر پیشرفت و موفقیت خود ادامه دهند.
سلام، من سرگئی هستم، مالک 375 Dance Studio. با کمک مربیانم، یک سری آموزش رقص ایجاد خواهم کرد. میتوانید رقص عروسی، رقصهای اجتماعی، یا روالهای رقابتی پیشرفته را بیاموزید.
نمایش نظرات