آموزش چگونه دوست پیدا کنیم و حلقه های اجتماعی بهتری ایجاد کنیم.
How to make friends and create better social circles.
آیا احساس می کنید در زندگی خود دوستانی ندارید؟
آیا تا به حال احساس تنهایی می کنید؟
یا دوست دارید کمی تازه‌تر شوید و حلقه‌های اجتماعی خود را افزایش دهید؟
در این دوره، TJ Guttormsen، برجسته‌ترین مربی اجتماعی نروژ، استراتژی‌ها و تکنیک‌های مورد استفاده هزاران نفر در سراسر جهان را برای تغییر زندگی اجتماعی خود به اشتراک می‌گذارد.
تخصص TJ در مهارت‌های اجتماعی و شبکه‌های شخصی بسیار مورد توجه است، و او بیش از 100 حضور در رسانه ملی در کشور خود در مورد این موضوع انجام داده است.
اکنون TJ که در لاس وگاس زندگی می کند، دوباره کار خود را در سطح بین المللی انجام می دهد و برای اولین بار این استراتژی ها را - که معمولاً برای کارگاه ها و مربیگری به ارزش هزاران دلار اختصاص دارد - در یک برنامه آنلاین مقرون به صرفه که برای همه در دسترس است به اشتراک می گذارد.
TJ در این مورد شخصی می‌شود و نه تنها همه این استراتژی‌ها، نکات و تکنیک‌ها را به اشتراک می‌گذارد - بلکه در مورد زندگی خود و سفر شخصی خود از تنهایی به یک زندگی اجتماعی پر رونق نیز صحبت می‌کند.
"به طور خلاصه، اگر کسی از من بپرسد که چگونه یک دوست خوب باشم، من فقط این دوره آموزشی را به او نشان می دهم. این دوره همه چیزهایی را که باید در مورد چگونگی پیدا کردن دوستان جدید، چگونه یک دوست خوب و چگونگی می تواند از آن بهره مند شود. و حتی بیشتر. در جزئیات. این دوره بسیار خوب ساختار یافته است، شما را گام به گام از اطلاعات اولیه و اصول به راهنماها و استراتژی های عملی واقعی هدایت می کند که می توانید بلافاصله استفاده از آنها را شروع کنید." - الکساندر شوتسوف
"ساده و کارآمد. توصیه کاملاً واقع بینانه! بنابراین من می گویم ... جرأت کنید این آموزش را اعمال کنید و آنچه را که می خواهید بدست آورید! قبلاً برای من کار می کنید!" - آلبرت فرناندز
مشکل.
بیشتر از هر زمان دیگری بزرگسالان از زندگی اجتماعی خود تنها یا ناراضی هستند. مطالعات نشان داده اند که حداقل 20 درصد از آمریکایی ها به طور روزانه احساس تنهایی می کنند و 12 درصد نیز گفته اند که کسی را ندارند که با او صحبت کنند.
و این اعداد در سایر نقاط جهان کمتر نیستند.
حتی بسیاری از کسانی که تنها نیستند، هنوز خوشحال نیستند. آنها احساس می کنند فرصتی برای معاشرت به شکلی که می خواهند، با افرادی که می خواهند ندارند. آنها گرفتار روال هایی شده اند که آنها را از لذت کامل از زندگی با افراد دیگر باز می دارد.
به عنوان بزرگسالان، نسبت به دوران کودکی کمتر در معرض دوستان بالقوه جدید قرار می گیریم. تقریباً به طور مداوم با بچه های جدید از طریق مدرسه، سرگرمی ها، ورزش یا فقط در زمین های بازی محله ملاقات می کردیم. و عمل ساده بودن در یک مکان مکرر باعث ایجاد پیوندها و دوستی برای بسیاری شد.
در بزرگسالی، اکثر ما آن عرصه ها را از دست داده ایم. و حتی زمانی که در جمع با بزرگسالان دیگر وقت می گذرانیم، به ندرت با آنها ارتباط معناداری برقرار می کنیم که ممکن است به بیش از – در بهترین حالت – یک مکالمه سطحی منجر شود.
زمان و انرژی نیز کمتر است، و بسیاری به سادگی نمی‌دانند چگونه می‌توانند به یک فرد جدید نزدیک شوند، و چگونه افرادی را که دوست داریم برای ایجاد دوستی با آنها دنبال کنیم.
ما به جمعیتی از بزرگسالان تبدیل شده‌ایم که زمانی را در کنار یکدیگر می‌گذرانند - اما نه با یکدیگر.
"مطالب عالی. بسیار خوب سازماندهی شده و ارائه شده است. TJ پیاده سازی اطلاعات را آسان می کند. این علم موشکی نیست، یک فرآیند تکراری است. با تشکر!" - ماری منینگ
راه حل ها.
در این دوره، TJ راه‌حل‌هایی را برای همه این چالش‌ها و موارد دیگر به شما ارائه می‌دهد.
سبک تدریس TJ واضح و مستقیم است، بدون کرک، مفاهیم انتزاعی، یا بازی های حدس زدن. تنها در بخش اول، تکنیک ها و تاکتیک های ساده و قابل فهمی را یاد خواهید گرفت که به شما کمک می کند:
- به راحتی و راحت با افراد جدید مکالمه را شروع کنید.
- مکالماتی ایجاد کنید که برای شما جالب باشد و افراد مناسب را جذب کند.
- از اولین مکالمه سطحی به چیزی معنادارتر بروید.
- دوستی های احتمالی را به راحتی و به طور طبیعی به جلو ببرید.
- آشنایان را به دوستان تبدیل کنید.
- دوستی های خود را با یک استراتژی ساده چند برابر کنید.
- و خیلی بیشتر.
در بخش دوم، TJ توصیه‌های ساده و کاربردی را در مورد چگونگی و مکان ملاقات با بزرگسالان دیگری که احتمالاً خودشان نیز به دنبال دوستی‌های جدید هستند، به اشتراک می‌گذارد. در میان چیزهای دیگر، یاد خواهید گرفت:
- جایی که مردم به راحتی به آنها دسترسی دارند – و حتی در جستجوی – ارتباطات اجتماعی جدید هستند، می توان به راحتی پیدا کرد.
- چگونه زمان و انرژی برای معاشرت و ملاقات با افراد جدید پیدا کنیم.
- چگونه رویدادهای خود را ایجاد کنید که برای افزایش شبکه اجتماعی یا جذب افراد خاص به آن طراحی شده است.
- نحوه دریافت دعوت نامه های بیشتر از دیگران.
- چگونه می توانید توسط دیگران به روش هایی وارد شوید که تقریباً به طور خودکار حلقه های اجتماعی شما را افزایش می دهد.
- و موارد دیگر.
همچنین بخشی در مورد چگونگی حفظ دوستی های جدیدی که قرار است ایجاد کنید وجود دارد. زیرا اگرچه این ممکن است ساده به نظر برسد (و واقعاً همینطور است)، همه ما هر از گاهی به یادآوری نیاز داریم.
"توالی سریع و منطقی مراحل ساده و قابل انجام [که] TJ به دانش‌آموزان خود در این دوره تغذیه می‌کند، واقعاً برای من مفید بود. من دوست دارم که این دوره بر خلاف بازتابی، بسیار کنش‌گرا بود. آنچه من نیاز دارم. گام هایی برای اقدام هستند نه راه هایی برای انعکاس. پس این دلیل دیگری است که من این دوره را دوست داشتم." - ونسا کینگ
"این یک دوره آموزشی برجسته است که به شیوه ای جذاب ارائه شده است. پر از توصیه ها و ایده های خوب برای دوست یابی و گسترش دایره اجتماعی شما است." - جفری دی. ویلسون
به عبارت دیگر.
این دوره شما را گام به گام در فرآیند یافتن دوستان جدید بالقوه، ایجاد مکالمه با آنها، گسترش آن مکالمه و ایجاد زمان بیشتری با هم تا زمانی که یک دوستی کاملاً شکل گرفته ایجاد کنید، راهنمایی می کند. شما یاد خواهید گرفت که چگونه از رویدادها - هم مربوط به شما و هم برای دیگران - برای افزایش و طراحی شبکه اجتماعی خود استفاده کنید. چگونه در فعالیت های دیگران شرکت کنید و چگونه روابط خود را عمیق تر و حفظ کنید.
این دوره واقعاً A-Z برای دوست یابی و ایجاد حلقه های اجتماعی بهتر است و توسط افراد در تمام سنین بزرگسال در سراسر جهان با موفقیت استفاده شده است.
خود تی جی حتی از این استراتژی های دقیق برای ایجاد حلقه های اجتماعی خود در شهرهایی مانند تروندهایم و اسلو در نروژ و لس آنجلس و لاس وگاس در ایالات متحده استفاده کرده است.
این استراتژی‌ها برای هر کسی که آنها را یاد می‌گیرد و استفاده می‌کند جواب می‌دهد، بنابراین تنها سؤال این است که آیا برای تغییر مثبت در زندگی خود آماده هستید؟
چند بار به دلیل نداشتن کسی که با او وقت بگذرانید، خسته یا تنها شده اید؟
چند بار احساس کرده اید که زندگی از نظر اجتماعی از کنار شما می گذرد؟
چقدر بیشتر از زندگی خود لذت می برید اگر در محاصره افرادی باشید که برای خود انتخاب کرده اید و مشتاق انجام کارهای مشابه شما هستند - همراه با شما؟
اکنون دوره را تماشا کنید و به TJ اجازه دهید نحوه حل همه این چالش‌ها و موارد دیگر را به شما نشان دهد.
برای شروع ترسیم و برنامه ریزی سبک زندگی فعال جدید خود، تقویم را دانلود کنید (هم به صورت .doc و .pdf موجود است).
و ما دوست داریم از شما الهام بگیریم، پس لطفاً لیست‌های خود را اینجا ارسال کنید. شما فقط می توانید این ایده را به شخص دیگری بدهید که همه چیز را برای او تغییر می دهد، و حتی ممکن است با دیگرانی که علایق شما را به اشتراک می گذارند همینجا در Skillshare ارتباط برقرار کنید!
درس ها Lessons
-
توسعه ذهنیت فراوانی Developing Abundance Mentality
-
باید در باره ی چی صحبت کنیم؟ What Should We Talk About?
-
سه ترفند برای حرکت به جلو Three Tricks To Move Forward
-
استفاده از رویدادهای فیسبوک Using Facebook Events
-
ترس از رد شدن The Fear of Rejection
-
چگونه هاست می تواند همه چیز را تغییر دهد How Hosting Can Change Everything
-
به دوره من خوش آمدید! Welcome To My Course!
-
هنر نشان دادن علاقه The Art of Showing Interest
-
رویدادهای طراحی حلقه اجتماعی Social Circle Design Events
-
یافتن زمان و انرژی Finding the Time and Energy
-
نحوه ارائه دعوتنامه های جامد How to Give Solid Invitations
-
چگونه سطوح انرژی بر اتصال تأثیر می گذارد How Energy Levels Affect Connection
-
گذراندن وقت با دوستان Spending Time With Friends
-
برای حفظ دوستان، پایه را لمس کنید Touch Base to Maintain Friends
-
بیایید خلاصه کنیم! Let's Recap!
-
رویدادهای سازنده حلقه اجتماعی Social Circle Builder Events
-
تبادل اطلاعات تماس Exchanging Contact Info
-
دو قانون برای موفقیت اجتماعی The Two Rules For Social Success
-
پینگ کردن آشنایان به دوستان Pinging Acquaintances Into Friends
-
شامل شود Include To Be Included
-
با "دوست داشتنی ها" آشنا شوید Meet The "Likables"
-
بررسی سریع واقعیت A Quick Reality Check
-
پذیرش دعوت های درست Accepting the Right Invitations
-
پیگیری دوستان بالقوه Folllowing Up On Potential Friends
-
هنر درخواست دعوت The Art of Asking for Invites
-
گرم کردن مکالمه Conversational Warm-Ups
-
ایجاد سبک زندگی فعال Creating an Active Lifestyle
-
منابع آنلاین Online Resources
-
دو نوع شروع کننده مکالمه Two Types of Conversation Starters
-
ضرب کردن دوستان با چسب Multiplying Friends With Gluing
-
چالش های دوستی بزرگسالان Adult Friendship Challenges
https://donyad.com/d/5ac6
TJ Guttormsen
مربی، سخنران و مسافر.
از سال 2009 من به اندازه کافی خوش شانس بوده ام که مربی افرادی از مدال آوران طلای المپیک و مدیران عامل میلیاردر گرفته تا افرادی که هنوز راه خود را در زندگی خود پیدا کرده اند، بر عهده بگیرم. من مشتریان و دانش‌آموزانی از تمام قاره‌های این سیاره - اکنون از جمله قطب جنوب - داشته‌ام و نمی‌توانستم شغلم را بیشتر دوست داشته باشم.
من دارای سه مدرک دانشگاهی در زمینه روانشناسی و آموزش هستم، نویسنده ای هستم که چندین بار منتشر شده است - و در اینجا در Skillshare برخی از مؤثرترین تکنیک هایی را که در طی سالیان گذشته آموخته، آموزش داده ام و استفاده کرده ام به اشتراک می گذارم.
من اصالتاً اهل نروژ هستم، اما اکنون در لاس وگاس، نوادا، با همسرم، سه گربه و دو تانک ماهی ام زندگی و کار می کنم.
نمایش نظرات