از سال 2009 من به اندازه کافی خوش شانس بوده ام که مربی افرادی از مدال آوران طلای المپیک و مدیران عامل میلیاردر گرفته تا افرادی که هنوز راه خود را در زندگی خود پیدا کرده اند، بر عهده بگیرم. من مشتریان و دانشآموزانی از تمام قارههای این سیاره - اکنون از جمله قطب جنوب - داشتهام و نمیتوانستم شغلم را بیشتر دوست داشته باشم.
من دارای سه مدرک دانشگاهی در زمینه روانشناسی و آموزش هستم، نویسنده ای هستم که چندین بار منتشر شده است - و در اینجا در Skillshare برخی از مؤثرترین تکنیک هایی را که در طی سالیان گذشته آموخته، آموزش داده ام و استفاده کرده ام به اشتراک می گذارم.
من اصالتاً اهل نروژ هستم، اما اکنون در لاس وگاس، نوادا، با همسرم، سه گربه و دو تانک ماهی ام زندگی و کار می کنم.
آیا احساس می کنید در زندگی خود دوستان کم دارید؟ آیا تا به حال احساس تنهایی می کنید؟ یا اینکه دوست دارید کمی سرحال باشید و حلقه های اجتماعی خود را افزایش دهید؟ من. ..
آیا تا به حال انجام کاری را که می دانید باید روی آن کار کنید به تعویق می اندازید؟ آیا تا به حال برای شروع کار خود با مشکل مواجه شده اید، حتی اگر می دانید که دارید؟ ..
به عنوان یک فرد درونگرا بر اضطراب های اجتماعی خود غلبه کنید و یاد بگیرید که چگونه در زندگی حرفه ای و شخصی خود با اطمینان ارتباط برقرار کنید.
دریابید که چگونه در برخی از رایج ترین بحث هایی که همه ما با آن روبرو هستیم ، پیروز شوید.
"دوست داری مولدتر باشی؟ آیا می خواهید احساس انگیزه و تمرکز بیشتری داشته باشید؟ یا شاید بخواهید سازماندهی بیشتری داشته باشید و اطمینان حاصل کنید که درست عمل می کنید. .."
بیاموزید چگونه تعارضات را حل کنید. ابزارها و تکنیک های مورد نیاز برای شناسایی تعارضات را تهیه کرده و مسیر حل را ترسیم کنید.
یکی از بزرگترین عوامل جلوگیری از موفقیت حرفه ای می تواند عدم اعتماد به نفس باشد. این دوره شامل اطلاعات و تمرینات عملی برای کمک به شما در بهبود اعتماد به نفس اجتماعی است.
آیا شما فردی درونگرا هستید که فاقد اعتماد به نفس و ابزارهای ارتباطی است که به شما امکان می دهد از معاشرت و شبکه سازی لذت ببرید؟ ای کاش می توانستید بدون زحمت بسازید. .."
یاد بگیرید چگونه اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید و بدترین منتقد خود نباشید.
دریابید که چگونه از مکالمه هایی که انجام می دهید نتایج بهتر و رضایت کلی بیشتری کسب کنید.
بیاموزید چگونه برای خود ایستادگی کنید و از منافع خود دفاع کنید بدون اینکه از مرز قلدری عبور کنید یا به نظرتان بیزار است.