آموزش ارتباط با اعتماد

سرفصل ها و درس ها

معرفی Introduction

• برای تبدیل شدن به یک ارتباط با اعتماد به نفس بیشتر آماده شوید Prepare to become a more confident communicator

1. مبانی یک ارتباط دهنده بزرگ 1. Foundations of a Great Communicator

• قدرت حضور در هنگام برقراری ارتباط The power of presence when you communicate

• سه عنصر ارتباط قدرتمند The three elements of powerful communication

• بلوک های ارتباطی که شما را عقب نگه می دارد Communication blocks that hold you back

• ارتباط مطمئن یک مهارت است Confident communication is a skill

2. پیام خود را مدیریت کنید 2. Manage Your Message

• هنگام آماده شدن برای برقراری ارتباط، مخاطبان خود را در نظر بگیرید Consider your audience when preparing to communicate

• از ساختار طلایی برای سازماندهی افکار خود استفاده کنید Use the golden structure to organize your thoughts

3. تسلط صوتی را توسعه دهید 3. Develop Vocal Mastery

• سرعت گفتار خود را برای وضوح بیشتر تغییر دهید Vary your rate of speech to add clarity

• اگر بهتر نفس بکشید، هنگام صحبت کردن صدای بهتری خواهید داشت If you breathe better, you sound better when speaking

• پیام خود را با آهنگ به یاد ماندنی کنید Make your message memorable with melody

• هنگام صحبت کردن از صدا برای ایجاد اعتماد به نفس بیشتر استفاده کنید Use volume to radiate more confidence when speaking

4. تسلط بر زبان بدن را توسعه دهید 4. Develop Body Language Mastery

• هنگام برقراری ارتباط با هدف و تأثیر حرکت کنید Move with purpose and impact while communicating

• با چهره خود ارتباط برقرار کنید Communicate with your face

• برای نشان دادن اعتماد به نفس با دستان خود صحبت کنید Talk with your hands to show confidence

• هنگام برقراری ارتباط از تماس چشمی به طور موثر استفاده کنید Use eye contact effectively while communicating

5. ارتباطات دیجیتالی مطمئن 5. Confident Digital Communication

• با اطمینان دیجیتالی ارتباط برقرار کنید Communicate with confidence digitally

6. برخورد با اعصاب هنگام برقراری ارتباط 6. Dealing with Nerves When Communicating

• پنج راه برای کنترل عصبی بودن هنگام صحبت کردن Five ways to handle nervousness when speaking

• هنگام برقراری ارتباط به اعتماد به نفس واقعی ضربه بزنید Tap into real confidence when communicating

نتیجه Conclusion

• برای بهبود ارتباطات خود تمرین کنید Practice to improve your communication

• خودآگاهی برای ایجاد مهارت های ارتباطی شما Self-awareness to build your communication skills

• سوالات متداول در مورد برقراری ارتباط مطمئن Frequently asked questions on communicating confidently