آموزش 7 ابزار قدرتمند فرزند پروری برای مدیریت عصبانیت و بحران
7 powerful parenting tools to manage tantrums & meltdowns
یک دوره آموزشی کوچک برای باز کردن راهبردهای قدرتمند والدین.
این چیزی است که در پایان این دوره کوتاه در زندگی شما متفاوت خواهد بود:
· شما احساسات فرزندان خود را درک خواهید کرد
· به آنها اجازه می دهید آنچه را که احساس می کنند احساس کنند
· شما شروع به استفاده از رویکرد فرزندپروری آگاهانه خواهید کرد
· شما به فرزندان خود یاد خواهید داد که چگونه احساسات خود را سرکوب یا پنهان نکنند
· با به اشتراک گذاشتن احساساتشان احساس امنیت می کنید
· توقف می کنید یا کمتر می گویید "نه، نکن..."
· فرزند محترمی تربیت خواهید کرد
تکلیف 1: موجودی‌های شخصی و والدین قبل و بعد از دوره
همیشه خوب است قبل از شروع یک سفر جدید، یک موجودی اولیه تهیه کنید. و سپس با خودتان بررسی کنید تا ببینید با تمام ابزارهای جدیدی که آموخته اید چه پیشرفتی داشته اید.
در ابتدای سفر، p عبارت‌های زیر را با نوشتن حداقل ۳ موردی که به‌عنوان والدین در آنها مهارت دارید یا می‌توانید در آنها بهتر باشید، تکمیل کنید.
بیانیه 1: به عنوان والدین احساس می‌کنم در…
بیانیه 2: به عنوان یک والدین احساس می‌کنم که می‌توانم در…
به بحث‌ها بروید و اظهارات خود را به اشتراک بگذارید.
تکلیف 2: پس از تکمیل این دوره، پیشرفت خود را در برگه پروژه به اشتراک بگذارید:
- کتاب کار 7 Parenting Tools را از بخش منابع دانلود کنید.
- برگه تقلب را در آخرین صفحه کتاب کار چاپ کنید و آن را در جایی قرار دهید که بتوانید به راحتی هر روز آن را ببینید. این به عنوان یادآوری هر ابزار به شما کمک می کند.
- از ابزارها با کودک خود استفاده کنید و مهارت های جدید سواد عاطفی را تمرین کنید.
- به پروژه‌ها بروید و تفاوتی را که در رفتار فرزندتان قبل و بعد از این دوره مشاهده میکنید به اشتراک بگذارید.
درس ها Lessons
-
ابزار شماره 2: احساس را احساس کنید Tool #2: Feel the Feeling
-
سواد عاطفی چیست؟ What is Emotional Literacy?
-
نحوه استفاده از ابزار شماره 4 How to Use Tool #4
-
نحوه استفاده از ابزار شماره 6 How to Use Tool #6
-
نحوه استفاده از ابزار شماره 5 How to Use Tool #5
-
قاطع باشید نه بدجنس Be Assertive, Not Mean
-
بگو، فریاد نزن Tell, Do Not Yell
-
ابزار شماره 5: دست سخنگو Tool #5: The Talking Hand
-
ابزار شماره 1 مغز چپ + مغز راست = کل مغز Tool #1 Left Brain + Right Brain = Whole Brain
-
مرحله 2: تغییر مسیر Step 2: Redirect
-
نحوه استفاده از ابزار شماره 2 How to Use Tool #2
-
ابزار شماره 4: برای شما بسیار مهم است ..... Tool #4: Very important to you.....
-
ابزار 7: 3 نوع صدا و چهره Tool 7: 3 Types of Voices and Faces
-
ترس شما چقدر است؟ How big is your fear?
-
نحوه استفاده از ابزار شماره 7 How to Use Tool #7
-
ابزار شماره 3: حس سنج Tool #3: Feeling-ometer
-
نحوه استفاده از ابزار شماره 3 How to Use Tool #3
-
نحوه استفاده از ابزار شماره 1 How to Use Tool #1
-
مرحله 1: اتصال Step 1: Connect
-
آیا می توانید حدس بزنید 130520 چه چهره ای دارد Can you guess what voice face it is 130520
-
به دوره آموزشی ParentUp خوش آمدید! Welcome to ParentUp Course!
-
ابزار شماره 6: نحوه استفاده از ابزار Tool #6: How to Use Tool
Skillshare (اسکیل شیر)
اسکیل‌شر یک پلتفرم آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان امکان یادگیری مهارت‌های جدید را فراهم می‌کند. این پلتفرم با ارائه دوره‌های متنوع در زمینه‌هایی از جمله هنر و طراحی، فناوری، کسب و کار، و زندگی موفق، به کاربران خود این امکان را می‌دهد تا به صورت آنلاین به یادگیری بپردازند.
یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد سکیل‌شر، ارائه دوره‌های تدریس شده توسط صاحبان مهارت‌ها و افراد موفق در زمینه‌های مختلف است. این امر باعث می‌شود که کاربران از تجربیات و دانش عملی افرادی که در حوزه‌های مورد نظرشان موفق عمل کرده‌اند، بهره‌مند شوند و بهترین اطلاعات را برای بهبود مهارت‌های خود دریافت کنند. به این ترتیب، سکیل‌شر نه تنها یک پلتفرم آموزشی است، بلکه یک جامعه آموزشی است که افراد را به اشتراک گذاری دانش و تجربیات تشویق می‌کند و به آنها کمک می‌کند تا در مسیر پیشرفت و موفقیت خود ادامه دهند.
https://donyad.com/d/182c
Galina Kalinina
مربی و مربی والدین
سلام! من گالینا هستم، بنیانگذار ParentUp
وقتی پدر و مادر شدم، نمی‌دانستم باید چه کار کنم و چگونه باید پدر و مادر باشم. من به طور طبیعی شروع به یادآوری کردم که چگونه مادرم مرا بزرگ کرد و چند چیز را امتحان کردم. به نظر درست نبود، چیزی واقعاً غیرممکن بود که با من موافق نبود.
من شروع به جستجوی پاسخ‌ها در مکان‌های دیگر کردم: به صورت آنلاین، گروه‌های فیس‌بوک، وبلاگ‌ها، وب‌سایت و غیره رفتم. از تعداد توصیه‌ها و دستورالعمل‌ها در مورد نحوه مدیریت و تعمیر بچه‌ها کاملاً غرق شدم. چیزهای زیادی در مورد کارهایی که والدین نباید انجام دهند وجود داشت، اما چیزهای زیادی در مورد آنچه ما می خواهیم انجام دهیم وجود نداشت.
من برای یکی از بزرگترین شرکت های فناوری جهان کار کردم، در کشورها و قاره های مختلف زندگی و کار کردم. به طور معجزه آسایی در همان زمان اتفاق بزرگی در حرفه ام افتاد. من مسئول ارائه آموزش های رهبری و آموزش مربیان به مدیران بودم. اما احساس کردم چیز بزرگی گم شده است. من در آن لحظه هیچ آموزش رسمی مربیگری نداشتم، تنها چیزی که می دانستم از روی کتاب ها و بر اساس شهودم بود.
من شرمنده شدم و تصمیم گرفتم برای آموزش و گواهینامه مربی حرفه ای اقدام کنم. از طریق سفر یادگیری من در نهایت کلیک کرد!!! من پاسخ هایی را که در مسیر فرزندپروری خود جستجو می کردم پیدا کردم.
پاسخ این بود که همه پاسخ ها از قبل در داخل من هستند!
من قبلاً می دانستم که برای اینکه یک پدر و مادر عالی باشم چه چیزی باید بدانم. اما همچنین متوجه شدم که مهارت‌های اساسی والدین مانند سواد عاطفی، گوش دادن فعال، پرسش‌های قدرتمند و موارد دیگر را از دست داده‌ام... همه اینها مهارت‌های منحصربه‌فردی برای فرزندپروری نیستند، اینها مهارت‌های زندگی هستند که متأسفانه هیچ‌کس در دوران کودکی به ما یاد نمی‌دهد. .
کاش وقتی بچه بودم کسی به من درباره احساسات یاد می داد. این باعث می شد از مشکلات و اشتباهاتی در زندگی ام نجات پیدا کنم که بسیار متاسفم. ای کاش کسی به من آموزش می داد که چگونه فعالانه گوش کنم و به آنچه گفته نمی شود توجه کنم، چگونه با آن شخص ارتباط برقرار کنم و احساس کند و درک کند.
در سرم فریاد می زدم: "چرا، چرا کسی این را به ما آموزش نمی دهد؟"
من یک رویا دارم، یک رویای بزرگ.. اینکه هر مدرسه چیزی به طور چشمگیری در برنامه درسی خود داشته باشد، اینکه مدارس موضوعاتی مانند سواد عاطفی، مهارت های ارتباطی و موارد دیگر را در این زمینه ها آموزش دهند.
ParentUp اولین قدم من در کمک به پرورش نسلی سالم تر برای آینده است…
نمایش نظرات