آموزش چگونه در زندگی خود آرامش بیشتری ایجاد کنید
How to Create More Peace in Your Life
بیست و دو سال پیش، پای یک راهب بودایی، ژنرال توگدن، نشستم و به آنچه فکر می‌کردم یک کلاس در مورد والدین بود گوش می‌دادم. معلوم شد که بیشتر در مورد آرامش درونی است. این اولین باری بود که اصطلاح "آرامش درونی" را شنیدم. من نمی دانستم آن چیست و مطمئناً نمی دانستم چگونه آن را بدست بیاورم. من یک خرابه بودم و زندگی ام به هم ریخته بود. با این حال، ژنرال توگدن به من الهام بخشید و من متعهد شدم که هر چه باشد، آرامش درونی را پیدا کنم. این شروع سفر من به داخل بود. خوشحالم که بگویم در این برهه از زندگی، آرامش درونی دارم، اما چند سال طول کشید تا زندگی ام را تغییر دهم. تغییر عادات و سبک زندگی و الگوها یک فرآیند است. در این دوره من شما را از طریق مراحلی که برداشتم و تغییراتی که انجام دادم که به من در یافتن آرامش درونی کمک کرد راهنمایی خواهم کرد. ما با فضای فیزیکی ملموس شروع می کنیم، چیزی که قابل دستیابی تر است، سپس به سمت فضای عاطفی و ذهنی حرکت می کنیم. مهمترین نکته از کل این دوره این است که دیدگاه شما چیزی است که آرامش را ایجاد می کند. اگر ما خواهان صلح در جهان هستیم، باید در قلب، ذهن و زندگی خود آرامش داشته باشیم. بیرونی بازتابی از درون است. آهو.
دعای صلح سنت فرانسیس آسیزی
خداوندا، مرا ابزار آرامش خود قرار ده:
هرجا نفرت هست، بگذار عشق بکارم.
در صورت جراحت، عفو.
هر جا شک هست ایمان.
هرجا ناامیدی هست، امید.
جایی که تاریکی هست، نور.
جایی که غم وجود دارد، شادی.
ای استاد الهی، به من عطا کن که زیاد در جستجوی
نباشمبرای دلداری به عنوان کنسول،
برای فهمیدن،
دوست داشتن به اندازه دوست داشتن.
زیرا با دادن است که دریافت می کنیم،
در عفو است که ما عفو می‌شویم،
و در مرگ است که ما برای زندگی ابدی متولد می شویم.
آمین
معرفی Introduction
-
معرفی Introduction
مقابل صلح Opposite of Peace
-
محرک ها Triggers
استقامت، پشتکار و قدرت اراده Fortitude, Persistence and Will Power
-
نبرد درون The Battle Within
آرامش درونی چیست و از کجا آن را پیدا کنم؟ What is Inner Peace and Where Do I Find It?
-
دیوانه را تغییر دهید Change the Crazy
قالب بندی مجدد REframing
-
داستان مترو The Subway Story
ایجاد آرامش در محیط شما Creating Peace in Your Environment
-
صلح فنگ Feng Peace
شعرهای باز کننده قلب Heart Opening Poems
-
خواندن از آزادی بی باک، تبدیل شدن به آتش روح Reading from Fearless Freedom Becoming SoulFire
خود الهی The Divine Self
-
سلام مدیتیشن Hello Meditation
بخشش باعث ایجاد آرامش می شود Forgiveness Creates Peace
-
اقیانوس خداست The Ocean is God
بیشتر در مورد بخشش More on Forgiveness
-
داستان بخشش شخصی A Personal Forgivness Story
چهار توافقنامه The Four Agreements
-
بازگشت به فرستنده Return to Sender
پذیرش - پذیرفته شدن Acceptance
-
پذیرش صلح است Acceptance is Peace
ذهن میمون The Monkey Mind
-
چگونه آرامش را در ذهن پیدا کنیم How to Find Peace in the Mind
سپاسگزاری همان نگرش است Gratitude is the Attitude
-
خیلی مبارکه که استرس داشته باشم! Too Blessed to be Stressed!
خلاصه Summary
-
پر کردن مخزن کوچک شما Filling Up Your Little Tank
ویدیوی جایزه Bonus Video
-
محتوای جایزه Bonus Content
نمایش نظرات
نظری ارسال نشده است.
https://donyad.com/d/81e306
آموزش ویژگی های بهترین ها اثر مولی فلچر
Traits of the Best by Molly Fletcher
از داستان های موفقیت یک نماینده ورزشی برای به حداکثر رساندن کسب و کار خود بیاموزید
آموزش چگونه باورهای محدود کننده را در کمتر از 60 دقیقه تغییر دهیم؟
How to Change Limiting Beliefs in Less Than 60 Minutes
رازهای ذهن را کشف کنید تا تغییرات مثبت و دائمی در زندگی خود ایجاد کنید.
آموزش راهنمای کامل فعال کردن عملکرد بالا
The Complete Guide To Activating High Performance
از کارشناسان بیاموزید و عملکرد خود را از طریق ورزش، تغذیه، خواب، ذهن آگاهی و شادی به حداکثر برسانید
آموزش NLP و قانون جذب - استاد NLP و قانون جذب
NLP & Law Of Attraction - Master NLP & The Law Of Attraction
قانون جذب و NLP - بیاموزید که چگونه روابط، سلامت و سبک زندگی مورد نظر خود را با LOA و NLP جذب کنید.
Soul Fire
معلم معنوی در Udemy در خدمت بشریت
Udemy (یودمی)
یودمی یکی از بزرگ‌ترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها کاربر در سراسر جهان امکان دسترسی به دوره‌های متنوع و کاربردی را فراهم می‌کند. این پلتفرم امکان آموزش در زمینه‌های مختلف از فناوری اطلاعات و برنامه‌نویسی گرفته تا زبان‌های خارجی، مدیریت، و هنر را به کاربران ارائه می‌دهد. با استفاده از یودمی، کاربران می‌توانند به صورت انعطاف‌پذیر و بهینه، مهارت‌های جدیدی را یاد بگیرند و خود را برای بازار کار آماده کنند.
یکی از ویژگی‌های برجسته یودمی، کیفیت بالای دوره‌ها و حضور استادان مجرب و با تجربه در هر حوزه است. این امر به کاربران اعتماد می‌دهد که در حال دریافت آموزش از منابع قابل اعتماد و معتبر هستند و می‌توانند به بهترین شکل ممکن از آموزش‌ها بهره ببرند. به طور خلاصه، یودمی به عنوان یکی از معتبرترین و موثرترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین، به افراد امکان می‌دهد تا به راحتی و با کیفیت، مهارت‌های مورد نیاز خود را ارتقا دهند و به دنبال رشد و پیشرفت شغلی خود باشند.