آموزش فرسودگی شغلی 101!

Burnout 101!

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
توضیحات دوره: هر آنچه باید در مورد فرسودگی شغلی بدانید منظور از فرسودگی شغلی چیست؟ علل، علائم و عوارض فرسودگی شغلی! چگونه به مسیریابی، غلبه بر و جلوگیری از فرسودگی شغلی! کتاب کار کارشناسی ارشد برای تبدیل دانش نظری به کار عملی! پیش نیازها: بدون نیاز به تجربه! تنها کاری که باید انجام دهید این است که با ذهنی باز و با نیت بهبود حال و آینده خود به دوره بیایید! همچنین یک تمرین ذهنیت در کتاب Master Workbook وجود خواهد داشت تا بتوانید قصد خود را برای دوره تنظیم کنید!

تا به حال از خود پرسیده اید که فرسودگی شغلی چیست یا اصلاً به چه معناست؟ فرسودگی شغلی 101 به شما کمک می کند تا اصول اولیه و پایه را به درستی دریافت کنید! در اینجا برخی از چیزهایی است که در این دوره یاد خواهید گرفت -


  1. فرسودگی شغلی چیست؟

  2. چه چیزی باعث فرسودگی شغلی می شود؟

  3. نشانه های فرسودگی شغلی چیست؟

  4. اثرات فرسودگی شغلی چیست؟

  5. اگر فرسودگی شغلی قابل پیشگیری است و چگونه می توانید از آن جلوگیری کنید!

  6. چگونه می توانید بر فرسودگی شغلی پیمایش کنید و بر فرسودگی شغلی غلبه کنید!

این کلاس همچنین نکات زیادی را برای درک و مدیریت بهتر استرس به اشتراک می‌گذارد!

و همه چیز به همین جا ختم نمی شود! با بررسی کتاب کار استاد که شامل برگه‌هایی از تمام فصل‌ها و فعالیت‌های سرگرم‌کننده است، نظریه را به تمرین تبدیل کنید و قبیله‌ای را پیدا کنید که از شما در این زمینه حمایت می‌کند! مملو از دستورالعمل‌های آسان برای پیروی، می‌توانید هر زمان که احساس کردید استرس بر شما غلبه می‌کند یا فرسودگی شغلی شما را پایین می‌آورد، از این کتاب کار اصلی استفاده کنید!

کتاب کار همچنین عادت هایی را در اختیار شما قرار می دهد که می توانید از آنها برای جلوگیری از فرسودگی شغلی استفاده کنید! شما مجبور نیستید این کار را به تنهایی انجام دهید! نکاتی برای شما وجود دارد که می توانید با دانش آموزانی که این دوره را می گذرانند گرد هم بیایید و بخواهید همه یکدیگر را در قبال سفرهای خود مسئول بدانند!

به علاوه، اگر تا انتها بمانید، یک سورپرایز ویژه برای شما وجود دارد و آن دوپ است! تنها راه برای کشف شگفتی، شرکت در دوره است.

چرا؟

زیرا فرسودگی شغلی به خودی خود جدی است، اما سفر لازم نیست! شما در این تجربه تنها نیستید. به ما اجازه دهید از شما حمایت کنیم!

پس... آیا حاضرید با آزادی وارد دنیا شوید؟ بیان و تجربه زندگی بدون فرسودگی شغلی شما را عقب نگه دارد؟


سرفصل ها و درس ها

معرفی Introduction

  • مقدمه ای بر فرسودگی شغلی 101! Introduction to Burnout 101!

فرسودگی شغلی چیست؟ What is Burnout?

  • فرسودگی شغلی چیست؟ What is Burnout?

دلایل فرسودگی شغلی! Causes of Burnout!

  • دلایل فرسودگی شغلی! Causes of Burnout!

نشانه های فرسودگی شغلی! Signs of Burnout!

  • نشانه های فرسودگی شغلی چیست! What are the signs of Burnout!

اثرات فرسودگی شغلی! Effects of Burnout!

  • اثرات فرسودگی شغلی چیست! What are the Effects of Burnout!

آیا فرسودگی شغلی قابل پیشگیری است؟ Is Burnout Preventable?

  • آیا فرسودگی شغلی قابل پیشگیری است؟ Is Burnout Preventable?

چگونه از فرسودگی شغلی جلوگیری کنیم؟ How to Prevent Burnout?

  • چگونه از فرسودگی شغلی جلوگیری کنیم؟ How to Prevent Burnout?

چگونه به فرسودگی شغلی پیمایش کنیم و بر فرسودگی شغلی غلبه کنیم؟ How to Navigate and Overcome Burnout?

  • چگونه بر فرسودگی شغلی حرکت کنیم و بر فرسودگی شغلی غلبه کنیم! How to Navigate and Overcome Burnout!

فرسودگی پایان کار نیست... اما این است! Burnout is not the end... But this is!

  • فرسودگی پایان کار نیست... اما این است! Burnout is not the end... But this is!

نمایش نظرات

نظری ارسال نشده است.

آموزش فرسودگی شغلی 101!
خرید اشتراک و دانلود خرید تکی و دانلود | 160,000 تومان (5 روز مهلت دانلود) زمان تقریبی آماده سازی لینک دانلود این دوره آموزشی حدود 5 تا 24 ساعت می باشد.
جزییات دوره
1.5 hours
9
Udemy (یودمی) udemy-small
22 مرداد 1401 (آخرین آپدیت رو دریافت می‌کنید، حتی اگر این تاریخ بروز نباشد.)
3,075
3.5 از 5
دارد
دارد
دارد

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Udemy (یودمی)

یودمی یکی از بزرگ‌ترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها کاربر در سراسر جهان امکان دسترسی به دوره‌های متنوع و کاربردی را فراهم می‌کند. این پلتفرم امکان آموزش در زمینه‌های مختلف از فناوری اطلاعات و برنامه‌نویسی گرفته تا زبان‌های خارجی، مدیریت، و هنر را به کاربران ارائه می‌دهد. با استفاده از یودمی، کاربران می‌توانند به صورت انعطاف‌پذیر و بهینه، مهارت‌های جدیدی را یاد بگیرند و خود را برای بازار کار آماده کنند.

یکی از ویژگی‌های برجسته یودمی، کیفیت بالای دوره‌ها و حضور استادان مجرب و با تجربه در هر حوزه است. این امر به کاربران اعتماد می‌دهد که در حال دریافت آموزش از منابع قابل اعتماد و معتبر هستند و می‌توانند به بهترین شکل ممکن از آموزش‌ها بهره ببرند. به طور خلاصه، یودمی به عنوان یکی از معتبرترین و موثرترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین، به افراد امکان می‌دهد تا به راحتی و با کیفیت، مهارت‌های مورد نیاز خود را ارتقا دهند و به دنبال رشد و پیشرفت شغلی خود باشند.