آموزش عشق و آغاز همه چیز - آخرین آپدیت

دانلود Love & All is Coming

نکته: ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره: یوگا می‌تواند به شما کمک کند تا پتانسیل کامل خود را بشناسید. در این مجموعه یک ماهه، شما تنفس، مدیتیشن و حرکات بدنی را با هم ترکیب می‌کنید تا شعله عشق، قدرتمندترین مانترا را دوباره برافروزید. این دوره یک ماهه، یوگای هاتا و وینیاسا را در جریان‌های ۶۰ دقیقه‌ای تلفیق می‌کند. هر روز بر یکی از چهار مرکز بدن تمرکز خواهید کرد تا چاکراهای خود را فعال کنید؛ با پیچ‌ها و خم شدن به عقب به چاکرای قلب، با حرکات بازکننده لگن به چاکرای شبکه خورشیدی، و با حرکات تقویت مرکز بدن و ایستاده به چاکراهای ریشه و خاجوره دست می‌یابید. هر مدیتیشن متناظر، فرصتی برای تامل و الهام‌بخش تغییرات هدفمند در درون شماست. مهم‌تر از همه، یاد می‌گیرید که با قلبی باز به تمرینات بپردازید و بدانید که با عشق، همه چیز ممکن می‌شود. در این مجموعه، شما موارد زیر را تجربه خواهید کرد: - متعهد شدن به ۳۰ روز تمرین یوگا و مدیتیشن با محوریت قلب - پذیرش تمریناتی سرشار از عشق به خود، دوری از قضاوت و شفقت از طریق جریان‌های قدرتمند یوگا و مدیتیشن - افزایش قدرت و انعطاف‌پذیری بدن

سرفصل ها و درس ها

مجموعه آموزش‌ها series

نمایش نظرات

آموزش عشق و آغاز همه چیز
جزییات دوره
15h 48m
28
AloMoves AloMoves
(آخرین آپدیت)
8,421
- از 5
ندارد
ندارد
ندارد
Talia Sutra
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Talia Sutra Talia Sutra

تالیا که در اسرائیل به دنیا آمد، همراه با خانواده اش در اوایل زندگی خود به نیویورک نقل مکان کرد. بزرگ شدن در یک محیط خانه ساختار یافته در قلب نیویورک، کنجکاوی ذاتی او را در مورد زندگی و کشف خود برانگیخت. او اولین بار در 6 سالگی با یوگا و مدیتیشن آشنا شد، زمانی که مادرش این تمرینات را در سبک زندگی خود ادغام کرد تا لنفوم را شکست دهد. پس از انصراف از مدرسه هنر، تالیا در سال 2010 شروع به تدریس در یوگا برای مردم در دهکده شرقی نیویورک کرد. تالیا هیچ چیز را خارج از تحصیل خود نمی بیند: او مهارت و تکنیک بی عیب و نقصی را از استادان باله، یوگا و هنر آموخته است. به همان اندازه، او متوجه می شود که حساسیت، شهود و بینش را باید از طریق ارتباط با دنیای به ظاهر معمولی اطراف ما پیدا کرد و اینکه هیچ معلمی بزرگتر از معلم درون نیست. تالیا در چهار سال گذشته به دنیا سفر کرده و یوگا را آموزش داده است. او اخیراً به تل آویو نقل مکان کرده است، جایی که با همسرش ازرا و پسر تازه متولد شده آنها، آکیوا زندگی می کند. او از فرصتی برای گسترش عشق خود به یوگا در سراسر جهان هیجان زده، متواضع و مفتخر است و از همه معلمان و شاگردانش سپاسگزار است. تالیا بسیاری از اشکال یوگا از جمله بیکرام، آیینگار، دارما و آشتانگا را مطالعه و تمرین کرده است. او سال ها تجربه خود را در حرکت با سبک منحصر به فرد خود از وینیاساهای بدون درز، قوی و در عین حال همیشه شیرین ترکیب کرده است.