آموزش فوق العاده حافظه: بهبود حافظه و تقویت حافظه
Ultra Memory Training : Improving Your Memory and Boost Your Memory
حافظه یک منبع محدود نیست، و با تکنیک هایی مانند تکرار، تداعی و تجسم، می توانید حافظه خود را قبل از اینکه شروع به محو شدن کند، بهبود ببخشید. این دوره جذاب به بینندگان در هر سنی نشان می دهد که چگونه یادآوری خود را بهبود بخشند. توضیح می دهد که چگونه و چه زمانی از ترفندهایی مانند ابزارهای یادگاری، قافیه ها، داستان ها و همخوانی استفاده کنید. و بهترین روش‌ها را برای موقعیت‌های مختلف، مانند به خاطر سپردن نام‌ها، تاریخ‌های مهم، گذرواژه‌ها، فهرست‌های کارها، نقل قول‌ها و موارد دیگر توضیح می‌دهد. این تکنیک‌ها بسیار ارزشمند خواهند بود، چه در حال به خاطر سپردن حقایق برای آزمون در مدرسه، چه نکاتی برای ارائه کار، یا چیزهای بی اهمیت برای تحت تأثیر قرار دادن دوستانتان.
موضوعات عبارتند از:
- اصول حافظه کارآمد
- یادداشت برداری
- استفاده از آهنگ ها و تکنیک های قافیه برای به خاطر سپردن جزئیات
- ساختن "کاخ حافظه"
- به خاطر سپردن نام و رمز عبور
- حفظ متون طولانی و سخنرانی
سخنرانی‌های ویدیویی که در اینجا می‌بینید کمتر از نیمی از دوره آموزشی هستند. شما باید فایل‌های تمرین پیوست شده را برای این دوره دانلود کنید. همچنین پیوندهایی به این دوره وجود دارد. بازی‌ها و تمرین‌های تعاملی و بازی‌هایی که برای تکمیل پروژه باید تکمیل کنید.
سه مرحله برای تکمیل پروژه کلاس برای این دوره لازم است:
1) در سخنرانی‌های ویدیویی، دستورالعمل‌هایی در مورد نحوه انجام آزمایش حافظه پایه دریافت خواهید کرد. دستورالعمل‌ها را دنبال کنید و تعداد کلماتی را که به یاد آورده‌اید به همراه مدت زمانی که از شما گذشته است، یادداشت کنید.
2) پس از انجام تمام تمرینات، به همان تست دقیق برگردید و دوباره آن را امتحان کنید.
3) نتایج خود را به اشتراک بگذارید!
حتی اگر از آن دسته افرادی هستید که فکر می‌کنند "حافظه بد" دارید، احتمالاً از نتایج خود شگفت زده خواهید شد!
درس ها Lessons
-
پیوند دادن اعداد به تصاویر Linking numbers to pictures
-
استفاده از آهنگ ها، قافیه ها و همخوانی Using songs, rhymes, and alliteration
-
به یاد آوردن تاریخ های مهم Remembering important dates
-
استفاده از دستگاه های یادگاری Using mnemonic devices
-
به خاطر سپردن لیست کارهایتان Remembering your to do list
-
کاخ های حافظه و روش جایگاه ها Memory palaces and the method of loci
-
اتحادیه Association
-
چگونه کلمات را در زبان های خارجی حفظ کنیم How to memorize words in foreign languages
-
نحوه به خاطر سپردن ارائه ها How to remember presentations
-
تصاویر Pictures
-
آنچه باید قبل از تماشای این دوره بدانید What you should know before watching this course
-
حافظه کوتاه مدت چیست What is short term memory
-
روش داستان The story method
-
به خاطر سپردن رمزهای عبور Remembering passwords
-
خوش آمدی Welcome
-
به خاطر سپردن اعداد Remembering numbers
-
چگونه آنچه را که خوانده اید به خاطر بسپارید How to remember what you read
-
سیستم پیوند The link system
-
اغراق Exaggeration
-
به خاطر سپردن سخنرانی ها یا اسکریپت ها کلمه به کلمه Memorizing speeches or scripts word for word
-
به خاطر سپردن بیش از ده مورد Memorizing more than ten items
-
تکنیک های یادداشت برداری Note taking techniques
-
به خاطر سپردن فرمول ها Remembering formulas
-
تکه تکه شدن Chunking
-
تکنیک صدای مشابه The similar sound technique
-
مراحل بعدی Next steps
-
حفظ ده مورد Memorizing ten items
-
نحوه به خاطر سپردن اسامی How to remember names
-
4 تکرار 4Repetition
https://donyad.com/d/bebc4e
Moses Lewis
حافظه برنده جایزه، کارشناس بهره وری
لوئیس در 27 سالگی دکترای خود را در یادگیری ماشین و نظریه اطلاعات به پایان رساند. درک شباهت یادگیری ماشینی و یادگیری فوق العاده انسانی به لوئیس اجازه داد تا مقادیر زیادی دانش را در بسیاری از موضوعات تکنولوژیکی و شناختی بیاموزد. بلافاصله پس از آن لوئیس یک شرکت مشاوره افتتاح کرد که خدمات خود را به افراد بسیار ماهر، استارت آپ های چابک و غول های فناوری مانند سامسونگ ارائه می دهد.
ابزارهای یادگیری فوق‌العاده توسعه‌یافته توسط لوئیس به افراد عادی اجازه می‌دهد تا سرعت x10 همکاران خود را یاد بگیرند و ماشین‌ها را قادر می‌سازد تا مسائل بسیار پیچیده را حل کنند.
لوئیس یک لایف هکر فعال است، دائماً به دنبال راه‌های جدید و بهتر برای انجام کارها است و مایل است دانش و تجربه منحصر به فرد خود را با دیگران به اشتراک بگذارد.
نمایش نظرات