آیا سعی میکنید استرس را به حداقل برسانید و شغلی هدفمندتر و شاد ایجاد کنید؟ در این دوره، مربی آندریا بونیور یک مرور کلی از استراتژیهای عاطفی، رفتاری و شناختی برگرفته از روانشناسی مثبت، شاخهای محبوب از روانشناسی که بر آنچه به افراد کمک میکند تا پیشرفت کنند، متمرکز میکند.
روشهای اثباتشدهای را برای حذف انتظاراتی که باید خوشحال باشید، کاوش کنید، همه احساسات خود را (نه فقط احساسات مثبت) بپذیرید، و با قدردانی واقعی با دیگران ارتباط برقرار کنید. در طول مسیر، آندریا نکات و تکنیکهایی را برای گنجاندن ریسکپذیری خلاقانه و ذهنآگاهی در سناریوهای کاری روزمره به اشتراک میگذارد، بنابراین میتوانید روی آنچه واقعاً مهم است متمرکز بمانید - به طور فعال در نقش خود شکوفا شوید.
نظری ارسال نشده است.
نویسنده، سخنران، پروفسور و روانشناس بالینی پرفروش
لینکدین: شبکه اجتماعی حرفهای برای ارتباط و کارآفرینی
لینکدین به عنوان یکی از بزرگترین شبکههای اجتماعی حرفهای، به میلیونها افراد در سراسر جهان این امکان را میدهد تا ارتباط برقرار کنند، اطلاعات حرفهای خود را به اشتراک بگذارند و فرصتهای شغلی را کشف کنند. این شبکه اجتماعی به کاربران امکان میدهد تا رزومه حرفهای خود را آپدیت کنند، با همکاران، دوستان و همکاران آینده ارتباط برقرار کنند، به انجمنها و گروههای حرفهای ملحق شوند و از مقالات و مطالب مرتبط با حوزه کاری خود بهرهمند شوند.
لینکدین همچنین به کارفرمایان امکان میدهد تا به دنبال نیروهای با تجربه و مهارت مورد نیاز خود بگردند و ارتباط برقرار کنند. این شبکه حرفهای به عنوان یک پلتفرم کلیدی برای بهبود دسترسی به فرصتهای شغلی و گسترش شبکه حرفهای خود، نقش مهمی را ایفا میکند. از این رو، لینکدین به عنوان یکی از مهمترین ابزارهای کارآفرینی و توسعه حرفهای در دنیای امروز مورد توجه قرار دارد.