آموزش چگونه بهره وری خود را افزایش دهید و از به تعویق انداختن کار خودداری کنید

How To Boost Your Productivity and Stop Procrastinating

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره:

این یک کلاس واقعا محکم، کامل و خوش ساخت است که موارد زیادی را پوشش می دهد. تصاویر بصری خوبی هم هست به طور کلی بسیار الهام بخش!

درک بسیار آسان است. نکات خوب برای توقف تعلل.

ما در زمان هایی زندگی می کنیم که قرار است در زمان کمتر و کمتر کارهای بیشتری انجام دهیم.

مولد بودن به یک مهارت ضروری تبدیل شده است، اما تلاش برای انجام هر کاری که از ما انتظار می رود می تواند واقعاً استرس زا باشد و باعث به تعویق انداختن کار شود.

در اینجا آمده است که چگونه روانشناسی می تواند به شما کمک کند تا بهره وری خود را افزایش دهید و یک بار برای همیشه تعلل نکنید.

در داخل، تاکتیک‌های مبتنی بر علم را خواهید یافت:

  • چگونه مثمر ثمر باشیم و بیش از حد خسته نباشیم تا احساس خستگی نکنیم، حتی اگر روز کاری تازه شروع شده باشد
  • چگونه برای به حداکثر رساندن بهره وری و فرار از دام چندوظیفه ای تنها روی یک چیز تمرکز کنید
  • چگونه یک بار برای همیشه تعلل را متوقف کنیم

فرصت درک نحوه استفاده از روانشناسی برای افزایش بهره وری و توقف تعلل را از دست ندهید.

در کلاس ثبت نام کنید و من شما را در داخل می بینم.

داوود

PS اگر کلاس را دوست دارید، لطفاً بررسی و پروژه کلاس خود را ارسال کنید. این به دانش‌آموزان دیگر، درست مانند شما علاقه‌مند به موضوعی که من تدریس می‌کنم، در یافتن کلاس‌های من کمک می‌کند. با تشکر!

چگونه می توان بهره وری را افزایش داد و پروژه کلاس را به تعویق انداخت

من واقعاً امیدوارم که این تکنیک ها و نکات برای شما مفید باشد. اگر بخواهید نظرات خود را در مورد نحوه استفاده از آنها برای افزایش بهره وری خود به اشتراک بگذارید، بسیار خوب است.

قابل تحویل
​​چند کلمه در مورد نحوه برنامه ریزی خود برای استفاده از تکنیک های آموزش داده شده در کلاس بنویسید تا بهره وری خود را افزایش دهید و به تعویق انداختن خود را متوقف کنید.

اگر بعد از مدتی به این فکر کنید که چگونه بهره‌وری شما پس از اجرای تکنیک‌های کلاس تغییر کرده است، عالی خواهد بود.

منابع
از ارائه و اسکریپت پیوست شده برای اصلاح اطلاعات تدریس شده در کلاس استفاده کنید.

 

تصویر دوره: طراحی شده توسط Onlyyouqj - Freepik.com


سرفصل ها و درس ها

درس ها Lessons

  • 1 بیشتر از آنچه فکر می کنید استراحت کنید 1 Get More Rest Than You Think You Should

  • 4 چگونه یک بار برای همیشه از به تعویق انداختن دست برداریم 4 How To Stop Procrastinating Once And For All

  • 3 هزینه های بهره وری چند وظیفه ای 3 The Productivity Costs of Multitasking

  • چگونه بهره وری خود را افزایش دهید و از به تعویق انداختن ویدیوهای تبلیغاتی خودداری کنید How To Boost Your Productivity and Stop Procrastinating Promo Video

  • 2 قدرت ارتعاشات طبیعی 2 The Power Of Natural Vibrations

  • 5 در نتیجه 5 In Conclusion

نمایش نظرات

آموزش چگونه بهره وری خود را افزایش دهید و از به تعویق انداختن کار خودداری کنید
جزییات دوره
17m
6
Skillshare (اسکیل شیر) Skillshare (اسکیل شیر)
(آخرین آپدیت)
4,449
4 از 5
دارد
دارد
دارد
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Dawid Tuminski Dawid Tuminski

طراح، کدنویس و کارآفرین آموزشی.
Adobe Certified Expert in Illustrator که دوره‌هایش در 10 دوره برتر Udemy فهرست شده است.

ایجاد دوره های آنلاین در مورد ابزارهای طراحی مانند Adobe Illustrator و Adobe Photoshop، طراحی لوگو، طراحی وب، طراحی گرافیک آزاد، آموزش آنلاین و بازاریابی دیجیتال.

تدریس +30 هزار دانش‌آموز در 160 کشور در سراسر جهان.

آزادی ایجاد دوره‌ها را دوست دارد و به روش تدریس خود افتخار می‌کند، که مستقیماً و با لبخند است.

شعار او: مربیان خسته کننده بدتر از موضوعات خسته کننده هستند!

دانشجویان او دوره‌های او را به‌خاطر مختصر بودن، حرفه‌ای بودن و نکات و تکنیک‌های کاربردی که می‌توانند در وظایف طراحی روزانه‌شان و کسب‌وکارهای آموزش آنلاین به کار ببرند، ارزش می‌گذارند.