آموزش پنج نکته برای تغییر موثر
Five Tips for Effective Change
آیا تغییر را تجربه می کنید؟ خواه یک حرفه جدید، یک برنامه تمرینی جدید یا یک رابطه جدید باشد، تغییر می تواند دشوار باشد. این دوره پنج نکته آسان را ارائه می دهد تا شما را در مسیر تغییر موفق قرار دهد. تغییر ممکن است سخت باشد، اما زمانی می توانیم کارهای سخت را انجام دهیم که ابزارهای مناسب و طرز فکر مناسب داشته باشیم.
چند دقیقه وقت بگذارید و وضعیت فعلی خود را برای هر نکته در نظر بگیرید.
1. آیا دلیلی به اندازه کافی معنادار دارید؟ تا زمانی که چشم انداز کافی قانع کننده ای برای آینده خود نداشته باشید، از خود بپرسید.
2. رفتارهای کلیدی را که می توانند در مسیر شما قرار گیرند شناسایی کنید. یک محرک عملی که به شما کمک می کند عادت های خود را تنظیم کنید چیست؟
3. نقاط عطف و برنامه جشن خود را تعیین کنید! برنده‌های کوچک در سفر شما چیست؟ چه کسی می تواند آن پیروزی ها را با شما جشن بگیرد تا به شما کمک کند تا به سمت خط پایان خود حرکت کنید؟
4. لحظه هایی را پیش بینی کنید که ممکن است نیاز به فروتنی داشته باشید . آیا چیزی هست که باید یاد بگیرید؟ وقتی با ناشناخته‌ها یا شکست‌ها مواجه می‌شوید، چگونه می‌توانید لحظات تأمل و فروتنی را در این فرآیند بیابید؟
5. به انگیزه خود و دلیل این تغییر فکر کنید . چه چیزی می تواند شما را از ادامه دادن باز دارد؟ چگونه دوباره بر روی هدف خود تمرکز خواهید کرد؟ روش شما برای غلبه بر چالش ها چیست؟ چه کاری می توانید انجام دهید تا از توقف خود در برابر موانع جلوگیری کنید؟
با استفاده از کاربرگ ارائه شده، طرح خود را با در نظر گرفتن این سؤالات طوفان فکری کنید. پروژه کاربرگ خود را ارسال کنید. من مشتاقانه منتظر جشن گرفتن با شما هستم!
درس ها Lessons
-
نکته 1: دلیل خود را بدانید Tip 1: Know Your Why
-
معرفی Introduction
-
نکته 3: نقاط عطف برنامه ریزی کنید و جشن بگیرید Tip 3: Plan Milestones & Celebrate
-
نکته 2: خودتان را بشناسید Tip 2: Know Yourself
-
نکته 4: فروتن باشید Tip 4: Be Humble
-
خلاصه Recap
-
نکته 5: ادامه دهید Tip 5: Keep Going
https://donyad.com/d/02e355
Gwen Hishmeh
دانشجوی دکترا، رهبر و نویسنده
سلام، من گوئن هستم.
من از طریق مربیگری، ارتباطات و آموزش، تحولات را برای سازمانها رهبری کردم. من فوق لیسانس در رهبری سازمانی دارم و در حال حاضر در حال تحصیل در مقطع دکتری آموزش هستم. بزرگترین لذت من این است که به دیگران کمک کنم تا پتانسیل هایشان را بشناسند و دری را به روی فرصت های زندگی شان باز کنند. من از خواندن، تغذیه، تناسب اندام، و بازی یوکلله لذت می برم.
نمایش نظرات