آموزش روانشناسی ۱۰۱: علم ذهن و رفتار - آخرین آپدیت

دانلود Psychology 101: The Science of Mind and Behavior

نکته: ممکن هست محتوای این صفحه بروز نباشد ولی دانلود دوره آخرین آپدیت می باشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره: یک راهنمای جامع و کاربردی برای مبتدیان در زمینه رفتار، شناخت، احساسات، حافظه، شخصیت، انگیزه و مبانی سلامت روان. در این دوره، مفاهیم بنیادی روانشناسی را درک کرده و خواهید آموخت که روانشناسان چگونه ذهن و رفتار انسان را مطالعه می‌کنند. شناسایی مکانیسم‌های یادگیری از طریق شرطی‌سازی کلاسیک، شرطی‌سازی فعال و یادگیری مشاهده‌ای و به‌کارگیری آن‌ها برای تغییر عادات. توضیح نحوه عملکرد حافظه، توجه و حافظه فعال، و استفاده از روش‌های مطالعه مبتنی بر شواهد مانند بازیابی فعال و تکرار فاصله دار. توصیف نقش انگیزه و هیجان در شکل‌دهی به رفتار و به‌کارگیری استراتژی‌های عملی برای تنظیم هیجانات و مدیریت استرس. درک چارچوب‌های اصلی شخصیت (به‌ویژه مدل پنج عامل بزرگ) و استفاده از آن‌ها برای تفسیر الگوهای رفتاری در خود و دیگران. توضیح مفاهیم کلیدی رشد در طول چرخه عمر (دلبستگی، نوجوانی، بزرگسالی، سالمندی) و تأثیر محیط و فرهنگ بر رشد فردی. درک اصول روانشناسی اجتماعی مانند همرنگی، متقاعدسازی، تفکر گروهی و هویت اجتماعی و به‌کارگیری آن‌ها در ارتباطات و روابط. تمایز بین واکنش‌های طبیعی به استرس و الگوهای رایج اختلالات سلامت روان (اضطراب، افسردگی، تروما، OCD) در سطحی کلی و غیرتشخیصی. مقایسه رویکردهای اصلی درمان (CBT، روان‌پویشی، انسان‌گرایانه، مبتنی بر ذهن‌آگاهی) و درک عوامل اثربخشی درمان و نحوه کمک‌طلبی مسئولانه. پیش نیازها: بدون نیاز به پیش‌نیاز

این دوره با بهره‌گیری از هوش مصنوعی تهیه شده است. به دوره روانشناسی ۱۰۱خوش آمدید؛ دوره‌ای شفاف و مناسب برای مبتدیان که به شما کمک می‌کند درک کنید ذهن انسان چگونه کار می‌کند و چرا افراد به شیوه‌ای خاص رفتار می‌کنند. شما مبانی ضروری روانشناسی از جمله یادگیری و شرطی‌سازی، حافظه و توجه، تفکر و تصمیم‌گیری، انگیزه و هیجان، شخصیت، رشد در طول چرخه عمر، روانشناسی اجتماعیو یک بررسی کلی و مسئولانه از سلامت روان و رویکردهای درمانیرا خواهید آموخت.

این دوره به‌گونه‌ای طراحی شده است که کاربردی، ساختاریافته و ساده باشد. شما بررسی خواهید کرد که مغز و ذهن چگونه اطلاعات را پردازش می‌کنند، چرا عادت‌ها و روتین‌ها شکل می‌گیرند و چگونه احساسات، رفتار ما را در زندگی روزمره هدایت می‌کنند. همچنین خواهید آموخت که استرس چگونه تمرکز و قضاوت را تغییر می‌دهد، چرا افراد در تله‌های فکری و سوگیری‌های پیش‌بینی‌پذیر می‌افتند و محیط و تقویت چگونه تغییرات رفتاری بلندمدت را ایجاد می‌کنند. در بخش‌های روانشناسی اجتماعی، مفاهیمی چون تأثیر گروه، متقاعدسازی، همرنگی، الگوهای تضاد و دینامیک روابطرا درک خواهید کرد تا بتوانید شفاف‌تر ارتباط برقرار کرده و موقعیت‌های اجتماعی را با اعتمادبه‌نفس بیشتری مدیریت کنید.

علاوه بر این، درکی واقع‌بینانه از مفاهیم سلامت روان به دست خواهید آورد؛ از جمله تفاوت بین واکنش‌های طبیعی و اختلالات بالینی، نحوه تداوم علائم از طریق چرخه‌هایی مانند اجتناب و نشخوار فکری، و تمرکز رویکردهای درمانی مبتنی بر شواهد. در سراسر دوره، مثال‌های واقعی و چارچوب‌های ساده به شما کمک می‌کند تا روانشناسی را در مطالعه و یادگیری سریع‌تر، بهبود خودکنترلی، ایجاد روتین‌های سالم‌تر، تقویت روابط و تصمیم‌گیری‌های بهتربه کار ببرید.

در پایان، شما پایه‌ای قوی در علم رفتار و مجموعه‌ای از ابزارهای عملی روانشناختی خواهید داشت تا خود و دیگران را بهتر بشناسید، ارتباطات خود را بهبود ببخشید، استرس را کاهش دهید و رشد شخصی پایداری ایجاد کنید.


سرفصل ها و درس ها

مقدمه Introduction

  • مقدمه Introduction

علم روانشناسی Science of Psychology

  • علم روانشناسی Science of Psychology

مغز، سیستم عصبی و بیولوژی رفتار The Brain, Nervous System, and the Biology of Behavior

  • مغز، سیستم عصبی و بیولوژی رفتار The Brain, Nervous System, and the Biology of Behavior

حس و ادراک Sensation and Perception

  • حس و ادراک Sensation and Perception

آگاهی، خواب و رویاها Consciousness, Sleep, and Dreams

  • آگاهی، خواب و رویاها Consciousness, Sleep, and Dreams

یادگیری و رفتار Learning and Behavior

  • یادگیری و رفتار Learning and Behavior

حافظه: چگونه واقعیت را ذخیره و تحریف می‌کنیم Memory: How We Store and Distort Reality

  • حافظه: چگونه واقعیت را ذخیره و تحریف می‌کنیم Memory : How We Store and Distort Reality

تفکر، هوش و تصمیم‌گیری Thinking, Intelligence, and Decision-Making

  • تفکر، هوش و تصمیم‌گیری Thinking, Intelligence, and Decision-Making

انگیزه و هیجان Motivation and Emotion

  • انگیزه و هیجان Motivation and Emotion

رشد در طول چرخه عمر Development Across the Lifespan

  • رشد در طول چرخه عمر Development Across Lifespan

شخصیت: چرا افراد با هم متفاوت‌اند Personality : Why People Differ

  • شخصیت: چرا افراد با هم متفاوت‌اند Personality : Why People Differ

روانشناسی اجتماعی: افراد در گروه‌ها Social Psychology : People in Groups

  • روانشناسی اجتماعی: افراد در گروه‌ها Social Psychology : People in Groups

سلامت روان و اختلالات روانشناختی Mental Health and Psychological Disorders

  • سلامت روان و اختلالات روانشناختی Mental Health and Psychological Disorders

رویکردهای درمانی و درمان Therapy and Treatment Approaches

  • رویکردهای درمانی و درمان Therapy and Treatment Approaches

به‌کارگیری روانشناسی در زندگی واقعی Applying Psychology in Real Life

  • به‌کارگیری روانشناسی در زندگی واقعی Applying Psychology in Real Life

بخش هدیه BONUS

  • درس هدیه BONUS Lecture

نمایش نظرات

آموزش روانشناسی ۱۰۱: علم ذهن و رفتار
جزییات دوره
2 hours
16
Udemy (یودمی) Udemy (یودمی)
(آخرین آپدیت)
118
4.7 از 5
ندارد
دارد
دارد
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Analytics Academy Analytics Academy

تحلیل آماری | مالی | بازاریابی دیجیتال