آموزش بهره وری برای خلاقان: زندگی خود را آنگونه که می خواهید برنامه ریزی کنید
Productivity for Creatives: Planning Your Life The Way You Want
درباره کلاس
در کلاس Skillshare جدیدم «بهره‌وری برای خلاقان: برنامه‌ریزی زندگی‌تان به روشی که می‌خواهید»، می‌خواهم یک سیستم 10 مرحله‌ای را با شما به اشتراک بگذارم که به شما امکان می‌دهد به اهداف خود برسید، بهره‌ور بمانید، و همچنان خلاق باشید. تخیلی.
این کلاس نتیجه تجربه شخصی من در ایجاد تعادل بین تجارت خلاق، خودسازی و مادری است. من به عنوان یک تصویرگر، طراح گرافیک و مدرس مستقل، با چالش های متعددی روبرو بوده ام. می‌خواهم درس‌ها و استراتژی‌هایی را به اشتراک بگذارم که به من در یافتن هماهنگی در این تعادل هیجان‌انگیز اما اغلب پیچیده کمک کردند.
این کلاس بر چه اساس است؟
- یادگیری تجربی: این کلاس بر اساس موفقیت‌ها و شکست‌های من در دنیای خلاقیت، تجارت و مادری است. من سیستمی را توسعه داده ام که به من کمک کرد زمان و منابع خود را به طور مؤثر مدیریت کنم.
- رویکرد متوازن: ما نحوه ادغام فرآیند خلاقیت را در زندگی روزمره و ریتم خانوادگی خود بررسی خواهیم کرد. این فقط در مورد انجام بیشتر نیست. این در مورد انجام کاری است که برای شما مهم است با رضایت.
- درک عملکرد مغز: مغز ما منحصر به فرد است و من علوم اعصاب و درک نحوه عملکرد آنها را در کلاس گنجانده ام. این به شما کمک می کند زمان، انرژی و الهام خود را بهتر مدیریت کنید.
- ابزارهای مربیگری: برای کمک به شما برای غلبه بر موانع خلاقانه و دستیابی به اهدافتان، ابزارها و تکنیک‌های مربیگری را اضافه کرده‌ام که می‌توانند به طور مؤثری از شما در مسیرتان حمایت کنند.
- بلوک پاداش برای مادران شاغل: با درک اینکه ترکیب خلاقیت و مادری چقدر دشوار است، یک بلوک ویژه به مادران شاغل اضافه کردم. شما یاد خواهید گرفت که چگونه زمان خود را به طور موثر مدیریت کنید و در عین تمرکز، تعادلی بین خانواده و خلاقیت پیدا کنید.
توضیح خواهم داد که چرا ابزارهای مدیریت زمان سفت و سخت برای افراد خلاق کاملاً غیرقابل اجرا هستند و چرا حتی برای افراد خلاق همچنان حفظ تعادل و بهره وری مهم است. همچنین در این کلاس به این می پردازیم که اگر کارها طبق برنامه پیش نرود چه باید کرد. ما اشتباهات اساسی برنامه ریزی را بررسی می کنیم و یاد می گیریم که چگونه با تعلل و کمال گرایی روبرو شویم - همراهان همیشگی افراد خلاق.
ساختار کلاس: "بهره وری برای خلاقان: برنامه ریزی زندگی خود به روشی که می خواهید"
- بهره وری چیست و چرا مهم است؟
- چرا مدیریت زمان "سخت" برای افراد خلاق مناسب نیست؟
- مرحله 1: از کجا انرژی پیدا کنیم؟
- مرحله 2: شجاعانه رویاپردازی کنید
- مرحله 3: آشفتگی را از بین ببرید
- مرحله 4: اهداف درستی را تعیین کنید
- مرحله 5: تبدیل اهداف به برنامه
- اشتباهات رایج برنامه ریزی
- مرحله 6: برنامه ریزی ماه، هفته، روز
- اگر همه چیز طبق برنامه پیش نرود چه؟
- مرحله 7: استراحت را فراموش نکنید
- مرحله 8: نتایج را اصلاح کنید و خودتان را تحسین کنید
- مرحله 9: بهینه سازی
- مرحله 10: در مورد اهمال کاری و کمال گرایی چطور؟
- بخش پاداش برای مادران
به این کلاس بپیوندید تا اهداف خود را شفاف کنید، بهره وری خلاقانه خود را افزایش دهید و از روند دستیابی به موفقیت لذت ببرید.
بیایید با هم آینده خلاقانه ای الهام بخش بسازیم!
درس ها Lessons
-
پروژه کلاس Class Project
-
مرحله 4: اهداف درست را تعیین کنید Step 4: Set the Right Goals
-
چه می شود اگر همه چیز طبق برنامه ریزی پیش نرود What If Things Don't Go as Planned
-
چرا مدیریت زمان سخت برای خلاقان نیست؟ Why Hard Time Management Is Not For Creatives?
-
مرحله 8: نتایج را اصلاح کنید و خود را تحسین کنید Step 8: Fix Results & Commend Yourself
-
مرحله 3: آشوب را حذف کنید Step 3: Remove the Chaos
-
مرحله 2: شجاعانه رویاپردازی کنید Step 2: Dream Bravely
-
بهره وری چیست؟ What is Productivity?
-
مرحله 6: یک ماه، یک هفته، یک روز برنامه ریزی کنید Step 6: Plan a Month, a Week, a Day
-
مرحله 5: اهداف را به یک برنامه تبدیل کنید Step 5: Turn Goals Into a Plan
-
پاداش: اگر بچه دارید Bonus: If You Have Children
-
مرحله 7: استراحت را فراموش نکنید Step 7: Don't Forget About Rest
-
مرحله 10: اهمال کاری و کمال گرایی Step 10: Procrastination & Perfectionism
-
نتیجه Conclusion
-
معرفی Introduction
-
مرحله 1: از کجا انرژی دریافت کنیم Step 1: Where to Get Energy
-
مرحله 9: بهینه سازی Step 9: Optimization
-
اشتباهات رایج برنامه ریزی Common Planning Mistakes
نمایش نظرات
نظری ارسال نشده است.
https://donyad.com/d/b6afe9
آموزش 25 وب سایت فوق العاده مفید (طراح، توسعه دهنده وب سایت، دانش آموزان، علاقه مندان به غذا و همه)
25 incredibly useful websites ( Designer, Website developer, Students, food enthusiast, & everyone)
"با سلام به همه! در این درس، ما با 25 وب سایت شگفت انگیز آشنا می شویم که می توانند برای همه مفید باشند. مهم نیست که شما یک طراح، توسعه دهنده وب سایت، stu. ..."
آموزش جوهر الکلی: نقاشی با فلزات
Alcohol Ink: Painting with Metallics
" این دومین کلاس جوهر الکلی من است که در مورد کار با متالیک ایجاد کردم. بسیاری از مردم به این علاقه مند هستند و بسته به o می توانند کمی مشکل ساز باشند. .."
آموزش ضرب و شتم اهمال کاری: بوت کمپ مقاله نویسی
Beat Procrastination: Essay Writing Bootcamp
"اگر از به تعویق انداختن و به تعویق انداختن شروع مقالات و تکالیف دانشگاهی خود خسته شده اید، به این کلاس بپیوندید. این کلاس شما را در برخی موارد راهنمایی می کند. ..."
آموزش عکاسی از خود پرتره خلاق: فراتر از سلفی
Creative Self Portrait Photography: Going Beyond the Selfie
"به عکاس لیندسی کراندال بپیوندید تا به شما نشان دهد که چگونه به خود پرتره های خلاقانه و لحظات زیبا و معمولی نزدیک می شود. در این کلاس بیست دقیقه ای، شما..."
Olga Sh
تصویرگر غذا | طراح گرافیک
نام من اولگا است. من یک تصویرگر غذا، طراح گرافیک، مربی، سازنده محتوا و مادرم پرمشغله هستم. در حال حاضر، نشانگرهای مبتنی بر الکل ابزار مورد علاقه من هستند. من معتقدم که همه می توانند رسم کنید. ماموریت من این است که نشان دهم همه می توانند هر چیزی را بیاموزند. نکته اصلی شجاعت و میل است. من افتخار می کنم که معلم برتر هستم. معلمان برتر معلمان باکیفیتی در Skillshare هستند. من عاشق آموزش های گام به گام هستم. در آنها می توانید همه چیز را از ابتدا تا انتها ببینید و می توانید کل روند را تکرار کنید. دقیقاً اینگونه است که کلاس هایم را در ساختم تا شما نیز موفق شوید. و امیدوارم کلاس های من در Skillshare به دانش آموزانم کمک کند چیز جدیدی را امتحان کنند، بر شک و تردید خود غلبه کنند، چیز جدیدی یاد بگیرند. ، باور کنید که همه چیز ممکن است. و البته، برای اینکه بفهمید تقریباً همه چیز را می توانید خودتان یاد بگیرید.
فقط به یاد داشته باشید، تمرین باعث عالی می شود!
Skillshare (اسکیل شیر)
اسکیل‌شر یک پلتفرم آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان امکان یادگیری مهارت‌های جدید را فراهم می‌کند. این پلتفرم با ارائه دوره‌های متنوع در زمینه‌هایی از جمله هنر و طراحی، فناوری، کسب و کار، و زندگی موفق، به کاربران خود این امکان را می‌دهد تا به صورت آنلاین به یادگیری بپردازند.
یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد سکیل‌شر، ارائه دوره‌های تدریس شده توسط صاحبان مهارت‌ها و افراد موفق در زمینه‌های مختلف است. این امر باعث می‌شود که کاربران از تجربیات و دانش عملی افرادی که در حوزه‌های مورد نظرشان موفق عمل کرده‌اند، بهره‌مند شوند و بهترین اطلاعات را برای بهبود مهارت‌های خود دریافت کنند. به این ترتیب، سکیل‌شر نه تنها یک پلتفرم آموزشی است، بلکه یک جامعه آموزشی است که افراد را به اشتراک گذاری دانش و تجربیات تشویق می‌کند و به آنها کمک می‌کند تا در مسیر پیشرفت و موفقیت خود ادامه دهند.