آموزش گواهینامه بین المللی معتبر سلامت روده - آخرین آپدیت

سرفصل ها و درس ها

بسته آغازین Starters Pack

• مقدمه Introduction

• درک CPD Understanding CPD

• این دوره برای چه کسانی است؟ Who Is This Course For?

• ساعت CPD CPD Hours

• چه چیزی از این دوره به دست خواهید آورد؟ What Will You Gain Out Of This Course?

• IAOTH-یکی دیگر از مقامات اعتباربخشی IAOTH-Another Accreditation Authority

• مدل LPA بخش ۱ The LPA Model Part-1

• مدل LPA بخش ۲ The LPA Model Part-2

• عناوینی که می توانید بعد از فارغ التحصیلی از این دوره، قسمت 1 استفاده کنید Titles you can Use after your Graduate from this Course Part-1

• عناوینی که می توانید پس از فارغ التحصیلی از این دوره، قسمت 2 استفاده کنید Titles you can Use after your Graduate from this Course Part-2

• اعتبارسنجی‌ها و تأییدیه‌های فابولوس بادی Fabulous Body Accreditations And Recognitions

• همکاری‌های فابولوس بادی Fabulous Body's Affiliations

• ارزش بازار دوره های آکادمی Fab Market Value of Fab Academy Courses

• راهنمای جامع | CPD The Ultimate Guide | CPD

• درک پلتفرم Udemy مانند یک PRO Understanding the Udemy Platform like a PRO

• رمز و راز استفاده از عناوین در صنعت سلامت و تناسب اندام - بخش ۱ The Mystery Behind the use of Titles in the Health & Fitness Industry - Part-1

• درمورد من About Me

• رمز و راز استفاده از عناوین در صنعت سلامت و تناسب اندام - بخش ۲ The Mystery Behind the use of Titles in the Health & Fitness Industry - Part-2

• سلب مسئولیت Disclaimer

• رمز و راز استفاده از عناوین در صنعت سلامت و تناسب اندام - بخش ۳ The Mystery Behind the use of Titles in the Health & Fitness Industry - Part-3

• اصول اخلاقی و دامنه فعالیت فابولوس بادی The Fabulous Body Code of Ethics And Scope of Practice

• درباره من About Me

• سلب مسئولیت Disclaimer

• درک پلتفرم یودمی مانند یک حرفه‌ای Understanding the Udemy Platform like a PRO

راهنمای جامع Master Manual

• راهنمای جامع برای گواهی سلامت روده Master Manual For Certificate In Gut Health

• راهنمای دوره کارشناسی ارشد Master Course Manual

• کتابچه‌های منابع سلامت روده Gut Health Resource Manuals

• [جدید] راهنمای شغلی تغذیه [NEW] Nutrition Career Guide

ماژول ۱: مقدمه‌ای بر سلامت روده Module 1: Introduction To Gut Health

• مقدمه Introduction

• ساختار دوره Course Structure

• تکلیف خودارزیابی شماره ۱ Self Assignment #1

• آناتومی روده بخش ۱ Gut Anatomy Part-1

• آناتومی روده بخش ۲ Gut Anatomy Part-2

• تکلیف خودارزیابی شماره ۲ Self Assignment #2

• حقایق باورنکردنی درباره روده بخش ۱ Incredible Facts About The Gut Part-1

• حقایق باورنکردنی درباره روده بخش ۲ Incredible Facts About The Gut Part-2

• تکلیف خودارزیابی شماره ۳ Self Assignment #3

• مزایای روده قوی بخش ۱ Benefits Of A Strong Gut Part-1

• مزایای روده قوی بخش ۲ Benefits Of A Strong Gut Part-2

• مزایای روده قوی بخش ۳ Benefits Of A Strong Gut Part-3

• تکلیف خودارزیابی شماره ۴ Self Assignment #4

مقدمه ای بر روده Introduction to the Gut

• معرفی Introduction

• ساختار دوره Course Structure

• آناتومی روده Anatomy of the Gut

• حقایق شگفت انگیز در مورد قسمت 1 روده ما Amazing Facts about our Gut Part-1

• حقایق شگفت انگیز در مورد قسمت 2 روده ما Amazing Facts about our Gut Part-2

• حقایق شگفت انگیز در مورد قسمت 3 روده ما Amazing Facts about our Gut Part-3

• دلایل اصلی برای کاهش باکتری های خوب روده قسمت 1 Main Reasons for Reduction in Good Gut Bacteria Part-1

• دلایل اصلی برای کاهش باکتری های خوب روده قسمت 2 Main Reasons for Reduction in Good Gut Bacteria Part-2

• فواید یک روده قوی و سالم قسمت 1 Benefits of a Strong and Healthy Gut Part 1

• مزایای یک روده قوی و سالم قسمت 2 Benefits of a Strong and Healthy Gut Part 2

ماژول ۲: دیسبیوزیس روده و شرایط پزشکی مرتبط با روده Module 2: Gut Dysbiosis & Gut-Related Medical Conditions

• دیسبیوزیس روده بخش ۱ Gut Dysbiosis Part-1

• دیسبیوزیس روده بخش ۲ Gut Dysbiosis Part-2

• دیسبیوزیس روده بخش ۳ Gut Dysbiosis Part-3

• تکلیف خودارزیابی شماره ۵ Self Assignment #5

• سندرم روده تحریک‌پذیر بخش ۱ Irritable Bowel syndrome Part-1

• سندرم روده تحریک‌پذیر بخش ۲ Irritable Bowel syndrome Part-2

• سندرم روده نشت‌پذیر Leaky Gut Syndrome

• بیماری التهابی روده Inflammatory Bowel Disease

• تکلیف خودارزیابی شماره ۶ Self Assignment #6

شرایط پزشکی مرتبط با روده Gut Related Medical Conditions

• معرفی Introduction

• سندرم روده تحریک پذیر قسمت 1 Irritable Bowel Syndrome Part 1

• سندرم روده تحریک پذیر قسمت 2 Irritable Bowel Syndrome Part 2

• سندرم روده تحریک پذیر قسمت 3 Irritable Bowel Syndrome Part 3

• سندرم روده تحریک پذیر قسمت 4 Irritable Bowel Syndrome Part 4

• سندرم روده نشتی Leaky Gut Syndrome

• بیماری های التهابی روده Inflammatory Bowel Diseases

ماژول ۳: تغذیه و سلامت روده Module 3: Nutrition & Gut Health

• تغذیه و سلامت روده: مقدمه Nutrition & Gut Health: Introduction

• تغذیه و روده: پری‌بیوتیک‌ها Nutrition & Gut: Prebiotics

• تکلیف خودارزیابی شماره ۷ Self Assignment #7

• فیبر چیست؟ فواید فیبر برای سلامتی What is Fiber ? Health Benefits of Fiber

• میزان بهینه مصرف فیبر چقدر است؟ غذاهای غنی از فیبر What is the Optimal Fiber Intake? Foods Rich in Fiber

• ابرغذاهای غنی از پری‌بیوتیک: میوه‌ها Prebiotic-Rich Superfoods: Fruits

• ابرغذاهای غنی از پری‌بیوتیک: سبزیجات: سیر و پیاز Prebiotic-Rich Superfoods: Vegetables: Garlic & Onion

• ابرغذاهای غنی از پری‌بیوتیک: سبزیجات: سبزیجات چلیپایی Prebiotic-Rich Superfoods: Vegetables: Cruciferous Vegetables

• ابرغذاهای غنی از پری‌بیوتیک: سبزیجات: سبزیجات برگ سبز Prebiotic-Rich Superfoods: Vegetables: Green Leafy Vegetables

• ابرغذاهای غنی از پری‌بیوتیک: حبوبات Prebiotic-Rich Superfoods: Legumes

• ابرغذاهای غنی از پری‌بیوتیک: جو دوسر Prebiotic-Rich Superfoods: Oats

• تغذیه و سلامت روده: پروبیوتیک‌ها Nutrition & Gut Health: Probiotics

• ابرغذاهای غنی از پروبیوتیک: لبنیات دام چرای طبیعی بخش ۱ Probiotic-Rich Superfoods: Grass-Fed Dairy Part-1

• ابرغذاهای غنی از پروبیوتیک: لبنیات دام چرای طبیعی بخش ۲ Probiotic-Rich Superfoods: Grass-Fed Dairy Part-2

• ابرغذاهای غنی از پروبیوتیک: کامبوچا Probiotic-Rich Superfoods: Kombucha

• ابرغذاهای غنی از پروبیوتیک: کلم‌ترش Probiotic-Rich Superfoods: Sauerkraut

• ابرغذاهای غنی از پروبیوتیک: کیمچی Probiotic-Rich Superfoods: Kimchi

• تکلیف خودارزیابی شماره ۸ Self Assignment #8

• تکلیف خودارزیابی شماره ۹ Self Assignment #9

سالم و قوی کردن روده - تغذیه Making Your Gut Healthy and Strong-Nutrition

• معرفی Introduction

• تغذیه و روده Nutrition and Gut

• پری بیوتیک ها و پروبیوتیک ها Prebiotics and Probiotics

• 11 قوی ترین غذای پروبیوتیک روی سیاره قسمت 1 11 Most Powerful Probiotic Foods on the Planet Part 1

• 11 غذای پروبیوتیک قدرتمند در قسمت سیاره 2 11 Most Powerful Probiotic Foods on the Planet Part 2

• 11 قوی ترین غذای پروبیوتیک روی سیاره قسمت 3 11 Most Powerful Probiotic Foods on the Planet Part 3

• 11 قوی ترین غذای پروبیوتیک روی سیاره قسمت 4 11 Most Powerful Probiotic Foods on the Planet Part 4

• 11 قوی ترین غذای پروبیوتیک روی سیاره قسمت 5 11 Most Powerful Probiotic Foods on the Planet Part 5

• برنامه های غذایی مناسب روده Gut-Friendly Diet Plans

ماژول ۴: مکمل‌سازی و سلامت روده Module 4: Supplementation & Gut Health

• مکمل‌سازی و سلامت روده – مقدمه Supplementation & Gut Health- Introduction

• مکمل سلامت روده شماره ۱ Gut Health Supplement #1

• مکمل سلامت روده شماره ۲ Gut Health Supplement #2

• مکمل سلامت روده شماره ۳ Gut Health Supplement #3

سالم و قوی کردن روده - مکمل Making Your Gut Healthy and Strong-Supplementation

• معرفی مکمل و سلامت روده Supplement and Gut Health Introduction

• فیبر Fiber

• پروبیوتیک ها Probiotics

• امگا 3 قسمت 1 Omega 3 Part-1

• امگا 3 قسمت 2 Omega 3 Part-2

• امگا 3 قسمت 3 Omega 3 Part-3

ماژول ۵: سبک زندگی و سلامت روده Module 5: Lifestyle And Gut Health

• سبک زندگی و روده – مقدمه Lifestyle and Gut Introduction

• مقدمه خواب Sleep Intro

• تکلیف خودارزیابی شماره ۱۰ Self Assignment #10

• خواب بخش ۱ Sleep Part-1

• تکلیف خودارزیابی شماره ۱۱ Self Assignment #11

• تکلیف خودارزیابی شماره ۱۲ Self Assignment #12

• خواب بخش ۲ Sleep Part-2

• خواب بخش ۳ Sleep Part-3

• خواب بخش ۴ Sleep Part-4

• تکلیف خودارزیابی شماره ۱۳ Self Assignment #13

• تکنیک‌های کاهش استرس Stress Reduction Techniques

• شمارش نفس Breath Counting

• مدیتیشن آناپانا Annapanna Meditation

• مدیتیشن مهرورزی Loving Kindness Meditation

• سرودخوانی اوم Om Chanting

روده خود را سالم و قوی کنید-سبک زندگی Making Your Gut Healthy and Strong-Lifestyle

• معرفی سبک زندگی و روده Lifestyle and Gut Introduction

• مقدمه خواب Sleep Introduction

• خواب بهینه 1 Optimal Sleep 1

• خواب بهینه 2 Optimal Sleep 2

• خواب مطلوب 3 Optimal Sleep 3

• خواب مطلوب 4 Optimal Sleep 4

• کاهش استرس قسمت 1: شمارش نفس Stress Reduction Part 1: Breathe Counting

• کاهش استرس قسمت 1: مدیتیشن آناپانا Stress Reduction Part 1: Annapanna Meditation

• کاهش استرس قسمت 1: مهربانی دوست داشتنی Stress Reduction Part 1: Loving Kindness

• کاهش استرس قسمت 1: آواز خواندن Stress Reduction Part 1: Om Chanting

ماژول ۶: ۱۱ گام عملی برای کمک به بهبود روده شما Module 6: 11 Step-By-Step Guidelines To Help Heal Your Gut

• گام‌های عملی برای کمک به بهبود روده شما بخش ۱ Step-by-Step Guidelines To Help Heal Your Gut Part-1

• گام‌های عملی برای کمک به بهبود روده شما بخش ۲ Step-by-Step Guidelines To Help Heal Your Gut Part-2

• گام‌های عملی برای کمک به بهبود روده شما بخش ۳ Step-by-Step Guidelines To Help Heal Your Gut Part-3

• تکلیف خودارزیابی شماره ۱۴ Self Assignment #14

• تکلیف خودارزیابی شماره ۱۵ Self Assignment #15

امتحان نهایی نمره دار Graded Final Exam

• امتحان نمره نهایی FINAL GRADED EXAM

منابع جایزه Bonus Resources

• برنامه‌های رژیم غذایی دوستدار روده Gut-Friendly Diet Plans

گواهی دیپلم Diploma Certificate

• گواهینامه خود را از اینجا دریافت کنید Get your Certificate here

• نرم افزار گواهی خودکار CPD-نحوه استفاده از ویدئو Automatic CPD Certificate Software-How to Use Video

آزمون نهایی نمره‌گذاری شده Graded Final Exam

• آزمون نهایی نمره‌گذاری شده FINAL GRADED EXAM

بخش پاداش Bonus Section

• سخنرانی جایزه BONUS LECTURE

گواهینامه معتبر Accredited Certificate

• گواهینامه خود را از اینجا دریافت کنید Get your Certificate here

بخش جایزه Bonus Section

• سخنرانی جایزه BONUS LECTURE