آموزش مربی معتبر سلامت روان (Certified Mental Health Coach) - آخرین آپدیت

سرفصل ها و درس ها

مقدمه‌ای بر مربیگری سلامت روان Introduction to Mental Health Coaching

• مرور کلی دوره و مخاطبان هدف Course overview and who this course is for

• چرا این دوره اهمیت دارد؟ Why this course is important.

• چرا سلامت روان یک دغدغه بهداشتی اصلی است؟ Why is mental health a major health concern

• مزایای گذراندن این دوره Benefits of taking this course?

• نیاز به مربیگری سلامت روان The need for mental health coaching

• تفاوت‌های کلیدی بین مربیگری سلامت روان، مشاوره و درمان Key differences between mental health coaching, counseling, and therapy.

• نقش یک مربی سلامت روان The role of a Mental Health Coach.

• چرا مربیگری سلامت روان؟ Why Mental Health Coaching

• رابطه بین سلامت روان و بهزیستی کلی The relationship between mental health and overall well being

• مهارت‌های کلیدی یک مربی سلامت روان Key skills of a Mental Health Coach

• هوش هیجانی در مربیگری Emotional Intelligence in Coaching

• سناریوی مطالعه موردی فصل اول Case Study scenario Mod 1

• نقش‌آفرینی Role play

• سوال اول فصل اول Question 1 Mod 1

• مطالب مطالعه فصل اول Study material Mod 1

مبانی سلامت روان Foundations of Mental Health

• تعریف سلامت روان و بیماری روانی Definition for mental health and mental illness

• اختلالات رایج سلامت روان Common mental health disorders.

• انگ‌ها و باورهای غلط درباره سلامت روان stigma and misconceptions about mental health.

• اهمیت درک سلامت روان the importance of understanding mental health

• عوامل بیولوژیکی و روان‌شناختی مؤثر بر سلامت روان factors that impact mental health, biological and psychological

• تاثیرات اجتماعی بر سلامت روان social influences on mental health

• سناریوی مطالعه موردی فصل دوم Case Study scenario Mod 2

• تکلیف اول فصل دوم Assignment 1 Mod 2

• مطالب مطالعه فصل دوم Study material Mod 2

• درک مفاهیم پایه و بررسی عوامل مختلف اختلالات Understand basic mental health concepts and common mental disorders, explore various factors

اصول مربیگری Coaching Fundamentals

• مقدمه‌ای بر مدل‌ها و تئوری‌های مربیگری Introduction to coaching models and theories

• اصول مربیگری principles of coaching

• اهمیت هدف‌گذاری در مربیگری سلامت روان importance of goal setting in mental health coaching

• راهنمای گام‌به‌گام ایجاد برنامه‌های عملی و تکنیک‌های پاسخ‌گویی step by step guide to create action plans and accountability techniques

• تکنیک‌های مصاحبه انگیزشی motivational interviewing techniques.

• ساخت خودکارآمدی و ارتقای استقلال building self efficiency and promoting autonomy

• سناریوی مطالعه موردی فصل سوم Case study scenario Mod 3

• نقش‌آفرینی Role play

• تکلیف اول فصل سوم Assignment 1 Mod 3

• مطالب مطالعه فصل سوم Study material Mod 3

تکنیک‌های مربیگری سلامت روان Mental Health Coaching Techniques

• مقدمه‌ای بر تکنیک‌های شناختی-رفتاری Introduction to cognitive behavioral techniques

• فعالیت‌های عملی برای تمرین تکنیک‌ها hands on activities to practice techniques

• مدیریت استرس و ذهن‌آگاهی stress management and mindfulness

• استراتژی‌های تنظیم هیجانی emotional regulation strategies

• سناریوی مطالعه موردی فصل چهارم Case study scenario Mod 4

• نقش‌آفرینی Role play

• سناریوی مطالعه موردی فصل چهارم (ب) Case study scenario Mod 4 b

• تکلیف اول فصل چهارم Assignment 1 Mod 4

• مطالب مطالعه فصل چهارم Study Material Mod 4

ساخت یک رابطه درمانی Building a Therapeutic Relationship

• اهمیت اعتماد و تفاهم در مربیگری the importance of trust and rapport in coaching

• حفظ مرزهای حرفه‌ای maintaining professional boundaries.

• مدیریت محرمانگی و مسائل حساس handling confidentiality and sensitive issues.

• سناریوی مطالعه موردی فصل پنجم Case study scenario Mod 5

• نقش‌آفرینی Role play

• تکلیف اول فصل پنجم Assignment 1 Mod 5

• مطالب مطالعه فصل پنجم Study Material Mod 5

مداخلات و منابع سلامت روان Mental Health Interventions and Resources

• درمان شناختی-رفتاری (CBT) Cognitive Behavioral Therapy

• درمان رفتار دیالکتیکی (DBT) Dialectical Behavioral Therapy

• نحوه حمایت CBT و DBT از مربیگری سلامت روان How CBT and DBT support mental health coaching

• ارجاع مراجعین به سایر متخصصین Referring clients to other professionals,

• ملاحظات اخلاقی در ارجاع مراجع Ethical considerations in making referrals

• شناسایی و رسیدگی به عوامل خطر Identifying and addressing risk factors

• تکنیک‌های مداخله در بحران Crisis intervention techniques

• نقش‌آفرینی Role play

• سناریوی مطالعه موردی فصل ششم Case study scenario Mod 6

• تکلیف اول فصل ششم Assignment 1 Mod 6

• مطالب مطالعه فصل ششم Study material Mod 6

خودمراقبتی برای مربیان Self Care for Coaches

• درک فرسودگی شغلی و خستگی از همدلی Understanding burnout and Compassion fatigue.

• ساخت یک برنامه شخصی خودمراقبتی Building a personalized self care.

• درک تاب‌آوری هیجانی Understanding emotional resilience.

• توسعه حرفه‌ای مستمر Continuous professional development.

• سناریوی مطالعه موردی فصل هفتم Case study scenario Mod 7

• نقش‌آفرینی Role play

• تکلیف اول فصل هفتم Assignment 1 Mod 7

• مطالب مطالعه فصل هفتم Study material Mod 7

راه‌اندازی کسب‌وکار مربیگری سلامت روان Building Your Mental Health Coaching Practice

• شناسایی نیچ (حوزه تخصصی) و مراجعین هدف Identifying your niche and target clients.

• تدوین بیزنس پلن برای مربیگری سلامت روان Developing a business plan for mental health coaching

• گام‌های عملی برای راه‌اندازی کسب‌وکار practical steps to launch your business.

• بازاریابی و جذب مشتری marketing and client acquisition

• طراحی یک برنامه بازاریابی مؤثر crafting an effective marketing plan

• برگزاری جلسات مربیگری مؤثر Conducting effective sessions

• سناریوی مطالعه موردی فصل هشتم (الف) Case study Scenario Mod 8 a.

• نقش‌آفرینی Role play

• سناریوی مطالعه موردی فصل هشتم (ب) Case study scenario Mod 8b.

• تکلیف اول فصل هشتم Assignment 1 Mod 8

• مطالب مطالعه فصل هشتم Study material mod 8

پروژه نهایی Capstone Project

• ارزیابی نهایی Final Assessment

تبریکات! گام‌های بعدی و دریافت گواهینامه‌ها Congratulations! What next, Get your Two certificates

• نکاتی برای خوداشتغالی فارغ‌التحصیلان دوره مربیگری Self-Employment Tips for Graduates of the Mental Health Coaching Course

• درس جایزه Bonus lecture