در این کلاس 25 دقیقه ای، یاد می گیرید که چگونه با استفاده از تنها سه ماده، کره بدن خود را درست کنید: روغن زیتون، روغن نارگیل و کره کاکائو. کار با این مواد آسان است و برای مبتدیان عالی است.
کره بدنی که در این کلاس درست میکنید برای پوستهای خشک و حساس عالی است، میتواند به محافظت از پوست شما در برابر اشعه ماوراء بنفش کمک کند و به جوانسازی آن کمک کند.
میتوانید از کره بدن به عنوان کرم صورت یا بالم لب نیز استفاده کنید.
من این کلاس را به عنوان ورودی به تکنیک های مراقبت از پوست خانگی طراحی کردم. من یک نمای کلی از مواد تشکیل دهنده مراقبت از پوست را به شما ارائه می کنم و تکنیک اصلی مراقبت از پوست خانگی را به شما آموزش می دهم. همچنین درباره مواردی که هنگام خرید مواد تشکیل دهنده خود باید به آن توجه کنید، نحوه نگهداری کره بدن و موارد دیگری که می توانید در مراقبت از پوست خانگی استفاده کنید، صحبت می کنم.
کرههای بدن خانگی عالی هستند زیرا نه تنها از مواد طبیعی استفاده میکنید، بلکه میتوانید آن را مطابق با نیازهای شخصی خود سفارشی کنید.
برای این کلاس نیازی به دانش یا تجربه قبلی ندارید و فقط به تجهیزات اولیه آشپزخانه نیاز دارید.
اگر اطلاعات بیشتری درباره ترکیبات و تکنیکهای مراقبت از پوست میخواهید، وبلاگ من را بررسی کنید.
پروژه کلاس یک کره بدن است، با استفاده از دستوری که ارائه می دهم. 50 گرم کره بدن شما را با خود به همراه میآورد که برای حس کردن آن کافی است. اگر دوست دارید، دستور غذا را بزرگتر کنید.
برای اعتبار بیشتر، میتوانید دستور پخت خود را ایجاد کنید. در پایان کلاس چند ایده ارائه می کنم. در صورت تمایل می توانید دستور پخت خود را در بخش گفتگو با دیگران به اشتراک بگذارید. از ارائه بازخورد خوشحالم.
آموزش دهنده و ساده ساز محیط زیست
سلام، نام من ریکا است. در چند کلمه ساده، خودم را ماجراجو، رشد جو و کمک کننده توصیف می کنم. من همچنین سادهکننده، ساکن خانههای کوچک، علاقهمند به انجام کارهای DIY، و معلم پرشور (و یادگیرنده) همه چیز پایداری هستم.
من واقعا خوشحالم که از طریق Skillshare با شما ارتباط برقرار می کنم و به شما در تلاش برای یادگیری مهارت های جدید کمک می کنم. کلاس های من در مورد الهام بخشیدن به شما برای خداحافظی از یک سبک زندگی طراحی شده و کشف آنچه می دانید، آنچه می توانید خودتان بسازید، و آنچه برای شما مهم است.
من میخواهم از این فرصت استفاده کنم و از شما دعوت کنم تا در سفری به من بپیوندید، سفری که در آن خودیابی و رشد است. من یک پزشک و مشاور معتبر ذهن آگاهی هستم و به همین دلیل، خوشحال می شوم که شما را بیشتر از همه این کلاس ها در اینجا راهنمایی کنم. لطفا!
نمایش نظرات