آموزش چگونه رد را مجدداً قاب بندی کنیم، فرسودگی شغلی را شکست دهیم و گیر بیاوریم
How to Reframe Rejection, Beat Burnout, and Get Unstuck
گیر کرده است. سوخته. گرفتار چرخه ای از خودگویی های منفی و نتایج تلخ. این گودالی است که همه در آن بوده اند و می تواند جایی باشد که فرار از آن سخت است. خوشبختانه، لیا گاروین، نویسنده، سخنران و استراتژیست محل کار، یک برنامه خروج ساده و موثر برای به اشتراک گذاشتن دارد. در این دوره فقط صوتی، لیا - بنیانگذار Workplace Reframe و نویسنده Unstuck - به اشتراک می‌گذارد که چگونه فریم‌های کوچک و ظریف می‌توانند نحوه دریافت بازخورد را به شدت تغییر دهند - از جمله نحوه خروج از "منطقه وحشتناک" " و او نشان می دهد که چگونه رد کردن در واقع امکان های جدید را باز می کند.
گوش کنید تا یاد بگیرید چگونه از گرفتن همان نتایج منفی خودداری کنید، به جای تسلیم شدن چه کاری انجام دهید، و یک سوال تک کلمه ای برای خلع سلاح منتقد درونی خود.
این دوره توسط Pete Mockaitis از ایجاد شده است. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.
1. چگونه رد را مجدداً تنظیم کنیم، فرسودگی شغلی را غلبه کنیم و از گیر افتادن خارج شویم 1. How to Reframe Rejection, Beat Burnout, and Get Unstuck
-
دوباره قاب کنید تا گیر نکند Reframe to get unstuck
-
تعصبات خود را بپذیرید Acknowledge your biases
-
دلیل اهمیت کارتان را بیان کنید Convey why your work matters
-
رد به معنای تجدید نظر در رویکرد خود است Rejection means revising your approach
-
به یاد داشته باشید که این به شما مربوط نیست Remember it’s not about you
-
تصمیم درست را برای همین الان پیدا کنید Find the right decision for right now
-
بجای اینکه چرا بپرسید «چی» Ask “what” instead of why”
نمایش نظرات
نظری ارسال نشده است.
https://donyad.com/d/92933c
آموزش کاری کنید که اضطراب برای شما کار کند
Making Your Anxiety Work for You
وندی سوزوکی، عصب شناس، در مورد اینکه چگونه می توانید از اضطراب خود برای حل مشکلات و افزایش رفاه خود استفاده کنید، صحبت می کند.
آموزش استراتژی های انعطاف پذیری برای عملکرد بهینه
Resilience Strategies for Optimal Performance
درباره استراتژی‌ها و تمرین‌های روزمره مورد استفاده برای افزایش انعطاف‌پذیری و حفظ آن، به‌ویژه در مواقع چالش‌برانگیز، بیاموزید.
آموزش همه چیز ممکن است (خلاصه Blinkist)
It's All Possible (Blinkist Summary)
یاد بگیرید چگونه یک زندگی حماسی داشته باشید و قهرمان با عملکرد بالا را در درون خود آزاد کنید.
Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job
پادکست توسعه شغلی به میزبانی پیت موکایتیس
شکوفایی در محیط شغلی امروزی مستلزم آن است که یادگیری و پیشرفت را در دستان خود بگیرید. چگونه در شغل خود عالی باشید به شما امکان می دهد مستقیماً از برخی از تأثیرگذاران برجسته جهان بیاموزید. پیت موکایتیس مجری برنامه با بیش از 500 رهبر صنعت، مدیر اجرایی و کارشناس در مورد موضوعاتی که برای حرفه ای های امروزی اهمیت دارد، مصاحبه می کند. این موضوعات شامل توسعه حضور، به حداکثر رساندن بهره وری، تقویت ارتباطات، ایجاد روابط و مدیریت فعالانه حرفه شما است. همچنین می‌توانید در برنامه آموزشی تفکر پیشرفته Pete's Enhanced Thinking Collaboration (ETC) ثبت نام کنید یا آموزش انفرادی را با پیت کشف کنید. در awesomeatyourjob.com بیشتر بیاموزید.
Linkedin (لینکدین)
لینکدین: شبکه اجتماعی حرفه‌ای برای ارتباط و کارآفرینی
لینکدین به عنوان یکی از بزرگترین شبکه‌های اجتماعی حرفه‌ای، به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان این امکان را می‌دهد تا ارتباط برقرار کنند، اطلاعات حرفه‌ای خود را به اشتراک بگذارند و فرصت‌های شغلی را کشف کنند. این شبکه اجتماعی به کاربران امکان می‌دهد تا رزومه حرفه‌ای خود را آپدیت کنند، با همکاران، دوستان و همکاران آینده ارتباط برقرار کنند، به انجمن‌ها و گروه‌های حرفه‌ای ملحق شوند و از مقالات و مطالب مرتبط با حوزه کاری خود بهره‌مند شوند.
لینکدین همچنین به کارفرمایان امکان می‌دهد تا به دنبال نیروهای با تجربه و مهارت مورد نیاز خود بگردند و ارتباط برقرار کنند. این شبکه حرفه‌ای به عنوان یک پلتفرم کلیدی برای بهبود دسترسی به فرصت‌های شغلی و گسترش شبکه حرفه‌ای خود، نقش مهمی را ایفا می‌کند. از این رو، لینکدین به عنوان یکی از مهمترین ابزارهای کارآفرینی و توسعه حرفه‌ای در دنیای امروز مورد توجه قرار دارد.