با این دوره آنلاین، "Crafting A Meaningful Travel Journal" به سفری متحول کننده در ابراز خود و کاوش خوش آمدید. این دوره برای روحهای ماجراجو و ذهنهای خلاقی طراحی شده است که میخواهند ماهیت سفر خود را به شیوهای واقعا منحصر به فرد و عمیق به تصویر بکشند.
سلام، من Agnes de Bezenac هستم، هنرمند، تصویرگر، معلم و مربی سلامتی از فرانسه.
این دوره به هنر تبدیل تجربیات سفر شما به روایتهای جذاب میپردازد. از طریق یک سری کلاسهای کوتاه و شیرین، یاد میگیرید که چگونه عکسها، یادگاریها، افکار و احساسات را با هم ترکیب کنید تا یک سفرنامه بسازید که فراتر از مستندات صرف است – این مجله به مجموعهای ارزشمند از خاطرات، بینشها و حتی رشد و رفاه شخصی تبدیل میشود. .
این دوره به موارد زیر اشاره دارد:
در پایان این دوره، شما یک مجله سفر تهیه خواهید کرد که نه تنها به عنوان یک یادگاری ارزشمند بلکه به عنوان منبع الهام، تأمل و رشد شخصی نیز عمل می کند. در این سفر بازیگوش به من بپیوندید و رازهای ثبت زیبایی و معنای سفرهای خود را به روشی معتبر و عمیق، از طریق هنر خاطرهنویسی معنادار سفر، کشف کنید.
این دوره از مبتدی تا هر سطحی است. شما می توانید عمیقاً در آن کاوش کنید یا "فقط برای سرگرمی"، این به شما بستگی دارد. قبل از این دوره نیازی به مهارت های لازم نیست، فقط ذهنی باز برای پرسیدن سوالات از خود و تمایل به دنبال کردن قلب خود در آن "شادی های خلاقانه" دارید.
مراحل مشخص شده در این دوره عبارتند از:
من مشتاقانه منتظر دیدار شما در کلاس هستم!
برای پروژه کلاسی خود، از شما دعوت می کنم تا سفر خلاقانه خود را آغاز کنید تا دفتر خاطرات معنادار خود را از آخرین سفرهای خود بسازید. خواه یک تعطیلات طولانی 1 هفته ای یا 2 هفته ای یا حتی یک تعطیلات آخر هفته، یا شاید یک روز ... مهم نیست. مجله مسافرتی برای هر گردش یا گردش خاص، «خارج از هنجار» مناسب است.
از ترکیبی از کاغذهای لمسی و صنایع دستی، عکسها و یادگاریهای مکانهایی که بازدید میکنید، از جمله درخواستهای مجله و نقل قولهایی که بیشتر با شما صحبت میکنند، استفاده کنید. با خیال راحت از صفحه چاپی اعلانات و نقل قول های مجله برای برش و چسباندن مجله خود استفاده کنید. چند ابله یا دکورهای بازیگوش اضافه کنید تا به هر صفحه با لمس شخصی خود کمک کنید و نه تنها مکانهایی را که کاوش کردهاید، بلکه احساسات، بینشها و رشدی را که در طول مسیر آشکار شدهاند، ثبت کنید.
و من دوست دارم پروژه ها و آثار هنری شما را ببینم. دریغ نکنید که تعدادی عکس از یک یا دو صفحه از مجله خود را در اینجا پست کنید تا با سایر اعضای انجمن به اشتراک بگذارید.
هنر و مراقبت از خود
من اگنس دو بزناک هستم، هنرمند، نویسنده و تصویرگر. من زیبایی و فرهنگ را از طریق هنر زیبا ، هدایا و سوغاتی ها به اشتراک می گذارم، اما نه تنها... زیر را ببینید.
من در روئن، فرانسه به دنیا آمدم و امروز در دهکده ای کوچک در حومه شهر آلزاس، فرانسه زندگی می کنم.
من همچنین بخش بزرگی از زندگی خود را در خارج از کشور گذراندهام و تجربهها و ماجراجوییهای مختلفی را در سرتاسر جهان تجربه کردهام که زندگی من را با فرهنگ، قومیت، زبانها و موارد دیگر غنی کرده است.
اولین خاطرات من در دوران کودکی شامل طراحی، به خصوص پرتره و گل است. با گذشت سالها، اشتیاق من به هنر شکوفا شد و اکنون از سال 1999 بسیاری از کتابهای کودکان را تصویرسازی کردهام و هنر را برای کودکان آموزش دادهام. امروز هنر هنوز یکی از علایق من است.
اخیراً، من مراقبت از خود را آزمایش کردهام و این من را در سفری شگفتانگیز آغاز کرده است، زیرا در حال کشف عشقم به هنر و خلاقیت با نیاز به رفاه فیزیکی و عاطفی هستم. من نتایج و پاداش های توجه به مراقبت از خود و با شیوه ای آهسته تر و آگاهانه تر از زندگی را تجربه کرده ام. نتایج در زندگی خودم (و دیگران نیز) شگفتانگیز بوده است، به همین دلیل است که من دورههایی را در مورد این موضوع ایجاد کردهام تا برخی از شیوههای خود مراقبتی خلاقانهام را با دیگران به اشتراک بگذارم، و متوجه شدم که همه ما احتمالاً میتوانیم این کار را انجام دهیم. با مراقبت از خود و دوست داشتن خود بهتر است، به طوری که ما نه تنها می توانیم احساس شادی، آرامش و اعتماد به نفس تازه ای داشته باشیم، بلکه به جای ذخایر خود، شروع به دادن و سهیم شدن از سرریزهایمان کنیم. من سایر خلاقان را تشویق می کنم که از هنر خود نیز استفاده کنند تا به آنها کمک کنند تا تصور کنند و رویا ببینند و سپس زندگی خارق العاده خود را تجربه کنند.
نمایش نظرات