یکی از کارهایی که افراد فوقالعاده موفق انجام میدهند این است که بر گفتوگوی درونی خود تسلط پیدا میکنند و با خود صحبت میکنند تا جایی که خودگویی قدرتمند بهطور طبیعی برایشان اتفاق میافتد.
من به افرادی اشاره می کنم که در هر زمینه ای از زندگی موفق هستند. خوشبختی. عشق. حرفه. کسب و کار. روابط. ثروت. شما آن را نام ببرید.
آنها به آنچه میخواهند میرسند زیرا میدانند چگونه ذهن خود را شکل دهند تا مطلوبترین واقعیت خود را ایجاد کنند - با فناوری ساده WORDS.
این کاری است که تأییدیه ها می توانند برای شما انجام دهند
این هنر تسلط بر روشی است که با خود صحبت میکنید، به گونهای که خودتان را با واقعیتی جدید صحبت کنید، و هربار آن را برای خود ادعا کنید
اما مشکل اینجاست... تأییدیهها فرآیندی «یک اندازه متناسب با همه» نیستند. برای اینکه آنها کار کنند، نمیتوانید فقط از هیچ عبارت تأییدی استفاده کنید، نمیتوانید فقط از مواردی که «خوب به نظر میرسند» استفاده کنید
شما به کسانی نیاز دارید که مستقیماً در قلب شما صحبت کنند و ذهن شما را دوباره برنامه ریزی کنند.
به همین دلیل است که من این دوره آموزشی را ایجاد کرده ام - برای کمک به شما در نوشتن دوره خود، به طوری که بتوانید واقعیت خود را دوباره بنویسید
اگر میخواهید این دوره آموزشی برای شماست...
من قصد دارم تمام مواردی را که باید بدانید:
این عباراتی که هر روز با خود تکرار میکنید، همان عباراتی هستند که زندگی شما را تغییر میدهند.
ما میتوانیم رویاهایمان را در زندگی بیان کنیم!
اگر می خواهید از این فناوری قدرتمند برای تغییر زندگی خود، برای تغییر روابط خود، برای به دست آوردن هویت جدید استفاده کنید... واقعاً از این لذت خواهید برد!
من شما را در آن طرف خواهم دید :)
عشق و نور،
یونیس
مرا در یوتیوب پیدا کنید!
کلاس های بیشتر در Skillshare:
ماژول 4: مجسمه سازی شخصیت شما (تمرین تجسم)
شما نیاز دارید: قلم/کاغذ + 10 دقیقه
چشمان خود را ببندید و نسخه آینده خود را که در حال تبدیل شدن هستید تصور کنید. ویژگی های فردی را که در حال رشد کردن هستید احساس کنید
در فهرست عصای جادویی خود همه چیزهایی را که در دید شما قابل توجه است ثبت کنید :)
ماژول 5: مجسمه سازی زندگی شما (تمرین تجسم)
تشخیص دهید که می خواهید در زندگی خود چه احساسی داشته باشید
نسخه سطح بعدی خود را بنویسید که در زندگی ایده آل خود زندگی می کنید، و تمام احساسات مرتبط با آن چشم انداز را بنویسید.
چه چیزی دارید؟ چه چیزی ایجاد می کنید؟ چه کار می کنی؟ در محیط اطراف خود متوجه چه چیزی می شوید؟
هر چیزی را که در دید خود می بینید در لیست عصای جادویی خود ثبت کنید :)
ماژول 6: ارتباط مجدد با خواسته های خود (تمرین تجسم)
یک تایمر 5-10 دقیقه ای تنظیم کنید و از خود بپرسید:
1) در حال حاضر چه تجربهها و ناراحتیهای نامطلوبی را در زندگی خود تجربه میکنم؟
2) چه خواستههایی میخواهند خود را برای من آشکار کنند؟
ماژول 8: از کلمات پل زدنی (نوشتن خلاق) استفاده کنید
هر تصدیقی را که باور آن برایتان سخت است را بپذیرید - و از کلمات پل زدنی برای کمک به پل زدن واقعیت خود استفاده کنید
پیشنهاد اینکه پیشرفتی وجود دارد به ذهن شما اجازه میدهد تا بداند که در حال کار کردن در مسیر خود هستید - بنابراین در برابر باور جدید مقاومت نمیکند
ماژول 9: فرکانس خود را به دقت تنظیم کنید (نوشتن خلاق)
سعی کنید جملات تاکیدی خود را با صدای بلند تمرین کنید و به نحوه پاسخ بدنتان به کلمات توجه کنید
آیا احساس قدرت می کنید؟ گسترده؟ بلند شد؟ یا متوجه تنش یا احساس انقباض شدید؟
این احساسات را یادداشت کنید و کلمات را به گونه ای تنظیم کنید که "درست" به نظر برسد!
اسکیلشر یک پلتفرم آموزشی آنلاین است که به میلیونها افراد در سراسر جهان امکان یادگیری مهارتهای جدید را فراهم میکند. این پلتفرم با ارائه دورههای متنوع در زمینههایی از جمله هنر و طراحی، فناوری، کسب و کار، و زندگی موفق، به کاربران خود این امکان را میدهد تا به صورت آنلاین به یادگیری بپردازند.
یکی از ویژگیهای منحصر به فرد سکیلشر، ارائه دورههای تدریس شده توسط صاحبان مهارتها و افراد موفق در زمینههای مختلف است. این امر باعث میشود که کاربران از تجربیات و دانش عملی افرادی که در حوزههای مورد نظرشان موفق عمل کردهاند، بهرهمند شوند و بهترین اطلاعات را برای بهبود مهارتهای خود دریافت کنند. به این ترتیب، سکیلشر نه تنها یک پلتفرم آموزشی است، بلکه یک جامعه آموزشی است که افراد را به اشتراک گذاری دانش و تجربیات تشویق میکند و به آنها کمک میکند تا در مسیر پیشرفت و موفقیت خود ادامه دهند.
بازداری ها را رها کنید و خود را ابراز کنید
نمایش نظرات