آموزش فرسودگی شغلی را با این استراتژی های ساده مدیریت کنید

Manage Burnout at Work with These Simple Strategies

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.

نمونه ویدیوها: (صرفا برای مشاهده نمونه ویدیو، ممکن هست نیاز به شکن داشته باشید.)

توضیحات دوره:

آیا در زندگی حرفه ای و خانوادگی خود دستکاری می کنید، برای همکاران غایب خود سستی می کنید و نگران امنیت شغلی خود هستید؟ خیلی زیاد است، و اگر مراقب نباشید، فرسودگی شغلی ممکن است ادامه پیدا کند. در این دوره آموزشی فقط صوتی که از پادکست مدرسان مدرن اقتباس شده است، ریچل کوک به شما می آموزد که چگونه از خود در برابر فرسودگی محیط کار و احساس غرق شدن، بدون توجه به شرایط شخصی خود محافظت کنید. راشل به شما کمک می کند تا این ایده را که فرسودگی شغلی اتفاق می افتد عادی سازید و ابزارهای کلیدی برای حمایت از خود و همکارانتان در زمان های چالش برانگیز فراهم می کند. او نشانه‌های رایج فرسودگی شغلی را شناسایی می‌کند و تاکید می‌کند که چگونه می‌توانید با خودتان تماس بگیرید. او همچنین تغییرات عملی را که می توانید در محل کار و خانه ایجاد کنید، و همچنین منابع مفید و موجودی که می توانید از آنها استفاده کنید، به اشتراک می گذارد.

این دوره توسط انتشارات مک میلان ایجاد شده است. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.

سرفصل ها و درس ها