آموزش خود سایه: چگونه با خود سایه ام صحبت کنم (کارل یونگ)

سرفصل ها و درس ها

خوش آمدی! Welcome!

• خوش آمدی! Welcome!

• این دوره در مورد چیست؟ What is this course about?

قسمت 1 Part 1

• پرده برداری از انیگما: کاوش در سایه خود Unveiling the Enigma: Exploring the Shadow Self

• ترس و رهایی: رویارویی با عمیق ترین اضطراب ها Fear and Liberation: Confronting Your Deepest Anxieties

• پذیرش نقص: نقش سایه در پذیرش خود Embracing Imperfection: The Shadow's Role in Self-Acceptance

قسمت 2 Part 2

• پذیرش نقص: نقش سایه در پذیرش خود Embracing Imperfection: The Shadow's Role in Self-Acceptance

• از شرم خود نترسید تا با طرف سایه خود صلح کنیم Not to be afraid of our shame, to make peace with our shadow side

• در آغوش گرفتن پوچ زندگی Embracing Life's Absurdity

قسمت 3 Part 3

• میراث فرویدی: کسب اعتماد به نفس با درک ناخودآگاه Freudian Legacy: Gaining Self-Confidence by Understanding the Unconscious

• اوبرمنش نیچه و خود سایه Nietzsche's Übermensch and the Shadow Self

• سایه در فلسفه شرق: یین و یانگ The Shadow in Eastern Philosophy: Yin and Yang

قسمت 4 Part 4

• آزادی از طریق نیهیلیسم Freedom through Nihilism

• Shadow Work as Self-Discovery: A Hero's Journey Shadow Work as Self-Discovery: A Hero's Journey

• راز زندگی اصیل The Secret of Authentic Life

• در آغوش تنهایی: سفری در درون Embracing Loneliness: A Journey Within

گام به گام Step By Step

• 10 راه برای در آغوش گرفتن خود سایه و جنبه تاریک 10 ways to embrace our shadow self and dark side

پایان یافتن Ending

• پایان دوره Course Ending