آموزش مغز شما در محل کار (خلاصه Blinkist)

Your Brain at Work (Blinkist Summary)

نکته: آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
توضیحات دوره: مغز شما در محل کار عملکردهای داخلی مغز انسان را بررسی می کند و روش هایی را برای بهینه سازی تفکر شما ارائه می دهد. با استفاده از هزاران مطالعه عصب روانشناختی که در 25 سال گذشته انجام شده است ، این کتاب راهکارهایی برای غلبه بر حواس پرتی و تمرکز بیشتر ارائه می دهد. در این خلاصه فقط صوتی ، می توانید ایده های اصلی کتاب را فقط در 18 دقیقه مرور کنید. بیاموزید که چگونه توانایی تفکر خود را حفظ کنید ، از بینش برای غلبه بر بلوک های ذهنی استفاده کنید ، ذهن آگاهی را تمرین کنید ، انتظارات خود را تنظیم کنید و مراکز پاداش مغز خود را تحریک کنید. این استراتژی های ارزشمند می تواند به شما کمک کند بر حواس پرتی غلبه کنید ، تمرکز خود را بدست آورید و در تمام طول روز هوشمندانه کار کنید.

توجه: این خلاصه کتاب صوتی توسط Blinkist < / a> ما خوشحالیم که میزبان این مطالب در کتابخانه خود هستیم.

سرفصل ها و درس ها

مقدمه Introduction

  • غلبه بر حواس پرتی ها ، تمرکز خود را افزایش دهید و در تمام طول روز باهوش تر کار کنید Overcome distractions, gain focus, and work smarter all day long

1. مغز شما در محل کار 1. Your Brain at Work

  • توانایی خود را برای خوب فکر کردن حفظ کنید Conserve your ability to think well

  • استراتژی های متمرکز ماندن Strategies for staying focused

  • به عملکرد مطلوب خود برسید Achieve your optimal level of performance

  • با استفاده از بصیرت بر بلوک های ذهنی غلبه کنید Overcome mental blocks using insight

  • با تمرکز حواس به سطوح بهتر تمرکز برسید Achieve better levels of focus through mindfulness

  • احساس اطمینان و کنترل را در مغز خود فعال کنید Activate feelings of certainty and control in your brain

  • تنظیم انتظارات کلیدی در احساس عمومی شادی است Regulating your expectations is key to a general feeling of happiness

  • جوایز اصلی برای مغز The primary rewards for the brain

  • مغز خود را به عنوان پاداش وضعیت فریب دهید Trick your brain into a status reward

  • به دیگران کمک کنید تا به بینشهای مهم برسند Help others arrive at important insights

نتیجه Conclusion

  • اجزای اصلی عملکرد بهینه مغز The key components of optimal brain function

نمایش نظرات

Linkedin (لینکدین)

لینکدین: شبکه اجتماعی حرفه‌ای برای ارتباط و کارآفرینی

لینکدین به عنوان یکی از بزرگترین شبکه‌های اجتماعی حرفه‌ای، به میلیون‌ها افراد در سراسر جهان این امکان را می‌دهد تا ارتباط برقرار کنند، اطلاعات حرفه‌ای خود را به اشتراک بگذارند و فرصت‌های شغلی را کشف کنند. این شبکه اجتماعی به کاربران امکان می‌دهد تا رزومه حرفه‌ای خود را آپدیت کنند، با همکاران، دوستان و همکاران آینده ارتباط برقرار کنند، به انجمن‌ها و گروه‌های حرفه‌ای ملحق شوند و از مقالات و مطالب مرتبط با حوزه کاری خود بهره‌مند شوند.

لینکدین همچنین به کارفرمایان امکان می‌دهد تا به دنبال نیروهای با تجربه و مهارت مورد نیاز خود بگردند و ارتباط برقرار کنند. این شبکه حرفه‌ای به عنوان یک پلتفرم کلیدی برای بهبود دسترسی به فرصت‌های شغلی و گسترش شبکه حرفه‌ای خود، نقش مهمی را ایفا می‌کند. از این رو، لینکدین به عنوان یکی از مهمترین ابزارهای کارآفرینی و توسعه حرفه‌ای در دنیای امروز مورد توجه قرار دارد.

آموزش مغز شما در محل کار (خلاصه Blinkist)
جزییات دوره
19m 55s
12
Linkedin (لینکدین) Linkedin (لینکدین)
(آخرین آپدیت)
454
- از 5
ندارد
دارد
دارد
Blinkist
جهت دریافت آخرین اخبار و آپدیت ها در کانال تلگرام عضو شوید.

Google Chrome Browser

Internet Download Manager

Pot Player

Winrar

Blinkist Blinkist

برنامه ای که بهترین دانش را از داستان های غیرداستانی و پادکست ها برای شما به ارمغان می آورد

Blinkist ایده‌های بزرگ را از کتاب‌ها و پادکست‌های غیرداستانی برتر می‌گیرد و آن‌ها را در توضیح‌های ۱۵ دقیقه‌ای تقطیر می‌کند.

Blinkist دانش را از طریق قالب Blinks با پشتوانه علمی خود ارائه می‌کند، که مهم‌ترین بینش‌ها را از یک کتاب غیرداستانی به شما می‌دهد. فقط در 15 دقیقه، به صورت متنی یا صوتی - اندازه ای عالی برای متناسب شدن با روز شما در هنگام رفت و آمد یا خاتمه دادن. می‌توانید به این توضیح‌دهنده‌ها در برنامه‌ای با کاربری آسان دسترسی داشته باشید، که 17 میلیون یادگیرنده در سراسر جهان را با دانشی که برای بهتر زیستن نیاز دارند به هم متصل می‌کند. در سال 2019، Blinkist روش خود را روی پادکست‌های غیرداستانی به کار برد، و Shortcasts — قسمت‌های صوتی 15 دقیقه‌ای که با سازنده اصلی پادکست تولید شده بود، ایجاد کرد که به شنوندگان دانش کلیدی مربوط به قسمت پادکست را می‌دهد تا به آنها کمک کند هوشمندتر زندگی کنند.

تا کنون، بیش از 4500 کتاب چشمک زده است و هر روز عناوین جدیدی به آن اضافه می شود. آیا می خواهید درباره Blinkist بیشتر بدانید؟ وب سایت آنها را بررسی کنید.