آموزش چگونه نقاط قوت خود را بیابید و از آنها استفاده کنید
How to Find and Use Your Strengths
نکته:
آخرین آپدیت رو دریافت میکنید حتی اگر این محتوا بروز نباشد.
نمونه ویدیوها:
در این دوره آموزشی فقط صوتی از How to Be Awesome at Your Job، روانشناس لی واترز در مورد ابزارهایی که برای استفاده از نقاط قوت خود نیاز دارید صحبت می کند. لیا اشاره می کند که اکثر ما رفتارهای آموخته شده خود را با نقاط قوت اشتباه می گیریم. رفتارهای آموخته شده چیزهایی هستند که شما در آنها عالی هستید فقط به این دلیل که یاد گرفته اید در آنها خوب باشید. با این حال، نقاط قوت برای شما انرژی و انگیزه ایجاد می کند. با استفاده از نقاط قوت خود، رضایت بیشتری را از کار خود تجربه خواهید کرد. لیا به شما نشان می دهد که چگونه از شبکه خود استفاده کنید تا نقاط قوت خود را شناسایی کنید و چگونه از ترفندهای خودآرام بخش برای غلبه بر اضطراب استفاده کنید. او بحثی را درباره اهمیت خنده به پایان می‌رساند، که از نظر علمی ثابت شده است که به ما کمک می‌کند آرام شویم، مواد شیمیایی شادی‌آور را در مغز ما تحریک کنیم و به تنظیم مجدد سیستم عصبی کمک کند.
این دوره توسط Pete Mockaitis از ایجاد شده است. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.
![]()
این دوره توسط Pete Mockaitis از ایجاد شده است. ما خوشحالیم که این آموزش را در کتابخانه خود ارائه می دهیم.
سرفصل ها و درس ها
1. چگونه نقاط قوت خود را بیابید و از آنها استفاده کنید 1. How to Find and Use Your Strengths
-
روی نقاط قوت تمرکز کنید نه نقاط ضعف Focus on strengths, not weaknesses
-
ما اغلب نسبت به نقاط قوت خود کور هستیم We’re often blind to our strengths
-
از طریق نظرسنجی نقاط قوت خود را شناسایی کنید Identify your strengths through surveys
-
سه عنصر یک قدرت واقعی The three elements of a true strength
-
مثبت اندیشی را تقویت کنید و منفی ها را مدیریت کنید Amplify positivity and manage negativity
-
برای کاهش استرس با طبیعت ارتباط برقرار کنید Connect with nature to de-stress
-
بپرسید چگونه می توانید از آسیب رشد کنید Ask how you can grow from trauma
-
شفقت به خود و ذهن آگاهی را تمرین کنید Practice self-compassion and mindfulness
-
از لمس و خنده برای کاهش اضطراب استفاده کنید Use touch and laughter to reduce anxiety
جزییات دوره
32m
9
Linkedin (لینکدین)
(آخرین آپدیت)
-
- از 5
ندارد
دارد
دارد
https://donyad.com/d/d861
Pete Mockaitis | How to Be Awesome at Your Job
پادکست توسعه شغلی به میزبانی پیت موکایتیس
چگونه در شغل خود عالی باشید یک پادکست متمرکز بر پیشرفت حرفه ای و مهارت های زندگی است.
شکوفایی در محیط شغلی امروزی مستلزم آن است که یادگیری و پیشرفت را در دستان خود بگیرید. چگونه در شغل خود عالی باشید به شما امکان می دهد مستقیماً از برخی از تأثیرگذاران برجسته جهان بیاموزید. پیت موکایتیس مجری برنامه با بیش از 500 رهبر صنعت، مدیر اجرایی و کارشناس در مورد موضوعاتی که برای حرفه ای های امروزی اهمیت دارد، مصاحبه می کند. این موضوعات شامل توسعه حضور، به حداکثر رساندن بهره وری، تقویت ارتباطات، ایجاد روابط و مدیریت فعالانه حرفه شما است. همچنین می‌توانید در برنامه آموزشی تفکر پیشرفته Pete's Enhanced Thinking Collaboration (ETC) ثبت نام کنید یا آموزش انفرادی را با پیت کشف کنید. در awesomeatyourjob.com بیشتر بیاموزید.
شکوفایی در محیط شغلی امروزی مستلزم آن است که یادگیری و پیشرفت را در دستان خود بگیرید. چگونه در شغل خود عالی باشید به شما امکان می دهد مستقیماً از برخی از تأثیرگذاران برجسته جهان بیاموزید. پیت موکایتیس مجری برنامه با بیش از 500 رهبر صنعت، مدیر اجرایی و کارشناس در مورد موضوعاتی که برای حرفه ای های امروزی اهمیت دارد، مصاحبه می کند. این موضوعات شامل توسعه حضور، به حداکثر رساندن بهره وری، تقویت ارتباطات، ایجاد روابط و مدیریت فعالانه حرفه شما است. همچنین می‌توانید در برنامه آموزشی تفکر پیشرفته Pete's Enhanced Thinking Collaboration (ETC) ثبت نام کنید یا آموزش انفرادی را با پیت کشف کنید. در awesomeatyourjob.com بیشتر بیاموزید.
نمایش نظرات