آموزش EFT برای والدین کودکانی که مو می کشند و پوست می چینند
EFT For Parents of Children Who Pull Hair & Pick Skin
برای والدین کودکان مبتلا به تریکوتیلومانیا یا درماتیلومانیا. وقتی کودکتان را می بینید که موهایش را می کشد یا پوستش را می چیند، به وضوح در مضطرب بودن، احساسات زیادی برمی خیزد: خشم، غم، احساس گناه.
اغلب این احساسات والدین را از حضور واقعی و موثر در کمک و حمایت از فرزندشان باز می دارد.
جوان کیلور چندین دهه تجربه خود را به ارمغان می آورد تا به والدین کمک کند تا با واکنش های ناکارآمد و اغلب مضر خود نسبت به رفتارهای مخرب فرزندشان مقابله کنند. او از مهارت‌های خود در EFT استفاده می‌کند تا به والدین کمک کند تا با رفتارهای غیرحمایت‌کننده‌شان کنار بیایند تا بتوانند در کمک به فرزندشان برای پیشبرد زندگی سالم‌تر مؤثرتر باشند.
توجه: این دوره آموزشی در مورد کمک به والدین با مشکلاتی است که در مورد فرزندانشان دارند. این یک دوره آموزشی در مورد چگونگی توقف کشیدن و چیدن نیست. دوره دیگری نیز وجود دارد که تکنیک های آزادی عاطفی برای کشیدن و چیدن را آموزش می دهد.
جوان کیلر در سال 1989 کندن موهای خود را متوقف کرد. او از سال 1994 که یک مشاور حرفه ای شد به کودکان، نوجوانان و بزرگسالان کمک می کند تا موها و پوست چیدن را متوقف کنند. تریکوتیلومانیا و درماتیلومانیا رفتارهای تکراری متمرکز بر بدن هستند. آنها احساسات را تنظیم می‌کنند و به آرامش در مواقعی که ما ناراحت، خسته، بی حوصله یا استرس هستیم کمک می‌کنند. جوآن کشیدن و چیدن را اعتیاد می‌داند.
درمان با اختلالات وسواس فکری اجباری کاملاً متفاوت است. شفا از اعتیاد کار است. این میتواند انجام شود. در این دوره، جوآن راهبردهایی را به شما آموزش می‌دهد تا هوس‌ها و مشاوره‌های مربوط به شرم، افسردگی و استرس خانوادگی ناشی از تریچ و انتخاب را کنار بگذارید.
جوان کیلور 1000 نفر از افراد، والدین و خانواده‌های مبتلا به تریکوتیلومانیا و درماتیلومانیا را درمان کرده است.
امید زیادی وجود دارد و از طریق EFT (تکنیک های آزادی عاطفی)، جوآن شما را از طریق یک فرآیند ملایم برای کاهش بارهای احساسی خود هدایت می کند تا بتوانید به طور موثرتری پاسخ دهید.
تریکوتیلومانیا و درماتیلومانیا
تریکوتیلومانیا (trick-o-til-o-MAY-nee-ah) اختلالی است که باعث می شود افراد موهای سر، مژه ها، ابروها، ناحیه تناسلی، زیر بغل، ریش، قفسه سینه، پاها یا موارد دیگر را از بین ببرند. قسمت هایی از بدن که منجر به ایجاد لکه های طاس قابل توجه می شود. کشیدن مو از نظر شدت، محل روی بدن و پاسخ به درمان بسیار متفاوت است. برای برخی افراد، در برخی مواقع، تریکوتیلومانیا خفیف است و می‌توان آن را با کمی هوشیاری و تمرکز بیشتر فرو نشاند. برای دیگران، گاهی اوقات این میل ممکن است آنقدر قوی باشد که فکر کردن به هر چیز دیگری را تقریباً غیرممکن کند.
اختلال برداشتن پوست (همچنین به عنوان اختلال برداشتن پوست یا SPD شناخته می شود) یک مشکل جدی و ناشناخته است. افرادی که از SPD رنج می برند به طور مکرر پوست خود را لمس می کنند، می مالند، می خراشند، می چینند، یا پوست خود را حفر می کنند، اغلب در تلاش برای از بین بردن ناهنجاری های کوچک یا عیوب درک شده. این رفتار ممکن است منجر به تغییر رنگ یا زخم شدن پوست شود. در موارد جدی تر، آسیب شدید بافتی و تغییر شکل قابل مشاهده می تواند منجر شود.
تریکوتیلومانیا ممکن است تا 4 درصد از جمعیت را تحت تأثیر قرار دهد. زنان چهار برابر بیشتر از مردان در معرض ابتلا هستند.
علائم معمولاً قبل از 17 سالگی شروع می شود. موها ممکن است به صورت تکه های گرد یا در سراسر پوست سر بیرون بیایند. اثر ظاهری ناهموار است. فرد ممکن است نواحی مودار دیگری مانند ابروها، مژه ها یا موهای بدن را کند.
این علائم معمولا در کودکان دیده می شود:
ظاهر ناهموار مو
لکه‌های برهنه یا ریزش موی اطراف (گسترش)
انسداد روده (انسداد) اگر افراد موهایی را که بیرون می‌کشند بخورند
کشیدن، کشیدن، یا چرخاندن مداوم مو
انکار کشیدن مو
رویش مجدد مو که در لکه‌های برهنه مانند کلش است
افزایش احساس تنش قبل از کشیدن مو
سایر رفتارهای خودآزاری
احساس تسکین، لذت، یا رضایت پس از کشیدن مو
اکثر افراد مبتلا به این اختلال همچنین مشکلات زیر را دارند:
احساس غمگینی یا افسردگی
اضطراب
تصویر ضعیف از خود
معرفی برای والدین Introduction for Parents
-
معرفی Introduction
-
سلب مسئولیت Disclaimer
-
چگونه با فرزند خود صحبت کنیم How to Talk to Your Child
-
بهترین راه برای کمک به فرزندتان Best Way to Help Your Child
-
منابع تریکوتیلومانیا Trichotillomania resources
-
چگونه به فرزند خود کمک کنیم. How to help your child.
تسکین احساس گناه Relieviing Guilt
-
معرفی Introduction
-
برای احساس گناه ضربه بزنید Tapping For Guilt
-
برای تسکین احساس گناه، لمس کنید و نفس بکشید Touch and Breath to Relieve Guilt
-
خلاصه Summary
-
احساس گناه Guilt
رهایی از خشم Releasing Anger
-
معرفی Introduction
-
جلسه EFT برای رهایی از خشم و عصبانیت EFT Session for Releasing Anger and Rage
-
لمس و تنفس برای تسکین عصبانیت Touch and Breathing to Relieve Anger
-
خلاصه Summary
-
خشم Anger
رهایی از ترس Releasing Fear
-
معرفی Introduction
-
جلسه EFT برای رهایی از ترس EFT Session for Releasing Fear
-
لمس و تنفس برای از بین بردن ترس Touch and Breathing to Relieve Fear
-
خلاصه Summary
-
بزرگترین ترس برای والدین The biggest fear for parents.
رهایی از غم و اندوه Releasing Sadness
-
معرفی Introduction
-
جلسه EFT برای رفع غم و اندوه EFT Session to Relieve Sadness
-
جلسه EFT با تنفس برای مقابله با غم و اندوه EFT Session with Breathing to Deal with Sadness
-
خلاصه Summary
-
غمگینی Sadness
EFT برای کودک یا نوجوان شما EFT for Your Child or Teen
-
معرفی Introduction
-
جلسه EFT برای تمایل به کشیدن یا انتخاب EFT Session For the Urge to Pull or Pick
-
نسخه کوتاه ضربه زدن برای تمایل به کشیدن یا انتخاب Short Version of Tapping for the Urge to Pull or Pick
-
خرس تپي Tappy Bear
-
خلاصه Summary
روغن های ضروری برای کشیدن و چیدن Essential Oils for Pulling and Picking
-
نحوه استفاده از روغن های ضروری برای کودک How to Use Essential Oils With Your Child
«عادت» و تو: چگونه معمای تریکوتیلومانیا را حل کنیم The Hair Pulling "Habit" and You: How to Solve the Trichotillomania Puzzle
-
کتاب پیش از نوجوانان و نوجوانان Pre-Teens and Teenagers Book
نتیجه Conclusion
-
رفتن به عمق Going Deeper
-
مراحل بعدی Next Steps
-
تکنیک های آزادی عاطفی برای کشیدن مو و برداشتن پوست Emotional Freedom Techniques for Hair Pulling & Skin Picking
Udemy (یودمی)
یودمی یکی از بزرگترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین است که به میلیون‌ها کاربر در سراسر جهان امکان دسترسی به دوره‌های متنوع و کاربردی را فراهم می‌کند. این پلتفرم امکان آموزش در زمینه‌های مختلف از فناوری اطلاعات و برنامه‌نویسی گرفته تا زبان‌های خارجی، مدیریت، و هنر را به کاربران ارائه می‌دهد. با استفاده از یودمی، کاربران می‌توانند به صورت انعطاف‌پذیر و بهینه، مهارت‌های جدیدی را یاد بگیرند و خود را برای بازار کار آماده کنند.
یکی از ویژگی‌های برجسته یودمی، کیفیت بالای دوره‌ها و حضور استادان مجرب و با تجربه در هر حوزه است. این امر به کاربران اعتماد می‌دهد که در حال دریافت آموزش از منابع قابل اعتماد و معتبر هستند و می‌توانند به بهترین شکل ممکن از آموزش‌ها بهره ببرند. به طور خلاصه، یودمی به عنوان یکی از معتبرترین و موثرترین پلتفرم‌های آموزشی آنلاین، به افراد امکان می‌دهد تا به راحتی و با کیفیت، مهارت‌های مورد نیاز خود را ارتقا دهند و به دنبال رشد و پیشرفت شغلی خود باشند.
https://donyad.com/d/b2b37e
Scott Paton
تهیه کننده اجرایی (42 پادکست ، 100+ دوره Udemy) اسکات پاتون از بهار 2005 پادکست می کند. او بیش از 35 پادکست را به عنوان مدیر اجرایی تولید و / یا به طور مشترک میزبانی کرده است. اسکات که یک سخنران مشهور بین المللی است ، از لندن ، انگلیس تا سیدنی ، استرالیا ، از ونکوور ، قبل از میلاد تا نیویورک ، نیویورک ، از لس آنجلس تا رواندا به مخاطبان خود ارائه داده است. هزاران کارآفرین و سازمان غیردولتی استراتژی های مشارکت عمومی خود را بر اساس اشتراک اسکات تغییر داده اند. امیدوارم شما هم بتوانید! اسکات بیش از 395،500 دانشجو از 199 کشور دارد که حداقل یکی از دوره های 154+ خود را می گذرانند. اسکات در سال 2013 به Udemy پیوست. در اواخر سال 2014 ، یکی از مشتریان او را به ایجاد یک دوره ویدیویی در مورد پادکستینگ الهام داد. او دوباره به بازدید از Udemy پرداخت و از احتمال بالقوه بسیار هیجان زده شد. اسکات پس از اینکه دوره خود را به صورت زنده آغاز کرد ، به مشتریان خود گفت و بسیاری تصمیم گرفتند دوره هایی را برگزار کنند اما به کمک نیاز داشتند ، بنابراین وی در حالی که به پشتیبانی و ساخت دوره های خود ادامه می دهد ، به عنوان یک مربی مشترک با آنها تبدیل شده است. موضوعات مشترک وی همه شامل زمینه های یادگیری مادام العمر توسط اسکات ، از جمله تجارت گزینه های سهام ، سلامت جایگزین ، EFT و روابط است. تهیه کننده برجسته (42 پادکست ، 100+ دوره Udemy) اسکات پاتون از بهار 2005 پادکست می کند. وی بیش از 35 پادکست را تهیه کرده و یا به طور مشترک میزبانی کرده است. اسکات که یک سخنران مشهور بین المللی است ، از لندن ، انگلیس تا سیدنی ، استرالیا ، از ونکوور ، قبل از میلاد تا نیویورک ، نیویورک ، از لس آنجلس تا رواندا به مخاطبان خود ارائه داده است. هزاران کارآفرین و سازمان غیردولتی استراتژی های مشارکت عمومی خود را بر اساس اشتراک اسکات تغییر داده اند. امیدوارم شما هم بتوانید! اسکات بیش از 395،500 دانشجو از 199 کشور دارد که حداقل یکی از دوره های 154+ خود را می گذرانند. اسکات در سال 2013 به Udemy پیوست. در اواخر سال 2014 ، یکی از مشتریان او را به ایجاد یک دوره ویدیویی در مورد پادکستینگ الهام داد. او دوباره به بازدید از Udemy پرداخت و از احتمال بالقوه بسیار هیجان زده شد. اسکات پس از اینکه دوره خود را به صورت زنده آغاز کرد ، به مشتریان خود گفت و بسیاری تصمیم گرفتند دوره هایی را برگزار کنند اما به کمک نیاز داشتند ، بنابراین وی در حالی که به پشتیبانی و ساخت دوره های خود ادامه می دهد ، به عنوان یک مربی مشترک با آنها تبدیل شده است. موضوعات مشترک او همه شامل زمینه های یادگیری مادام العمر توسط اسکات ، از جمله تجارت گزینه های سهام ، سلامت جایگزین ، EFT و روابط است.
Scott Alex
تحقیقات منتشر شده در سال جاری توسط هاروارد و استنفورد دانشکده های بازرگانی نشان می دهد که مشکلات بهداشتی مرتبط با اضطراب مربوط به شغل ، مرگ و میرهای بیشتری را هر ساله در ایالات متحده نسبت به بیماری آلزایمر یا دیابت نشان می دهد. به احتمال زیاد در انگلیس نیز همین امر وجود دارد. ترکیب داستان آمازون و مطالعه اخیر در مورد تأثیر استرس ناشی از کار به این معنی است که سوالات مهمی وجود دارد که همه سازمان ها باید از خود بپرسند. این موارد عبارتند از: چه نوع فرهنگ مدیریتی را پرورش می دهیم؟ برای تقویت روابط سالم در محیط کار ، چه تکنیک های غیررسمی مدیریت درگیری را ارائه می دهیم؟ ما چه کاری انجام می دهیم تا افراد در محل کار بتوانند از نظر روانی و جسمی از شغل خود لذت ببرند و پیشرفت کنند؟ اسکات تکنیک های ارتباطی بدون خشونت را آموزش می دهد که به مدیران کمک می کند زندگی سالم و مثمرثمر داشته باشند.
نمایش نظرات